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      喝綠茶養(yǎng)胃嗎
      
        
      
            健康生活
            2023-10-04 12:55:04
        
      

        
      
           
      大家在生活中都有各自的一些飲食方面的愛好
      ，但是如果存在一些不好的飲食習(xí)慣的話，將會(huì)給我們的健康造成一定的傷害。而許多人都出現(xiàn)了腸胃不適的情況，這就是由于不健康的生活習(xí)慣造成的。所以大家平時(shí)就要好好的愛護(hù)我們的胃
      ，那么，喝綠茶養(yǎng)胃嗎？對(duì)于這個(gè)問題
      ，大家一起來看看下面的解答。
      茶葉中的茶多酚具有收斂性
      ，對(duì)胃有一定的刺激作用
      ，尤其在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。綠茶中的茶多酚含量較高
      ，對(duì)胃的刺激會(huì)明顯一些
      ，而紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成
      ，其中的茶多酚在發(fā)酵過程中發(fā)生了氧化反應(yīng)，含量明顯減少
      ，相對(duì)于綠茶來說對(duì)胃的刺激性也就更小了
      。
      因此，即便紅茶偏暖性
      ，與脾胃喜暖的特點(diǎn)一致
      ，也不是人人都適宜。胃不好的人喝紅茶同樣要警惕
      ，尤其是過濃的紅茶飲下肚
      ，大量的堿性中和了胃酸，反而對(duì)胃不利
      。所以
      ，紅茶暖胃有一定道理，與養(yǎng)胃則是兩碼事
      。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/53716.html.
      
          
      
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