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      經(jīng)常放屁不可忽視,這些情況要小心(經(jīng)常放屁是身體哪里出現(xiàn)了問題？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-06 09:37:01
        
      

        
      
           
      經(jīng)常放屁不可忽視,這些情況要小心
      說到放屁的問題
      ，這是大家都不會陌生的
      ，我們每個人在生活中都是難免會有放屁經(jīng)歷產(chǎn)生的
      ，而且這是一個非常正常的情況了
      ，不過如果說經(jīng)常放屁
        ，而且放屁的頻率也是比較高的
      ，這時候就說明我們的飲食是存在問題的
      ，下面就讓我們一起看看是怎么回事
      。
      對麩質(zhì)敏感
      如果我們出現(xiàn)了經(jīng)常放屁的情況
      ，這時候首先要小心的情況就是飲食了，如果身體在分解某些食物時存在困難
      ，就會導(dǎo)致排氣增多
      。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麩質(zhì)更敏感
      ，這種食物是容易導(dǎo)致我們經(jīng)常放屁的
      ，這時候我們就應(yīng)該盡量的去少吃了。
      激素分泌改變
      同時對于更年期女性或激素分泌失衡患者來說
      ，由于這些人群的腸胃運(yùn)動不如年輕時那么活躍
      ，也會出現(xiàn)排氣增多的現(xiàn)象。一般來說
      ，經(jīng)常運(yùn)動和服用益生菌有助于緩解
      ，這樣是可以幫助我們解決經(jīng)常放屁影響的，對改善經(jīng)常放屁的影響是有好處的
      ，大家對這樣的情況應(yīng)該有所了解才行
      。
      便秘
      同時大家還要注意了，如果我們出現(xiàn)了便秘的情況
      ，特別是當(dāng)糞便在腸道中無法移動時
      ，人們會感到自己排氣更多
      ，這是因?yàn)榧S便主要是由細(xì)菌構(gòu)成的，細(xì)菌在人體系統(tǒng)內(nèi)堆積的數(shù)量越多
      ，發(fā)酵后排放出來的氣體也就越多
      。 此外，有些人雖然排氣量不比別人多
      ，卻更為敏感
      ，比較容易腹脹、脹氣等
      ，這也是導(dǎo)致經(jīng)常放屁的原因了
      ，我們對這樣的情況應(yīng)該有所了解，便秘也是導(dǎo)致經(jīng)常放屁的原因了
      。
      如果出現(xiàn)了經(jīng)常放屁的情況
      ，這時候是讓人非常尷尬的，所以我們應(yīng)該學(xué)會方法調(diào)節(jié)才行
      ，上面介紹的這些情況是大家應(yīng)該有所重視的
      ，我們?nèi)绻梢孕⌒膽?yīng)對，了解了導(dǎo)致經(jīng)常放屁的原因
      ，這樣自然可以幫助我們更好的解決這種問題
      。
      經(jīng)常放屁是身體哪里出現(xiàn)了問題
      ？
      一般情況下經(jīng)常放屁
      ，可能是由于我們的消化系統(tǒng)出了問題所導(dǎo)致的。
      
很多時候消化不良就會讓我們的肚子當(dāng)中存在很多的脹氣
      ，那么我們的身體為了排除這些脹氣就會經(jīng)常放屁
      ，這是一種身體的自我保護(hù)機(jī)制，從某種角度來說也屬于一種正?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)象
      ，但是如果這種現(xiàn)象持續(xù)很長時間的話，那么就要引起我們的注意了
      ，建議馬上到附近的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做相應(yīng)的檢查
      ，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出合理的應(yīng)對方案。
      
那么在日常生活當(dāng)中
      ，我們也可以通過以下幾個方法來預(yù)防和緩解經(jīng)常放屁這種現(xiàn)象：
      

      
1
      、注意飲食
      
首先我們應(yīng)該從飲食方面入手，因?yàn)榻?jīng)常放屁是我們消化系統(tǒng)所導(dǎo)致的
      ，那么只有我們吃到肚子里面的東西經(jīng)過消化才有可能讓我們消化不良
      ，所以我們在日常生活當(dāng)中，應(yīng)該經(jīng)常注意少吃一些讓我們消化困難的東西
      ，這樣就可以很大程度上的減少這種狀態(tài)的發(fā)生
      。
      

      
2
      、多運(yùn)動
      
可能由于現(xiàn)在的生活或工作原因所導(dǎo)致的，現(xiàn)在的人們都不太喜歡運(yùn)動
      。那么如果運(yùn)動量達(dá)不到的話
      ，就很有可能讓我們食物得不到良好的消化，這時就很有可能由于消化不良而導(dǎo)致經(jīng)常放屁的狀態(tài)發(fā)生
      ，所以我們在日常生活當(dāng)中應(yīng)該保持合理的運(yùn)動量
      ，多促進(jìn)腸胃功能的蠕動，慢慢的就會緩解這種狀態(tài)
      。
      

      
3
      、檢查胃腸功能
      
我們的胃腸功能異常的話也是一個重要的原因，所以我們?nèi)绻L時間出現(xiàn)此類狀況的話
      ，我們就不能通過常規(guī)手段來處理這類問題了
      ，所以我建議大家這時應(yīng)該到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去進(jìn)行檢查一下，排除一些重大疾病的根源
      ，做到早發(fā)現(xiàn)早治療
      ，把疾病扼殺在萌芽狀態(tài)。
      經(jīng)常放屁是哪些不良體征的信號
      ？
       放屁， 健康 的人一天其實(shí)也沒少放
      ，只不過放屁這件事比較隱私我們不知道而已
      ，且 健康 人的屁一般味道不會太濃烈，基本不會引起大家注意啦
       
       一天14個屁
      ，正常
      ！ 屁主要來源于我們吃東西時吞下的空氣
      ，以及腸道菌群分解食物產(chǎn)生的氣體
      ，因此，只要正常吃東西
      ，放屁是避免不了的
      ！醫(yī)生說，有屁不要憋著
      ，該放就放
      ，憋著不放容易憋壞身體！ 健康 人一天平均放14個屁都是正常的
      ！
       
       為什么經(jīng)常放屁
      ？ 前面說了，屁是如何產(chǎn)生的
      ，主要是兩點(diǎn)吃東西吞進(jìn)體內(nèi)的空氣和食物分解產(chǎn)生的氣體
      ，那么如果說屁多了
      ，基本也是從這兩點(diǎn)找原因了。比如說吞了太多空氣
      ，什么時候回吞更多空氣呢
      ？吃飯?zhí)焯保叧赃呎f話
      ，都會吞進(jìn)更多的空氣
      ，這些空氣一部分會以打嗝的形式排出，一大部分就輾轉(zhuǎn)到腸道
      ，然后以屁的方式出去了
      ；另外是吃了容易產(chǎn)生氣體的食物了，比如說根莖類的食物
      ，像白蘿卜
      、紅薯、土豆
      、山藥
      、芋頭等；豆制品食物像是大豆
      、豆?jié){
      、豆干等都是容易產(chǎn)生氣體的食物。還有一些刺激性的食物如大蒜
      、洋蔥
      、韭菜等除了產(chǎn)生氣體外，味道還不好聞
      ，相信很多人都有體會
      。
       
       有時，“一屁值千金” 比如各類手術(shù)尤其是開腹的手術(shù)
      ，如腸梗阻手術(shù)
      。因?yàn)槭中g(shù)都會在不同程度上影響著患者的胃腸功能，甚至?xí)谛g(shù)后發(fā)生腸麻痹等嚴(yán)重情況
        。所以
        ，術(shù)后放屁或解大便了才能說手術(shù)時成功的。所以這時的屁值千金
        ！
       
       從“屁”多少看 健康如果好幾天不怎么放屁
        ，也不排便，還有腹痛的表現(xiàn)
        ，可能是腸道梗阻的表現(xiàn)
        ；如果頻繁放屁，多半是消化不良，或者是吃了過多的肉類導(dǎo)致
        ；放屁的聲音“如雷貫耳”
      ，也不太臭，多數(shù)是因?yàn)閿z入過多的淀粉食物
      。
       老年人或者有習(xí)慣性便秘的人群
      ，腸腔缺乏張力，推動力比較差
      ，食物殘渣停留的時間過長
      ，產(chǎn)氣增多等等都是屁多的原因。頻繁地放屁不管是出自什么原因
      ，都需要引起重視
      ，及時防治。
       
       
       
       放屁在我們的印象中是一種很不文雅的表現(xiàn)
      ，但是
      ，實(shí)際上，放屁對于每個人來說都是正常的生理現(xiàn)象
      ，只要盡量避免在公共場合
      ，避免對他人造成影響，放屁可以說是一件很正常的事情了
      。
       屁是人體內(nèi)腸道中的氣體排出的表現(xiàn)
      ，腸道中氣體來源有兩種，一種是口吞入的空氣
      ，一種是食物在腸道內(nèi)分解產(chǎn)生
      ，所以當(dāng)吃飯時吞入的氣體過多，或者食用了一些比較容易產(chǎn)氣的食物
      ，都會使腸道內(nèi)氣體增加
      ，從而放屁的次數(shù)也會增加。
       對于經(jīng)常放屁的人
      ，可能是由于近期飲食的問題
      ，食用了太多的豆類、紅薯等易產(chǎn)氣的食物
        ，導(dǎo)致放屁比原來要頻繁
        。還有一種可能是由于胃腸道功能失調(diào)導(dǎo)致
        ，如果除了經(jīng)常放屁之外
        ，還存在其他癥狀，比如消化不良
        、腹痛
        、腹脹等，就要及時去醫(yī)院就診，排除器質(zhì)性病變
        。
       
       此外
        ，有時候，放屁對于我們是很重要的
        ，尤其是對于手術(shù)后的病人
        ，比如剖宮產(chǎn)、腹腔鏡手術(shù)等
        ，術(shù)后排氣是患者必須完成的任務(wù)
        ，術(shù)后正常的排氣是腸道功能恢復(fù)的表現(xiàn)，也是可以適當(dāng)進(jìn)食的一個標(biāo)志
        ，如果不能正常排氣
        ，是要推后進(jìn)食時間的，這對于疾病的恢復(fù)沒有好處
        。
       總之
        ，放屁是一種正常的生理現(xiàn)象，是腸道功能正常的一種標(biāo)志
        ，如果沒有伴隨著其他的身體不適的情況
        ，大可不必緊張，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
        、改善飲食習(xí)慣可以緩解
      ；如果同時存在腹脹、腹痛等情況
      ，則需要引起我們的注意
      ，做相應(yīng)的檢查，排除可能存在的疾病
      。
       本期答主：陳泳淼,醫(yī)學(xué)碩士
       歡迎關(guān)注生命召集令
      ，獲取更多有用的 健康 知識。 
       放屁是人和動物的一種正常生理現(xiàn)象
      ，也叫作“排矢氣”
      。放屁是二氧化碳、甲烷
      、氫氣
      、吲哚、糞臭素
      、硫化氫等氣體從消化道到肛門排出的現(xiàn)象
      ，有時候因?yàn)楦亻T括約肌的作用，會產(chǎn)生響聲
      。其中糞臭素
      、硫化氫以及吲哚這幾種氣體是帶有臭味的，這也是臭屁“臭”的原因。放屁可將我們消化道內(nèi)的廢氣排出體外
      ，是對身體 健康 有益的
      。相反的，如果一個人放屁過多
      、不放屁
      、放臭屁，則是不正常的現(xiàn)象
      。
       適量的放屁是人體的正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)象，但是也有一部分人存在著放屁過多和臭屁
        、無屁的情況
        。經(jīng)常放屁的原因有幾種，一是食用了過多的淀粉類食物
        ，如番薯
        、土豆、淀粉類甜食
        、面食
        ，還有生姜、生蒜
      、洋蔥
      、高麗菜、豆類及其他豆制品等
      ，這些食物在消化道的分解過程容易產(chǎn)生較多的氣體
      ，導(dǎo)致經(jīng)常放屁。二是可能患有激躁性大腸癥候群
      ，這種疾病一般伴隨著有腹痛
      、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象。三是胃腸道的蠕動較慢
      、有消化不良
      、其他腸胃疾病、消化機(jī)能較弱的人群也比較容易出現(xiàn)屁多的情況
      。此外
      ，如果有吃東西過快的不良習(xí)慣，避免過多空氣隨食物一起進(jìn)入消化道
      ，導(dǎo)致經(jīng)常放屁
      。
       放屁過多的人應(yīng)該適當(dāng)減少食用淀粉類等容易產(chǎn)生氣體的食物，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      、水果蔬菜
      ，做到飲食均衡；飲食上盡量少食多餐
      、細(xì)嚼慢咽
      。
       指導(dǎo)專家：吳麗穎，主任醫(yī)師
      ，淮北市人民醫(yī)院消化內(nèi)科
      。 從事臨床工作近30年，掌握消化內(nèi)科常見病和疑難病的診治和胃鏡
      、腸鏡的操作技能
      ，熟悉內(nèi)鏡下各種治療技能等。
       
       經(jīng)常放屁是由于大腸內(nèi)產(chǎn)氣桿菌過多引起的
      ，也與大腸蠕動過快有關(guān)
      。飲食偏好可以造成。像食入過多的蛋白類食物
      ，放屁就很臭
      。一些素菜可有特殊氣味。
       放屁在臨床上專業(yè)術(shù)語也叫“排失氣”
      。
       放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)
      。相反，如果不放屁
      ，或放屁過多過臭
      ，則為一種異常現(xiàn)象
      。正常情況下腸道內(nèi)的氣體來源有3個方面
      。一方面是因?yàn)檫M(jìn)食時咀嚼吞咽消化道中氣體；另一方面日常進(jìn)食較多的產(chǎn)氣食物如大量食用豆制品
      ，奶制品以及一些長期的蔬菜
      ，這些食物進(jìn)入腸道內(nèi)會產(chǎn)生很多氣體；第三種情況是腸道是一個巨大的細(xì)菌工廠
      ，食物殘渣進(jìn)入腸道后被細(xì)菌分解發(fā)酵后會產(chǎn)生很多氣體
      。以上三種情況均可以產(chǎn)生大量排氣！如果放屁不伴有酸腐臭氣
      ，這是正常的
      ！如果總是伴有酸腐臭氣這提示你消化不良！總而言之正常放屁你大可以不用擔(dān)心
      ，如果不放屁
      ，還伴有惡心、嘔吐
      、腹痛
      ，那么就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下是否存在腸梗阻
      ！
       
       偶爾放屁很正常，經(jīng)常放屁一定是腸胃有毛病
      。
        屁是怎么產(chǎn)生的 
       食物進(jìn)入腸道以后
      ，會慢慢的隨著腸道的蠕動，慢慢被排出體外
      。根據(jù)正常人的情況來看
      ，一天一次大便比較正常，一天三頓飯
      ，24個小時基本排空
      。這是最理解的情況。如果我們腸道蠕動變快了
      ，就會造成拉肚子
      ，如果變慢就會造成便秘。
       便秘的時候
      ，屁就慢慢形成了
      ，和沼氣一樣，這樣食物殘渣在腸道36度上的高溫下不斷發(fā)酵
      ，就會生成氣體
      ，以放屁的形式排出體外。
       
        屁的多少是由什么決定的
      ？ 
       我們知道沼氣產(chǎn)生的速度和溫度密切相關(guān)
      ，人體的腸道也是這樣，腸道溫度越高
      ，越容易產(chǎn)生氣體
      。殘渣停留的時間越長，也越容易產(chǎn)生氣體
      。小孩子放屁多一般是由于腸道溫度高所引起
      ，所以沒有任何問題。古人講
      ，屁響人長就是這個道理
      。但是中年人和老年人就不一樣了。一般都是由于腸道功能衰弱
      ，蠕動能力差
      ，導(dǎo)致食物殘渣不能及時排出體外，不斷在腸道內(nèi)發(fā)酵
      ，時間越長
      ，屁就越多。
        一天幾十個屁是什么情況
      ？ 
       腸道是一個密閉的環(huán)境
      ，屁一般都是跟著食物殘渣慢慢的往下排
      ，走到乙曲腸這個位置的時候，由于腸道突然寬松
      ，屁就會提前被釋放出來
      。如果有一個人便秘三天，可想可知
      ，腸道里存了多少個屁
      ，但是由于不通氣
      ，所以這些屁就憋在肚子里出不來
      。這時候突然他吃了不好的東西，腸道急劇蠕動
      ，開始拉肚子
      。先前堵塞的便便就會被努力往下擠壓，屁就源源不斷的被釋放出來
      。這個時候一般都是像放鞭炮一樣
      ，嘟嘟嘟個不停。
        聞屁有什么影響
      ？ 
       屁的成分其實(shí)和沼澤差不多
      ，都是糞便發(fā)酵所引起，所以聞屁對身體會有一定的危害
      ，只不過量太小
      ，作用微乎其微。國外有個專家最近發(fā)表過一篇文章
      ，說聞屁也有一定的好處
      ，比如屁里含有的太硫化氫氣體，可以殺死癌細(xì)胞等功能
      ，說的我都想開一家屁療會所
      。
        聞屁可以看出人體的 健康 程度，所以國外國內(nèi)都有聞屁師這個行業(yè)
      。 
       聞屁師功夫了得
      ，有經(jīng)驗(yàn)的聞屁師通過屁的味道可以對腸胃的 健康 程度做出一個大致的判斷。年薪大概30萬左右
      ，但是入門檻極高
      。年齡在18~45歲之間，不吸煙
      、不喝酒
      ，不能涂化妝品、不能有鼻炎
      ，嗅覺器官無疾病
      ，然后經(jīng)過特殊培訓(xùn)才能上崗
      。
       
       

       
       日常生活中，放屁（醫(yī)學(xué)稱“排矢氣” 或“排氣”）是一件很常見的事情
      。屁的來源主要有兩類
      ，一是隨吞咽進(jìn)入消化道的氣 體，二是腸道自身產(chǎn)生的氣體
        ，二者最終經(jīng)肛門排出體外而形成
        。
       “有屁快放”有道理 趙小姐平時經(jīng)常會不自覺地有屁意，令她尷尬不已
        。 有時碰到重要場合
        ，只能硬生生地把屁憋住不放。最近
        ，她感覺經(jīng)常腹脹
        、腹痛，放屁后肚子就會舒服一些
        。 醫(yī)生說這跟憋屁有關(guān)
        。 趙小姐疑惑不已，為什么會這樣呢
        ？
       平時更不建議 憋屁
        ，因?yàn)槠ū镒〔环牛⒉淮?就沒了
        ，憋住的屁會留存在腹部
        ， 如果屁量大，會讓憋屁的人腹脹
      、 腹痛難忍
      。還有一部分屁則會被腸道重新吸收，甚至進(jìn)入血液
      ，容易導(dǎo)致一些不適
      ，最常見的有腹部脹氣、便秘等
      。因此
      ，偶爾憋屁雖然很少直接導(dǎo)致嚴(yán)重的傷害， 但能不憋屁還是不要憋屁
      。
       放屁多的原因 放屁多的原因分為生理性和病理性兩種
      。
       在正常情況下，如果進(jìn)食的速度過快或者是邊吃邊說話
      ，大量的氣體 就會隨吞咽進(jìn)入消化道
      ，最終導(dǎo)致放屁過多； 如果吃了很多容易產(chǎn)生氣體的食物
      ，例如蘿卜
      、大豆
      、紅薯等，這些食物在消化代謝的過程中會產(chǎn)生大量的氣體
      ，也會導(dǎo)致放屁增多
      。而且有些食物含有大量的膳食纖維，能夠增強(qiáng)腸道的蠕動
      。所以產(chǎn)生的氣體變多了
      ，腸道的蠕動又增強(qiáng)了，自然放屁的次數(shù)會增多
      。
        如果放屁后覺得腸胃更加舒服
      ，且沒有奇臭的味道，不伴有其他胃腸道異常情況
        ，一般為正常的生理現(xiàn)象
        ，這時候只需要“有屁快放”
        。 
       就病理性而言
        ，如果消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，各種消化液分泌異常
        ，甚至腸道菌群失調(diào)
        ，就可能出現(xiàn)放屁增多的情況。此外
        ，便秘時
        ，腸道中滯留的糞便停留時間延長， 產(chǎn)氣細(xì)菌在腸道中不斷滋生
        ，也會出現(xiàn)屁多的情況
        。
       “響屁不臭， 臭屁不響”是有一定科學(xué)依據(jù)的 響屁排出的主要是沒有味道的空氣
        ，而臭屁排出的則以硫化氫氣體為主
        。硫化氫能讓括約肌松弛， 排氣的通道變寬了
        ，臭屁就能偷偷摸摸地溜出來了
        。而二氧化碳要快速從狹窄通道中排出，只好 “震響四座”了
        。
        美好生活源于 健康 之初
        ， 健康 之初， 健康 科普專業(yè)媒體
        ！ 
       放屁的主要原因是肚里有氣
      ，放屁就是放氣，無疑是對身體有益的
      。有的人因肚臍受寒氣侵襲
      ，造成育氣
      ，肚子就會覺得不適，有種小腹脹滿的感覺
      ，出現(xiàn)這種癥狀
      ，千萬別去看醫(yī)生，只是一時的上下不暢通
      ，只要用右手按住左在肚臍周圍按順時針方向旋轉(zhuǎn)按擵幾分鐘
      ，就會立刻放屁，頓時感覺氣通了
      ，肚子不適的毛病即立馬消失了
      。
       這個是很正常的生理反應(yīng)，而且是沒辦法控制的
      。吃的太快
      ，豆制品吃的太多，胃腸運(yùn)動不活躍都能導(dǎo)致排氣增加
      。其次就是笑話系統(tǒng)紊亂
      ，便秘這個屁就臭的可以。糞便中含有很多細(xì)菌
      ，容易發(fā)酵
      ，導(dǎo)致排出的氣體變多，食物殘渣 發(fā)酵稽留在腸道引起異味
      。
      

          
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