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    嘴苦吃哪些食物能治？嘴苦怎么辦
      ？
    
        
    
            生活百事通
            2023-10-04 23:55:35
        
    

        
    
           
    有的時候我們會不知不覺就會感到嘴巴苦
      ，這樣不僅會影響我們的食欲
      ，同時也會讓我們很不舒服
      ，也許大家平時都沒那么關(guān)注這個問題，那么嘴巴苦是怎么回事
      。吃什么能治好
      ？
    嘴巴苦味怎么辦
    如果只是短時間內(nèi)感覺口苦，不必過于擔(dān)心
      ，可能會自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長
    ，甚至伴隨腹痛
    、腹脹、發(fā)熱
    、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀
    ，就需要到口腔科
    、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎
    、膽石癥或消化道及其他系統(tǒng)的疾病
    。如無明顯內(nèi)臟疾病
    ，一般感冒和功能失調(diào)性口苦
    ，可在醫(yī)生處方下，服用中藥湯藥或中成藥
    。
    日常飲食注意
    飲食方面注意不吃辛辣食物
    ，多吃清淡溫和的食物
    。在飲食上宜忌食辛辣
    、生冷、油煎
    、燒烤等燥熱之品
    。例如壽司
    ，容易引起腸胃不適
    ，加重口苦。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
      ，可多進(jìn)食清涼湯水
      ，以清涼飲食為主
      ，例如山藥
      。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果
      。
    一
      、鮮竹筍煲瘦肉湯
    鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦
      ，口干等癥
      。
    材料：鮮竹筍50g、瘦肉100g
      。
    做法：加水先將瘦肉煮爛
      ，再入鮮竹筍
      ，燒至筍熟即成，加入少量食鹽
      。
    二
      、枸杞雞蛋湯
    枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。
    材料：枸杞15g
      、雞蛋2枚
      。
    做法：先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋
      ，再燒開即成
      。
    三
      、菊花薏米冬瓜糖水
    菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑
      ，因暑熱引起之口苦癥。
    材料：菊花15g
    、薏米30g
    、冬瓜100g
    、白糖15g
    。
    做法：加水先煮菊花、薏米30分鐘
    ，去二藥留汁
    ，在放入冬瓜煮湯
    ，湯成加入白糖即成
    。
    最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶
    ，飲用茶水并口嚼茶葉
    ，可治晨起口苦口臭
    。
     針灸培訓(xùn)

          
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