女性到了一定年齡后都會(huì)來(lái)月經(jīng),我們也常叫它為例假
,大姨媽。我們知道有時(shí)候我們?cè)陆?jīng)的出血量很多,有的時(shí)候很少?
正常情況下
?
月經(jīng)量減少?gòu)尼t(yī)學(xué)上講,與女性自認(rèn)為的“減少”是有區(qū)別的
?
“女性在30歲以后卵巢就開(kāi)始走下坡路
,激素分泌能力開(kāi)始下降,加之這個(gè)年齡段的女性來(lái)自工作和家庭的雙重壓力,更容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂。”女性在35歲以后,出現(xiàn)月經(jīng)量突然減少,就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)內(nèi)分泌檢查。卵巢功能開(kāi)始減退,如果任其進(jìn)一步發(fā)展,可能會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰,早早地閉經(jīng)。?
當(dāng)月經(jīng)周期有所穩(wěn)定后血量還是過(guò)少
,但又不是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏而造成的,同時(shí)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想,如乳房、臀部隆起不明顯,多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病所引起。在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素,是能夠改變?cè)陆?jīng)量少的原因一個(gè)重要方面正常人的月經(jīng)都是有一定的量的,有些女性雖然月經(jīng)也來(lái)了
正常人的月經(jīng)量是多少 女性月經(jīng)的形成是因?yàn)槁殉惨?guī)律的分泌雌激素和孕激素,分泌的雌激素會(huì)促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增生
,分泌的孕激素會(huì)促進(jìn)分泌期子宮內(nèi)膜分泌期的生長(zhǎng),當(dāng)體內(nèi)雌激素和孕激素突然降低,這時(shí)候子宮內(nèi)膜血管就會(huì)收縮,因此子宮內(nèi)膜就會(huì)發(fā)生脫落,這時(shí)候就會(huì)形成月經(jīng)。正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升,多數(shù)為50毫升,以月經(jīng)來(lái)潮的第二三天最多,以后逐漸減少。一次月經(jīng)的失血總量稱為經(jīng)量
。女性正常的經(jīng)量在20-60mm之間,超過(guò)80mm,屬于月經(jīng)量過(guò)多,低于20mm,屬于月經(jīng)量過(guò)少。建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查,必要時(shí)行診刮術(shù),刮出物送病理檢查,根據(jù)結(jié)果用藥調(diào)理,注意休息及個(gè)人衛(wèi)生,勤換護(hù)墊和內(nèi)褲,忌生冷辛辣刺激性食物。女性正常月經(jīng)經(jīng)量20-70毫升都是正常的,經(jīng)期3-7天也沒(méi)有什么問(wèn)題,目前情況在正常范圍之內(nèi),順其自然就好。建議月經(jīng)期間禁忌性生活,注意腹部保暖,禁食辛辣生冷刺激的食物,多吃溫補(bǔ)食物,有痛經(jīng)的話可以喝紅糖姜水,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。女人月經(jīng)量的多少
,具體情況也是因人而異,經(jīng)期的時(shí)間一般3-7天來(lái)月經(jīng)對(duì)子宮好的食物有哪些 羊肉性熱
,溫中暖身,補(bǔ)虛益氣,每500克羊肉能提供6427卡熱量,而羊肉中的脂肪含量?jī)H有豬肉的一半。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細(xì)膩,是改善皮膚粗糙的最佳食物。冰淇淋女性經(jīng)期絕對(duì)不能吃的食物
,因?yàn)楸苛苁抢滹?div id="d48novz" class="flower left">每當(dāng)我們的女性朋友來(lái)月經(jīng)的時(shí)候
月經(jīng)正常是什么顏色的
月經(jīng)是每個(gè)女性的正常表現(xiàn)
月經(jīng)期:陰道流血時(shí)間稱為月經(jīng)期
月經(jīng)周期:從月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天稱為一個(gè)月經(jīng)周期
月經(jīng)血特色:月經(jīng)血的特色是不凝結(jié)
月經(jīng)血量:正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升
月經(jīng)期體現(xiàn):多數(shù)女性在月經(jīng)期無(wú)明顯癥狀,少量會(huì)有咪咪發(fā)脹
出現(xiàn)鮮紅量大的月經(jīng)要怎么調(diào)理
1
2、使用中成藥調(diào)節(jié)
3、及時(shí)就醫(yī)
月經(jīng)是女性朋友身體狀況的直接反映
女性的月經(jīng)是要越準(zhǔn)確越好的,并且對(duì)于月經(jīng)量也是會(huì)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)
正常月經(jīng)量是多少毫升 一般女子的月經(jīng)周期是28-30天,少女初潮時(shí)
一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右
女子月經(jīng)量的多少因人而異,一般是20-100毫升
。一般每天換3-5次衛(wèi)生巾或紙,就算是正常。如果經(jīng)血量過(guò)多,換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透,甚至經(jīng)血順腿往下淌,這就不正常了。經(jīng)血過(guò)多,可能是精神過(guò)度緊張、環(huán)境改變月經(jīng)量一天多少算正常 一次月經(jīng)周期的月經(jīng)量應(yīng)該20ml-50ml,一般超過(guò)80ml就為月經(jīng)過(guò)多
月經(jīng)周期:從月經(jīng)來(lái)潮的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天稱為一個(gè)月經(jīng)周期
。絕大多數(shù)人在28-35天之間,但也有少數(shù)人短至20天或長(zhǎng)達(dá)45天一個(gè)周期,在上述范圍內(nèi),只要月經(jīng)有規(guī)律,均屬正常現(xiàn)象。月經(jīng)期:陰道流血期間稱為月經(jīng)期,多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常范圍。月經(jīng)血量:正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20-120毫升,多數(shù)為50毫升,以月經(jīng)來(lái)潮的第二三天最多,以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。月經(jīng)血特點(diǎn):月經(jīng)血的特點(diǎn)是不凝固,呈暗紅色。月經(jīng)血中除血液外,還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞等。婦科醫(yī)院專家指出月經(jīng)是婦女的一種正常生理現(xiàn)象,多數(shù)婦女在月經(jīng)期無(wú)明顯癥狀,少數(shù)婦女可有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。這種情況一般不影響工作
月經(jīng)到底多少?才算正常!
月經(jīng)量:
月經(jīng)量是指月經(jīng)的出血量
月經(jīng)量過(guò)多的女性
,往往會(huì)有明顯的貧血現(xiàn)象
月經(jīng)量少措施
充足的睡眠;不要太勞累; 盡量11pm點(diǎn)前入睡調(diào)整好心態(tài),心理上壓力會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
3.攝取足夠的蛋白質(zhì)
。午餐及晚餐多吃肉類蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補(bǔ)充經(jīng)期所流的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)。7.不要刻意吃甜食。如飲料
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