嚴(yán)重失眠道醫(yī)中醫(yī)治療方法有哪些

、心腎相交，這一中醫(yī)理論認(rèn)為失眠是火不歸根引起的，治療方案最終需要回到“引火歸根、心腎相交”的問題上來，并將失眠分為五型：肝氣郁結(jié)型、腎精不足型、心火旺盛型、經(jīng)脈瘀阻型、痰濕阻滯型，進(jìn)行辨證施治。

其實(shí)治療失眠除了上面介紹的一些方法之外

，還有很多常用的方法，比如可以通過中醫(yī)針灸刺激來治療失眠，還可以選擇通過中藥來調(diào)節(jié)身體治療失眠，或者失眠的時(shí)候進(jìn)行自我暗示來幫助睡眠，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)，或者是進(jìn)行心理治療，亦或者是選用負(fù)離子療法來針對失眠加以治療。

針灸培訓(xùn)

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