脾主運(yùn)化
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、胸悶氣短清晨起床，如果感覺胸悶氣短
、頭暈?zāi)X漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。中醫(yī)認(rèn)為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)氣短，動則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。2、舌苔厚黃
舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)
。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常干凈如果舌苔白厚
3
、宿便黏膩如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛
、黏膩即為脾濕的癥狀，說明消化功能出現(xiàn)異?div id="4qifd00" class="flower right">4、食欲下降
當(dāng)濕氣進(jìn)入體內(nèi)后最容易傷脾
。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內(nèi)的各種食物和液體，把這些物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能夠被人體利用的營養(yǎng)物質(zhì)，為人體新陳代謝提供新的能量。大多數(shù)人在夏季濕熱的環(huán)境中
，都會出現(xiàn)食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響，有較強(qiáng)的饑餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)。5、身體肥胖
身體肥胖的人
，90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的。體虛會導(dǎo)致新陳代謝減慢6
、手腳冰冷有些人一到秋冬季節(jié)，人體沒有感覺到寒冷，但是手腳會一直處于冰冷不溫的狀態(tài)
，這就是脾虛生寒的表現(xiàn)。 針灸培訓(xùn)本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/55888.html.
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