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    腰椎術(shù)后護(hù)理方法有哪些

    生活百事通 2023-10-02 10:19:28

    腰椎術(shù)是臨床治療很多腰椎疾病的有效方法

    ,不過有很多患者反映即便是做了腰椎術(shù)之后
    ,自己的腰椎疾病并沒有得到想象的康復(fù)效果,究其原因
    ,很有可能是和患者在手術(shù)之后的護(hù)理方法不當(dāng)有直接的關(guān)系,要知道只有做好了腰椎術(shù)后的護(hù)理
    ,才可以保證手術(shù)的效果
    ,那么具體腰椎術(shù)后護(hù)理方法有哪些呢?

    1

    、臥床休息

    臥床休息是腰椎間盤突出的保健的一個(gè)重要組成部分

    ,術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)要臥床休息。一般是內(nèi)固定手術(shù)后的患者下床早
    ,單純髓核摘除患者下床晚
    ,因?yàn)槔w維環(huán)的疤痕形成需要較長時(shí)間。床鋪?zhàn)詈檬怯舶宕?div id="d48novz" class="flower left">
    ,上面鋪厚墊
    。臥床期間,翻身應(yīng)該由別人協(xié)助
    ,肩膀和臀部要同時(shí)翻過去
    ,腰部不能扭轉(zhuǎn)。使用尿壺和一次性的尿布
    ,在床上解大小便
    ,盡量不要抬高臀部。

    2

    、鍛煉

    從手術(shù)后拔除引流管開始

    ,就需要加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,恢復(fù)日?div id="4qifd00" class="flower right">
    ;顒?dòng)后還需要堅(jiān)持
    。可以趴在床上
    ,利用腹部作為支點(diǎn)
    ,雙腿伸直,雙手抱在腦后,主動(dòng)收縮腰骶部肌肉
    ,努力將頭部和腿部同時(shí)抬離床面
    ,屏住幾秒鐘再緩慢放下?div id="4qifd00" class="flower right">
    ;蛘邆?cè)臥在床
    ,伸直下肢,用力將其朝上抬高
    ,屏住一會(huì)兒后再放下
    ,反復(fù)多次,可以加強(qiáng)肌肉力量
    ,有利于早日康復(fù)

    3、日常生活

    術(shù)后患者可以飲少量紅酒

    ,但是要戒煙
    。在小區(qū)和附近的街道散步。手術(shù)2-3個(gè)月左右
    ,可以恢復(fù)坐辦公室等非體力勞動(dòng)
    。術(shù)后3-4個(gè)月左右,可以酌情恢復(fù)部分體力勞動(dòng)
    ,但始終要避免彎腰搬運(yùn)重物
    ,肩挑手提重物等活動(dòng)。日常生活中避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)
    。年輕尚未生育的婦女,應(yīng)在術(shù)后完全恢復(fù)一段時(shí)間再考慮懷孕生育
    ,否則易可導(dǎo)致復(fù)發(fā)甚至加重

    對(duì)于腰椎術(shù)后護(hù)理方法本文已經(jīng)介紹的比較清楚了,在這里也建議各位患者注意

    ,在飲食上一定要注意合理搭配
    ,不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況,更是要注意每日脂肪和熱量的攝取量
    ,不要過多食用高脂肪的食物
    ,避免給自己的身體加重負(fù)擔(dān),導(dǎo)致治療效果不佳

    針灸培訓(xùn)

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