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      枸杞葉茶的功效
      
        
      
            生活百事通
            2023-09-30 09:01:36
        
      

        
      
           
      說到枸杞
      ，相信大家一定不會陌生
      ，因為枸杞的根莖葉都是有很高的藥用價值的
      ，而且在烹飪的過程當中，我們可以適當?shù)姆湃胍恍╄坭交蛘哞坭阶?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，那么就可以提高食物的營養(yǎng)價值
      ，還有給我們身體帶來各種各樣的保健功效，枸杞茶
      ，其實是很多人喜歡喝的一種茶葉
      ，現(xiàn)在我們就去了解一下它的功效
      。
      喝茶是一個好習慣，但是選擇茶飲也是非常重要的
      ，因為我們只要多去了解它們的保健功效
      ，那么就可以正確的選擇比較利于我們身體保健的茶葉，所以說你在選擇枸杞葉泡茶的時候
      。首先就要了解它的功效
      。
      枸杞葉有著神奇而廣泛的保健功效，而枸杞葉茶是發(fā)揮枸杞葉功效的最簡單
      ，最方便
      ，最怏捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜堿
      、胡蘿卜素
      、抗壞血酸、亞油酸
      、有天門冬氨酸
      、谷氨酸、蛋氨酸
      、?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；撬岬仁畮追N人體必需的氨基酸，且富含鈣Ca
      、鐵Fe
      、鋅Zn、硒Se
      、維生素B1
      、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素枸杞葉茶具有減輕性冷感
      ，健胃
      ，護肝補腎，抑制肺結核
      ，消除便秘
      ，緩解失眠，調理低血壓
      、貧血，治療各種眼疾與口腔炎癥
      ，并且可以護膚養(yǎng)顏
      。長期飲用，更是可以以治療體質虛寒
      ，增強抵抗力
      ，從根本上改善體質
      。
      枸杞雖然是一種藥效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯
      ，對于高血壓患者
      、性情急躁者，或營養(yǎng)過剩者并不適宜枸杞葉茶卻沒有這樣的缺點
      ，它“甘平而潤”
      ，《本草匯言》中贊它“能使氣可充，血可補
      ，陽可生
      ，陰可長，風濕可去
      ，有十全之妙焉”.長期飲用枸杞葉茶.也不會有副作用.
      我們都知道其實養(yǎng)生保健最主要的還是應該從生活當中的一些細節(jié)做起
      ，因為平時我們所看到的一些養(yǎng)生保健藥物，有的不僅沒有效果還可能會帶來一些副作用
      ，但是這些茶飲卻不一樣
      ，養(yǎng)生效果高而且不存在任何的副作用。
       針灸培訓

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/49860.html.
      
          
      
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