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    鼻出血的預(yù)防
    
        
    
            健康生活
            2023-10-01 18:17:06
        
    

        
    
           
    鼻出血我們也叫做是鼻衄
    ，鼻出血的因素有很多種
    ，我們一般將鼻出血的病因分為兩大類，一類是局部的因素
    ，一類是全身的原因。偶爾出現(xiàn)的鼻出血我們不用太過于擔(dān)心
    ，只要找出病因就可以做出針對(duì)性的治療
    ，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)鼻出血，我們就要學(xué)習(xí)如何預(yù)防鼻出血才行
    。
    鼻出血的預(yù)防需要我們做好很多方面
    ，鼻出血和環(huán)境有很大的關(guān)系
    ，所以我們的房間應(yīng)該是清潔的
    ，而且濕度要適宜，另外我們要吃容易消化的食物
    ，要多吃水果和蔬菜
    。
    血液從前鼻孔或后鼻孔流出稱為鼻衄，也稱鼻出血
    。鼻衄是常見急癥
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？稍谌魏文挲g發(fā)生
    。出血的嚴(yán)重程度與出血速度、出血量有關(guān)
    ，有時(shí)出血并不多，但患者看到鮮血從鼻孔流出而驚慌失措和精神緊張
    ，也會(huì)加重病情
      。
    平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防鼻腔出血的方法：
    1.保持房間的安靜、清潔
      ，溫度要適宜
      。室內(nèi)保持空氣清新，適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣
      ，溫度宜保持在18～20℃
      。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以空氣濕度應(yīng)≥60%
      。
    2.老人平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢
      ，勿用力擤鼻
      ，對(duì)癥止咳。
    3.飲食要進(jìn)一些易消化軟食
      ，多吃水果蔬菜
      ，忌辛辣刺激飲食，并保持大便通暢
      ，便秘者可給予緩瀉劑
      。
    4.老年性鼻衄患者多伴有高血壓
      、冠心病
      、支氣管炎等，應(yīng)定期防治原發(fā)病
      ，必須針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療
      ，尤其是高血壓病患者，必須盡快將血壓控制到正?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蚪咏５乃?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，觀察病情變化
    ，并及時(shí)到醫(yī)院就診
    。
    5.對(duì)于兒童鼻衄患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻
    、好奇放置異物等易導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣
    。
    上文我們介紹了什么是鼻出血，我們知道鼻出血也被叫做是鼻衄
    ，鼻出血的病因是有很多種的，所以在治療鼻出血上面我們要分清楚病因才行
    ，鼻出血是可以預(yù)防的
    ，不過預(yù)防鼻出血我們需要做的事情是很多的，上文詳細(xì)介紹了鼻出血的預(yù)防
    。
     針灸培訓(xùn)

          
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