• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      天氣熱了,出現(xiàn)“胸悶氣短”,可能是這些疾病的征兆
      ！
      
        
      
            健康生活
            2023-10-04 20:52:55
        
      

        
      
           
      隨著社會(huì)生活的壓力日益增大
      ，我們的生活節(jié)奏的加快
      ，致使我們很多人在工作之余很難抽出空閑的時(shí)間來(lái)鍛煉身體。很多人會(huì)有胸悶氣短的癥狀
      ，那么什么原因會(huì)引起胸悶氣短呢
      ？
      什么原因會(huì)引起胸悶氣短?
      胸悶氣短是一種常見(jiàn)的呼吸疾病。胸悶氣短的原因分兩種情況
      ，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由病理原因造成
      。
      1
      、功能性胸悶(即無(wú)器質(zhì)性病變的胸悶)：在門(mén)窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間
      ，或遇到某些不愉快的事情，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶
      、疲勞的感覺(jué)
      。經(jīng)過(guò)短時(shí)間的休息、開(kāi)窗通風(fēng)或到室外呼吸新鮮空氣
      、思想放松、調(diào)節(jié)情緒
      ，很快就能恢復(fù)正常
      。像這一類(lèi)的胸悶可以說(shuō)是功能性的胸悶
      ，不必緊張
      、也不必治療。
      2
      、病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的
      ，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的
      ，即病理性的胸悶。如：
      呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長(zhǎng)腫瘤
      、氣管狹窄
      ，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長(zhǎng)腫瘤);
      肺部疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。悍螝饽[、支氣管炎
        、哮喘
        、肺不張、肺梗塞
      、氣胸;
      心臟疾?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。耗承┫忍煨孕呐K病風(fēng)濕性心臟瓣膜病
      、冠心病、心臟腫瘤(很少見(jiàn));
      膈肌病變：膈肌膨升癥
      、膈肌麻痹癥;
      病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生
      。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸
      ，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作
      、急性肺梗塞等
      。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長(zhǎng)
      ，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸
      、縱隔腫瘤
      、風(fēng)濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫
      、冠心病等
      。
      老年人飲食療養(yǎng)五原則
      老年人胸悶氣短往往會(huì)使老人感到心悸
      、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等
      ，還容易引起老年人激動(dòng)
      、失眠、多汗
        、發(fā)抖
        、眩暈
        、多夢(mèng)等多種病癥
        。對(duì)于患有胸悶氣短的老人來(lái)說(shuō)
        ，為了輕松
        、舒適的生活，平時(shí)除了就醫(yī)治療之外
        ，也要注重飲食的療養(yǎng)
        。
      1.“除燥潤(rùn)肺”食物多吃
      老年人平時(shí)多選用具有健脾、益肺
        、補(bǔ)腎、理氣
        、化痰的食物，如枇杷
        、橘子
        、梨、百合
        、羅漢果、大棗
        、蓮子
        、杏仁、核桃
      、蜂蜜
      、銀耳等
      ，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，具有止咳
      、祛痰
      、解痙
      、清熱
      、潤(rùn)肺之功效，對(duì)防治慢性心肺疾病有一定作用
      。
      2.“易消化”食物常吃
      心臟不好老人由于血液循環(huán)功能減退，胃腸道瘀血
      ，消化
      、吸收功能降，因此
      ，所進(jìn)食物應(yīng)易于消化
      。
      3.“限鹽低脂”日常飲食
      限制鈉鹽可以減輕老人心臟負(fù)荷、防治心衰
      、避免水腫;食鹽每日約3克以?xún)?nèi)為宜，少吃含鹽分高的食物
      ，如醬菜及腌制品等
      。低脂飲食，有利于老年人腸胃的消化
        ，減輕胃腸與心臟負(fù)擔(dān);脂肪含量高容易引起老年人血脂增高
        ，血液粘稠度增加
        ，局部血流緩慢，加重心肺疾病
        。
      4.“營(yíng)養(yǎng)均衡”全面關(guān)注
      保證足夠的熱量供給
        ，及優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如乳類(lèi)蛋白
        、瘦肉
        、魚(yú)類(lèi)、蔬菜
        、水果等均可食用
        。維生素A、B
      、C等，可保護(hù)心肌
      ，有利于心肌病損的恢復(fù)。
      5.“少量多餐”最佳方式
      心臟差的老人不宜吃得過(guò)多
      ，以減少餐后胃腸過(guò)度充盈及橫膈抬高
      ，避免心臟工作量增加
      。晚飯應(yīng)早些吃
      ，宜清淡，晚飯后不進(jìn)或少進(jìn)任何食品和水分
      。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/54021.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      ？在生活中要注意哪些？" rel="prev">
                                            胸悶頭暈是什么情況
      ？在生活中要注意哪···      
                                              
      
      
      
      
          下一篇:
       
      ？" rel="prev">
                                            導(dǎo)致呼吸困難的原因一般有哪些
      ？      
                                              
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話(huà)
      ，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了
      ，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)
      ，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤(pán)點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時(shí)
      ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
      。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類(lèi)人決不能錯(cuò)過(guò)
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱
      ，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣，暑溫夾濕
      ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)
      。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
      ，從60年代開(kāi)始
      ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
      ，流腦疫苗一般都是短期效果
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差，氣血虧虛
      ，一定要注意調(diào)理體質(zhì)