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    艾灸關(guān)元好處是哪些
    
        
    
            健康生活
            2023-10-03 10:12:38
        
    

        
    
           
    在做艾灸的時候
    ，是通過燃燒艾葉來刺激患者體表的穴位
    ，從而達(dá)到治療疾病
    ，或者是養(yǎng)生保健的作用。艾灸可以選擇很多穴位
    ，關(guān)元就是其中之一
    。其實艾灸不管是對哪個穴位進(jìn)行，都有一些共同的好處
    ，比如說可以調(diào)節(jié)人體陰陽
    ，讓我們的身體保持一個平衡狀態(tài)，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的目的
    。還可以驅(qū)散寒邪或者是溫通經(jīng)絡(luò)
    。
    關(guān)元穴又是小腸的募穴，所謂募穴
    ，是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思
    。小腸是人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而灸關(guān)元就能很好的促進(jìn)腸道功能
    ，增強其對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力
    。古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個能起死回生的重穴，并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是灸
    。艾灸此穴一定要掌握火候
    ，那就是要溫而不燙，灸的時間要長
    ，持續(xù)地溫灸，達(dá)到熱量內(nèi)透
    ，自覺腹內(nèi)暖洋洋
    ，熱乎乎，像融化般的舒適狀態(tài)
    。灸到紅暈為度
    。艾灸關(guān)元穴見效，腹內(nèi)的寒氣會立時覺消散
    。
    每次灸的時間一般40分鐘左右
    ，或長些，依個體的舒適度為限
    ，隔日一次或每周灸兩次即可
    。艾灸用的艾條一定要用好的艾條。另外記得《扁鵲心書》記一故事：“劉武軍中步卒王超者
    ，本太原人
    ，后入江湖為盜
    ，曾遇異人，授以黃白住世之法
    ，年至九十
    ，精采腴潤，能日淫十女不衰
    。后被擒
    ，臨刑監(jiān)官問曰：汝有異術(shù)信乎？曰：無也
    ，唯火力而
    ，每夏秋之交，即灼關(guān)元千壯
    ，久久不畏寒暑
    ，累日不饑。至今臍下一塊如火之暖
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    其實做艾灸的時候，不管是艾灸哪一個穴位
    ，最終都能夠起到行氣活血以及消瘀散結(jié)的功效
    。艾灸對身體穴位的刺激是良性的，通過這種穴位刺激可以達(dá)到補中益氣以及溫陽補虛的效果
    。隨著現(xiàn)代社會不斷發(fā)展
    ，人們越來越重視養(yǎng)生保健，艾灸就越來越受到人們的青睞
    。
     針灸培訓(xùn)

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/52659.html.
    
          
    
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