有的人身體可能不是很好,氣色看起來比較差
,這樣不僅僅影響身體,而且也影響外在容貌。艾灸這種治療方式可以調(diào)理身體,改善氣色,從而達(dá)到美容的目的。當(dāng)然,在艾灸的時(shí)候,需要選準(zhǔn)穴位,如果穴位選準(zhǔn)不當(dāng),就起不到應(yīng)有的效果。下面來介紹艾灸美容的常見穴位艾灸合谷穴
,合谷位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨之中點(diǎn)處。合谷穴是手陽明大腸經(jīng)原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”,就是說合谷穴具有治療面部病癥的作用,因?yàn)楹瞎妊墒柰ň植拷?jīng)絡(luò)氣血。艾灸背部腧穴,在第7胸椎棘突下旁開1.5寸處。肝俞,在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處。腎俞,在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處。脾俞,在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。艾灸這些穴位,可增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),消除水腫。艾灸太溪穴
,位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,在內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。艾灸此穴,可滋陰益腎所謂的艾灸美容
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