如何判斷自己是否發(fā)燒(怎樣判斷自己是否發(fā)燒了
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祝由網(wǎng) 2023-05-06 14:40:40

如何判斷自己是否發(fā)燒

當(dāng)缺乏了體溫計(jì)

，你們知道如何判斷自己是否發(fā)燒嗎?不知道也沒關(guān)系

，今天，就由小編為您介紹如何判斷發(fā)燒還是不發(fā)燒

。

1.通常判斷是否發(fā)燒可以通過自己的心跳頻率

，如果體溫上漲，那么心跳頻率就會(huì)比正常時(shí)快了大概20左右

。另外，大多數(shù)患發(fā)燒的人多伴隨食欲不振

、惡心和乏力的癥狀

，或者有頭痛頭暈的癥狀，這也可以判斷是否發(fā)燒

。

2.如果覺得兩雙眼睛不像平常一樣

，而是又辣又熱

，怎么緩解都不行

，還感到眼睛特別不舒服，就很有可能患有發(fā)燒了。

3.摸摸額頭和四肢

，感覺身體有點(diǎn)兒燙

，還有口渴的癥狀，一直想喝水

，也可能是發(fā)燒了。

4.還有一種方法就是請別人幫忙

，用對比溫度的方式來判斷是否發(fā)燒

，首先讓朋友拿他的手背，感受一下對方的額頭溫度和你自己的額頭溫度

，看看兩個(gè)人的體溫是否一樣

，如果自己的體溫高于對方的體溫，就說明你有可能發(fā)燒了

，需要及時(shí)做降溫處理，防止發(fā)高燒

，引起不必要的麻煩

。

5.對于小孩子發(fā)燒，可以用你的手掌心按在寶寶的額頭

，如果覺得燙手

，而且手感的溫度越來越高

，那么寶寶發(fā)燒的溫度也高

，寶寶的精神狀態(tài)萎靡不振，沒有正常時(shí)的笑聲

，反之經(jīng)常出哭喊

，就說明小孩子發(fā)燒不舒服了。

6.發(fā)燒時(shí)會(huì)有四肢酸痛和全身無力的感覺

。首先的表現(xiàn)為怕冷，隨后身體持續(xù)發(fā)熱

。

怎樣判斷自己是否發(fā)燒了？

判斷自己發(fā)燒

，只要摸摸自己的額頭發(fā)燙了，而且伴有頭昏或者惡心之類的癥狀

，就意味著自己已經(jīng)高燒了

，當(dāng)然咯，最主要的判斷手段還是使用體溫計(jì)比較好

，利用體溫計(jì)在口腔里面塞上五分鐘

，拿出來看一下，超過37.8度

，就意味著發(fā)燒了

如何自己判斷是否發(fā)燒

問題一：沒有溫度計(jì)怎么判斷自己發(fā)燒了沒有第一二樓說得方法不對

，很多人以為發(fā)燒是摸前額

，其實(shí)這是很不準(zhǔn)確的

，有時(shí)已經(jīng)燒得溫度很高了，前額也許還是冰涼（幼兒中這這種現(xiàn)象非常常見）

。正確的方法是摸脖子后背（也就是后脖子）

，發(fā)燒的話頭部位置中那里才是最先燒起來的部位，如果脖子后背感覺溫度高那么一定就是發(fā)燒了

，即使前額并不燙。如果前額溫度較高但脖子后背并不燒

，那么肯定是沒有發(fā)燒

，可能只是運(yùn)動(dòng)過熱或室內(nèi)溫度引起的體溫增高。

問題二：怎樣判斷自己是否發(fā)燒了發(fā)燒會(huì)身體發(fā)燙

，頭暈?zāi)X脹

！納差乏力，肢體酸疼

！
意見建議：你可以用體溫計(jì)來量體溫，體溫計(jì)會(huì)用吧

？藥店都有賣的

問題三：怎樣才知道自己是發(fā)燒了?div id="jfovm50" class="index-wrap">。款~頭

、手心

、身體發(fā)熱（干熱），頭痛都是發(fā)燒的癥狀

。

問題四：怎樣判斷自己有沒有發(fā)燒啊

？先用手摸一下 *** 的皮膚

，再摸一下衣服遮住的皮膚，明顯感覺是燙燙的

，不是溫溫的感覺

，實(shí)在弄不明白用溫度計(jì)測一下

，用溫度計(jì)先將水銀甩到刻度下

，一般考腋下溫度讀數(shù)加0.3度

，考直腸或口腔不加，如果37.5以上為發(fā)燒

，38.5以下不用服退燒藥

，多喝水，多休息

，可做物理降溫處理，用冰敷

，酒精不過敏的也可酒精擦拭

，感冒了可以喝感冒沖劑就行啦......

問題五：怎么能知道自己是不是發(fā)燒了，如果沒有體溫計(jì)病情分析：
一般來講

，成年人發(fā)熱前會(huì)有煩燥

、畏寒、精神差

、食欲不振等癥狀

，發(fā)熱時(shí)會(huì)表現(xiàn)出頭痛

、面部皮膚發(fā)紅等癥狀

，退熱會(huì)有出汗等癥狀。
指導(dǎo)意見：
在沒有體溫計(jì)的情況下

，可以先數(shù)一下自已的脈搏（前提為沒有心臟疾患）

，如果超過100次或比平時(shí)每分鐘多出20次或以上可以初步判定為發(fā)熱。另外與正常人機(jī)體接觸體溫增高也可做為參照依據(jù)

。

問題六：不用體溫計(jì)怎樣知道自己是否在發(fā)燒發(fā)燒時(shí)人體會(huì)覺得渾身酸痛、會(huì)感覺到冷

，甚至睜不開眼

。手摸頭部會(huì)覺得燙手。

問題七：怎么判斷自己是發(fā)熱偏寒體質(zhì)的人一般偏胖

，喜熱怕冷

，容易患消化不良、腹瀉

、頭暈的毛病（特別是多食生冷食物后）

，舍質(zhì)看起來比較胖大

，舌苔白

。偏熱體質(zhì)的人一般偏瘦，喜冷怕熱

，喜食生冷食物，性格外向較多

，舍質(zhì)紅，舌苔偏黃

。

沒有體溫計(jì)如何判斷自己發(fā)燒了？

發(fā)燒既體溫高于正常值正常人體溫在一個(gè)狹小范圍內(nèi)有所波動(dòng)如口溫波動(dòng)在36.0～37.0℃之間以凌晨0～4時(shí)最低下午5～7時(shí)最高差異在正負(fù)1.0℃左右口腔溫度在37.3℃以上直腸內(nèi)溫度在37.6℃以上腋窩溫度在以上即稱為發(fā)熱婦女月經(jīng)前期妊娠期精神緊張以及劇烈運(yùn)動(dòng)都會(huì)出現(xiàn)一些體溫升高現(xiàn)象受情緒影響體溫可升高2℃,5公里長跑后體溫可達(dá)40～41℃這些均屬生理現(xiàn)象
病理?xiàng)l件下的發(fā)熱學(xué)院主要是由各種病原體感染引起的如流感肺炎傷寒瘧疾等引起的發(fā)熱也可以是非感染性疾病豐富引起的發(fā)熱像中暑惡性腫瘤白血病等引起的發(fā)熱部分疾病此外就醫(yī)指南請點(diǎn)擊感冒小兒感冒肺炎氣管炎小兒氣管炎小兒肺炎肺結(jié)核查看
調(diào)節(jié)產(chǎn)熱散熱的中樞稱體溫調(diào)節(jié)中樞位于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞類似于恒溫器正常時(shí)體溫值穩(wěn)定在37℃水平上（調(diào)定點(diǎn)）若實(shí)際體溫高于或低于此值中樞會(huì)加強(qiáng)散熱或產(chǎn)熱活動(dòng)來保持體溫正常發(fā)熱的根本原因在于致熱原以某種方式使調(diào)定點(diǎn)上移如調(diào)定點(diǎn)由37℃升高時(shí)體內(nèi)出現(xiàn)產(chǎn)熱為散熱反應(yīng)（如出汗）
一定限度內(nèi)的發(fā)熱是人體抵抗疾病碩士的生理性防御反應(yīng)此時(shí)白細(xì)胞生成增多肝臟的解毒功能增強(qiáng)物質(zhì)代謝速度加快有利于人體戰(zhàn)勝疾病多次但發(fā)熱過高或過久會(huì)使人體各個(gè)系統(tǒng)雜志和器官的功能以及代謝發(fā)生嚴(yán)重障礙小兒體溫超過41℃時(shí)腦細(xì)胞就可能遭受損傷甚至出現(xiàn)抽搐并逐步喪失調(diào)節(jié)體溫的能力發(fā)熱時(shí)人體營養(yǎng)物質(zhì)的消耗增加加上食物的消化吸收困難工作長期下去可引起人體瘦蛋白質(zhì)及維生素缺乏以及一系列的繼發(fā)性病變所以過高過久的發(fā)熱是對人體不利的方面因此遇到高熱目前病人應(yīng)及時(shí)采用退熱措施并立即請沈陽醫(yī)生診斷博導(dǎo)治療實(shí)踐