隨著人們預(yù)防保健意識(shí)的提升,現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始通過(guò)進(jìn)行艾灸,達(dá)到比較好的疏通經(jīng)脈的效果。而正常的艾灸療法以及穴位作用知識(shí)的了解,對(duì)人們?nèi)ミM(jìn)行艾灸理療過(guò)程中越來(lái)越重要。
艾灸療法是什么
在臨床醫(yī)學(xué)上,通常所說(shuō)的艾灸灸是以艾葉為媒介在人體穴位和病變部位進(jìn)行燒灼,借助溫?zé)岷退幬锏拇碳?,可以達(dá)到比較好的疏通經(jīng)脈,溫中益氣,去濕除熱的效果,是一種比較常見(jiàn)的治療疾病和預(yù)防保健的方法。
艾灸療法的分類(lèi)
艾灸法在目前臨床醫(yī)學(xué)上,主要分為直接艾灸和間接艾灸兩種辦法,而通常所說(shuō)的直接艾灸就有分為非瘢痕灸和瘢痕灸兩種,主要是指在人體皮膚上進(jìn)行點(diǎn)燃,是否會(huì)對(duì)人體皮膚形成瘢痕。同時(shí)在人體進(jìn)行皮膚灼傷過(guò)程中,會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)較為輕微的灼燒感。因此,這個(gè)時(shí)候通過(guò)適當(dāng)?shù)嘏拇蜓ㄎ?,可以達(dá)到比較好的緩解效果。
艾灸常用穴位
1、大椎穴:太椎穴在臨床醫(yī)學(xué)上是一種比較常見(jiàn)的穴位,通過(guò)對(duì)人體進(jìn)行穴位按摩,以及針灸,艾灸,可以達(dá)到比較好的緩解人體出現(xiàn)的咳嗽,四肢酸軟,四肢疼痛,黃疸,惡心,嘔吐等癥狀,可以有效地促進(jìn)人體病癥后期的康復(fù)治療。
2、足三里:主要位于人體的小腿部,通過(guò)針對(duì)性的按摩,艾灸,可以達(dá)到比較好的緩解人體出現(xiàn)的胃部不適,比如常見(jiàn)的胃脹為解消化不良,惡心,嘔吐等癥狀,同時(shí)也能夠有效地緩解人體的膝關(guān)節(jié)疼痛和精神分裂等癥狀。
3、關(guān)元穴:是人體保健的常用穴位,當(dāng)人體出現(xiàn)婦科疾病時(shí),通過(guò)進(jìn)行艾灸,可以達(dá)到針對(duì)性的緩解效果,而且能夠有效地起到比較好的補(bǔ)元?dú)?,溫腎補(bǔ)陽(yáng)的效果。
4、神闕穴:當(dāng)人體出現(xiàn)比較嚴(yán)重的脫肛,五淋,腹部疼痛,以及免疫功能代謝紊亂時(shí),通過(guò)進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?,艾灸都可以達(dá)到比較好的病癥緩解治療效果,而且能夠有效地促進(jìn)人體的腸炎癥狀緩解,避免人體胃腸道功能遭受?chē)?yán)重?fù)p傷,不利于人體整體的吸收和代謝。
5、身柱穴:身柱穴屬于督脈,當(dāng)人體出現(xiàn)比較嚴(yán)重的身熱、頭痛、咳嗽、哮喘、腰酸背痛等癥狀時(shí),通過(guò)進(jìn)行針灸,可以達(dá)到比較好的緩解治療效果,而且能夠有效地促進(jìn)人體咳嗽,氣喘癥狀的緩解,避免疾病中出現(xiàn)比較嚴(yán)重的惡化和加重現(xiàn)象,甚至?xí)?dǎo)致人體出現(xiàn)嚴(yán)重的代謝功能紊亂。
6、涌泉穴:涌泉穴屬足少陰腎經(jīng),在臨床醫(yī)學(xué)上,當(dāng)患者出現(xiàn)一定的神經(jīng)衰弱,記憶力減退,婦科病,失眠,惡心,嘔吐等癥狀時(shí),通過(guò)進(jìn)行針對(duì)性的按壓和艾灸涌泉穴,可以達(dá)到比較好的緩解治療效果,同時(shí)建議在日常生活中還要注意好個(gè)人適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
艾灸的功效
在日常生活中,經(jīng)常去進(jìn)行針對(duì)性的艾灸,可以有效地促進(jìn)人體整體的吸收和新陳代謝,達(dá)到比較好的活血化瘀和散寒除濕的效果,而且能夠起到比較好的預(yù)防和保健作用。
雖然在日常生活中通過(guò)進(jìn)行艾灸,能夠有效地促進(jìn)人體整體免疫力和抵抗力的提升,但是為了避免人體出現(xiàn)較為明顯的代謝功能紊亂以及人體負(fù)擔(dān)現(xiàn)象,建議應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的建議下,進(jìn)行針對(duì)性的穴位艾灸,可以有效地促進(jìn)人體整體的代謝和吸收。
艾灸是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要療法之一。艾灸是用中藥艾葉,經(jīng)過(guò)晾干、鞣質(zhì)、去除雜質(zhì)等工序后制成艾絨,點(diǎn)燃以后熏灸人體穴位治療疾病的一種方法。不同種類(lèi)的艾灸操作方法略有不同。艾灸大體可以分為艾條灸、艾炷灸和溫灸器灸三種。艾條灸,即將艾絨制成長(zhǎng)雪茄煙狀的艾條,點(diǎn)燃以后,利用艾條產(chǎn)生的熱量熏灸人體穴位。通常艾條距離穴位3-5cm,進(jìn)行回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)即可,故艾條灸又常稱(chēng)為溫和灸。艾炷灸是將艾絨捏成圓錐狀的艾炷,大小不等,然后將艾炷放置于人體皮膚上,有時(shí)可以將艾炷直接放于皮膚上,稱(chēng)為直接灸。但多數(shù)情況下,在艾炷和皮膚之間要墊一些隔離物,如蒜片、姜片、附子餅等。溫灸器灸是將艾條切成小段,點(diǎn)燃以后放入艾灸盒當(dāng)中,然后再將艾灸盒放置于人體穴位上。溫灸器灸通常適用于腹部、背部比較平坦的部位。
普通艾灸
取穴:取神闕、雙側(cè)足三里,用艾條溫和灸,
灸法:每穴每次10分鐘,隔日1次,2個(gè)月復(fù)查血脂,發(fā)現(xiàn)艾灸以后,高脂血癥患者的血脂含量等均較灸前有不同程度下降。
取穴:取足三里、絕骨穴。
灸法:每星期1~2次,每次1穴(雙側(cè)),每穴灸1~3壯,10次為1個(gè)療程。
子午流注灸法
取穴:按照子午流注納子法開(kāi)穴,用艾條溫和灸足三里穴。開(kāi)取足陽(yáng)明胃經(jīng)本穴足三里,艾條溫和灸(或溫灸儀施灸)。
灸法:每次治療30分鐘,10次為1個(gè)療程,療程間休息1星期。
隔藥餅灸
隔藥餅灸降血脂作用,主要是通過(guò)穴位、艾灸、藥物等綜合協(xié)調(diào)作用,而達(dá)到通其經(jīng)脈,調(diào)其氣血,使陰陽(yáng)恢復(fù)相對(duì)平衡,臟腑功能趨于調(diào)和,從而起到了調(diào)節(jié)血清脂質(zhì)及脂蛋白代謝的作用。
取穴(一):天樞、巨闕、豐隆。
取穴(二):心俞、肝俞、脾俞。
藥餅制作:將藥物碎成粉末用醋調(diào)勻,制成直徑2~3厘米,厚1厘米,重2.5克的圓形薄餅分別放置穴位上,然后將用純艾絨制成的小艾炷(重0.3克),放置藥餅上開(kāi)始施灸。
灸法:兩組穴位隔日交替進(jìn)行治療,每次灸30~40分鐘,每穴灸4壯,每日1次,療程為1個(gè)月。
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