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    艾灸治療腰痛效果怎么樣
    
        
    
            生活百事通
            2023-10-03 23:44:34
        
    

        
    
           
    腰疼一直是中醫(yī)臨床上比較常見的一種骨關(guān)節(jié)病，造成腰疼的原因有很多
    ，一些是因為慢性勞損所造成的
    ，還有一些是因為功能性病變所導(dǎo)致的，針對不同的原因我們應(yīng)該采取有針對性的治療方案
    ，才能達(dá)到最好的治療效果
    ，艾灸是一種具有溫經(jīng)通絡(luò)效果的治療方法，用來治療腰痛效果也是十分明顯的
    。
    艾灸法是中醫(yī)傳統(tǒng)的一種治療方法
    ，有溫經(jīng)散寒、溫通經(jīng)絡(luò)
    、活血逐痹
    、消瘀散結(jié)、扶陽固脫
    、防病保健等作用
    ，對慢性腰痛有較好的治療作用。艾灸的方法有很多
    ，包括艾炷灸
    、艾卷灸、溫針灸和溫灸器灸
    。腰部施灸時
    ，選穴是比較關(guān)鍵的一步首選穴是命門、腎俞
    ，然后選取痛點(diǎn)
    。命門穴是人體督脈上的要穴，位于后背兩腎之間
    ，第二腰椎棘突下
    ，與肚臍相對的區(qū)域;腎俞穴位于第二腰椎棘突下旁開1.5寸
    ，即命門穴兩側(cè)旁開各1.5寸處。這三處穴位均有強(qiáng)腰健腎之功
    ，是治療腰痛要穴
    。
    選好穴點(diǎn)后，將艾條的一端點(diǎn)燃
    ，對準(zhǔn)腧穴或患處
    ，約距離皮膚2-3cm處進(jìn)行熏烤，使局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜
    ，至皮膚紅暈為度;或?qū)瑮l點(diǎn)燃的一端與施灸的部位的皮膚雖保持一定的距離
    ，但不固定，而是向左右方向移動或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地施灸;或艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離
    ，而是像鳥雀啄食一樣一上一下施灸
    。
    艾灸治療腰痛的效果比較明顯，在生活中對于腰痛病人的護(hù)理情況也很重要
    ，一定要保持良好的生活習(xí)慣
    ，不要讓腰腿部受寒。防止腰部過度勞累
    ，站姿或者是坐姿都要正確
    ，以免造成腰椎受力不均，引發(fā)腰椎間盤突出等癥狀
    。同時應(yīng)該注意在進(jìn)行體育鍛煉的時候
    ，幅度不要過大，以免拉傷腰部韌帶
    。
     針灸培訓(xùn)

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/53197.html.
    
          
    
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    夏季高溫
    ，在非空調(diào)房間條件下
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    。1、心窩
    、胸口多汗多見于一些腦力工作者
    ，這
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-08
                    
    
                
    
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了，特別是對于中老年人來說
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      ？
    
                        
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    。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
    
                        
    三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
    ，既要忍受著暑熱
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    。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
    
                        
    在冬春季節(jié)
    ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
    ，從60年代開始
    ，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
    ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
    ，流腦疫苗一般都是短期效果，最長可達(dá)到2    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
    
                        
    氣血差
      ，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)
      。很多人的經(jīng)脈不同