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    玉米怎么煮,小蘇打讓煮玉米好吃到飛起
    
        
    
            生活百事通
            2023-10-09 17:22:50
        
    

        
    
           
    玉米是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食物
    ，玉米香甜可口，而且卡路里極低
    ，常吃玉米可以刺激到腸道的內(nèi)壁
    ，有效的解決便秘的麻煩，還能幫助減肥
    。煮玉米是最簡(jiǎn)單的方法，在煮玉米的時(shí)候加入一丟丟小蘇打
    ，可以讓玉米更美味
    。
    一: 玉米怎么煮好吃
    1: 最簡(jiǎn)單的做法就是，煮玉米時(shí)加入一點(diǎn)小蘇打
    。千萬(wàn)別小看這么點(diǎn)小蘇打哦!
    2: 玉米營(yíng)養(yǎng)豐富是地球人都知道的事
    ，但地球人也許不知道的是
    ，玉米含有的各種營(yíng)養(yǎng)中
    ，有一個(gè)叫尼克酸的東東。它能幫助人體維持神經(jīng)系統(tǒng)
    ，消化系統(tǒng)和皮膚的正常功能
    。尼克酸缺乏，可能會(huì)引起一些精神錯(cuò)亂
    ，幻聽
    ，幻視等癥狀;還有口角炎
    ，舌炎
    ，以及皮膚上的癩皮病。
    3: 多吃粗糧是我們獲取尼克酸的主要途徑
    。玉米中尼克酸的含量比其它粗糧要高很多
    。
    4: 而加上這么一點(diǎn)小蘇打，就能夠讓玉米里的尼克酸加倍釋放
    。同時(shí)
    ，小蘇打還可以幫助保留玉米中的維生素B1，B2
    ，避免營(yíng)養(yǎng)流失
    。
    5: 步驟：1.玉米洗凈掰成小段放進(jìn)鍋里，加適量水
    ，開火
    。
    6: 2.再往煮玉米里加少量的小蘇打。份量不要多
    ，一點(diǎn)點(diǎn)就可以
    ，否則會(huì)有堿味
    。
    7: 3.水開后再繼續(xù)煮5分鐘后關(guān)火
    ，稍微悶一會(huì)再撈出
    。
    二: 玉米是我們常見的一種
    物
    ，它的食用方法很多，那最直接的方式
    ，就是煮著吃玉米
    ，這樣不僅讓玉米保留它自身的營(yíng)養(yǎng)元素
    ，而且在味道上也都是非常的不錯(cuò)
    。
     針灸培訓(xùn)

          
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    骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
    
                        
    雖說患有骨質(zhì)疏松的話
    ，我們可以通過飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意
      ，不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過咸：吃鹽過多
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    懷孕了還會(huì)來月經(jīng)是什么情況
    
                        
    女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    從出汗的部位看身體是否健康
    
                        
    夏季高溫
    ，在非空調(diào)房間條件下
    ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象
    。部位和汗量都因人而異
    。有人愛出汗，有人不愛出汗
    。不過
    ，出汗過多和過少，其實(shí)都不是好現(xiàn)象
    。我們也可以從一些出汗的部位
    ，來判斷我們的身體是否健康。1
    、心窩、胸口多汗多見于一些腦力工作者
    ，這
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-08
                    
    
                
    
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
    
                        
    牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
    ，特別是對(duì)于中老年人來說，往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
    
                        
    帶狀皰疹是很常見的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
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