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    咽喉炎不能吃哪些
    ?禁忌吃哪些

    生活百事通 2023-10-04 17:41:08

    咽炎也是一種病

    ,主要表現(xiàn)為嗓子難受,總感覺嗓子眼兒里有東西
    ,咳又咳不出來
    ,聲音嘶啞,咳嗽無痰
    ,咽部充血等
    。那么慢性咽炎禁忌吃哪些食物呢?

    1

    、忌暴飲暴食

    如吃飯不能保證時間和質(zhì)量

    ,科導(dǎo)致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱
    ,容易感冒
    ,加重咽炎。

    2

    、忌飲食過冷
    、過熱及進(jìn)食過快

    飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重

    ,炎癥難以消除
    ,并容易被混雜在食物中的異物(如草棍、魚刺)扎破黏膜
    ,加重炎癥

    3、忌刺激性食物

    忌煙

    、酒
    、濃茶、咖啡
    、可可以及蔥
    、蒜、姜
    、花椒
    、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物
    。吸煙對咽部的危害極大
    ,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。辛辣刺激性食物使pN部熟膜經(jīng)常處十允血狀態(tài)
    ,加重咽部不適癥狀

    4

    、忌油膩
    、煎炸等熾熱性食物及偏食

    有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜

    ,也有些人害伯發(fā)胖
    ,只吃蔬菜和少量谷物面食,長期下去
    ,可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡
    ,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏
    ,體質(zhì)下降

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