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    足療穴位圖

    祝由網(wǎng) 2023-04-30 22:30:18

    足療穴位圖

    人的足底部其實(shí)有很多穴位

    ,這些穴位很多都是與人體各個(gè)器官相關(guān)聯(lián)
    ,因此進(jìn)行正確的足療對(duì)身體的保健具有重要意義

    足療是什么

    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,腳是人體的“第二心臟”

    。在連接人體內(nèi)部器官的12條經(jīng)脈中,有6條經(jīng)過(guò)腳部
    。腳是三音通道的起點(diǎn)和終點(diǎn),腳上有60多個(gè)與內(nèi)部和外部環(huán)境相通的穴位
    。通過(guò)足部按摩
    ,可以促進(jìn)局部循環(huán)
    ,可以使血液循環(huán)順暢,并且可以通過(guò)腎臟等排泄器官將這些沉積物排出體外
    ,并且可以恢復(fù)內(nèi)部器官的正常功能
    。因此
    ,按摩腳的反射區(qū)可以疏通經(jīng)絡(luò)

    足部穴位有哪些

    足部穴位包括太白穴、還有太沖穴以及太溪穴

    ,涌泉穴等多種穴位

    足療的好處

    1.調(diào)整各種器官的功能:根據(jù)生物全息理論

    ,腳是人體的縮影,腳的反射區(qū)域一對(duì)一地對(duì)應(yīng)于人體的各個(gè)器官
    。刺激腳的反射區(qū)可以通過(guò)神經(jīng)反射來(lái)調(diào)節(jié)相應(yīng)器官的功能
    ,延緩這些器官的衰老過(guò)程
    ,并使器官處于紊亂和失衡的狀態(tài)
    ,恢復(fù)正常
    。例如,對(duì)腳的心臟反射區(qū)域施加適當(dāng)?shù)拇碳た梢愿纳菩膭?dòng)過(guò)速
    ,心動(dòng)過(guò)緩或心律不齊的患者的心臟功能并恢復(fù)其正常心率
    ,這比藥物更安全
    ,更可靠。

    2.促進(jìn)血液循環(huán):腳在人體的最低部位

    ,而距心臟的距離最遠(yuǎn)
    。容易出現(xiàn)周?chē)h(huán)障礙
    ,血液供應(yīng)不足,靜脈回流不良和一些新陳代謝
    。廢物也可能堆積在腳上
    ,產(chǎn)生一定的毒素
    。通過(guò)對(duì)腳施加反射刺激
    ,腳的血液循環(huán)不受阻礙
    ,腳中積聚的代謝產(chǎn)物可以被帶走
    ,運(yùn)至腎臟進(jìn)行加工并從體內(nèi)排出。同時(shí)
    ,腳的血液循環(huán)得到改善
    ,這也有利于整個(gè)身體的良好血液循環(huán)

    足療的注意事項(xiàng)

    按摩者應(yīng)提前修剪指甲并剪短指甲

    ,以免在修腳時(shí)刮傷他人的皮膚
    。用肥皂洗手
    ,并用肥皂洗被按摩的人的腳,在需要按摩的身體部位涂抹按摩霜或凡士林
    。這將使按摩更順滑
    ,并防止擦傷按摩器和被按摩者的皮膚。

    足療是日常生活中常見(jiàn)的一種養(yǎng)生方式

    ,具有很高價(jià)值
    。因此
    ,患者在出現(xiàn)不適癥狀時(shí)
    ,還需在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議下合理進(jìn)行治療。如果在足療的過(guò)程中
    ,有不適的情況出現(xiàn)
    ,一定要立即停止

    腳足療的十大好處圖片

    經(jīng)常進(jìn)行足浴

    ,使足部的涌泉
    、太沖
    、隱白
    、昆侖等諸多穴位受到熱力刺激
    ,就會(huì)促進(jìn)人體血脈流通
    ,調(diào)理臟腑
    ,平衡陰陽(yáng)
    ,舒通經(jīng)脈
    ,強(qiáng)身健體
    ,推遲衰老
    ,祛病延年
    。足療有什么好處?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也已證實(shí)
    ,“人老腳先老”、“寒從腳下起”
    、“小看腳一雙,頭上增層霜”
    ,因?yàn)槟_掌有無(wú)數(shù)神經(jīng)末梢
    ,與大腦緊緊相連
    ,同時(shí)又密布眾多的血管
    ,故有人的“第二心臟”之稱(chēng)。足療的十大好處:一
    、強(qiáng)身健身
    、延年益壽;二
    、防治神經(jīng)衰弱和失眠;三、防治高血壓;四
    、防治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;五
    、足療有什么好處?防治腿腳麻木;六
    、防治糖尿病;七、防治感冒
    ,祛寒暖身;八、美容減肥;九
    、防治腦溢血和腦血栓;十
    、足療有什么好處?消除疲勞
    ,使人感到身心愉快

    什么叫:若石足道?

    是中國(guó)比較有名的足療保健店的店名

    若石足道

    ,與吳若石沒(méi)有關(guān)系,并且所用手法也不是吳若石新足部健康法,所以請(qǐng)大家不要混淆

    20世紀(jì)三十年代國(guó)外醫(yī)學(xué)界開(kāi)始對(duì)足部按摩展開(kāi)研究

    。美國(guó)人古哈姆女士于1938年出版了《足的故事》一書(shū)

    幾乎與此同時(shí)

    ,在中國(guó)教區(qū)工作的法籍瑞士人瑪薩佛雷特女士也對(duì)足道進(jìn)行了深入的研究。她在獲得了中國(guó)足部按摩的圖譜和密碼后
    ,出版了《未來(lái)的健康》一書(shū)
    ,引起了西方醫(yī)學(xué)界的震驚。

    近十幾年來(lái)

    ,中國(guó)的足部按摩研究有了突破性進(jìn)展
    。 1982年中國(guó)人創(chuàng)立了足部按摩的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)"國(guó)際若石健康研究總會(huì)"并推廣若石足部健康法。

    足療

    ,是一種非藥物療法
    ,通過(guò)對(duì)足部反射區(qū)的刺激,

    調(diào)整人體生理機(jī)能

    ,提高免疫系統(tǒng)功能
    ,達(dá)到防病、治病
    、保健
    、強(qiáng)身的目的

    足部刮痧按摩是足療的主要方法。起源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》

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    !饵S帝內(nèi)經(jīng)》中多處提到了按摩治病的原理,得出“不通則痛
    ,通則不痛”的疏通經(jīng)絡(luò)氣血的治病機(jī)制

    足部按摩是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分,距今兩千多年前的經(jīng)典醫(yī)著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就詳細(xì)介紹了全身的經(jīng)絡(luò)和腧穴

    其中有許多是足部的穴位

    ,還詳細(xì)介紹了經(jīng)絡(luò)、穴位與五臟六腑的關(guān)系
    ,指出:臟腑有病可以通過(guò)經(jīng)絡(luò)反映到體表穴位
    ,根據(jù)不同穴位的癥狀可以推斷相關(guān)的臟腑功能出現(xiàn)了問(wèn)題。

    足部穴位可反映及治療全身多種疾病

    ,通過(guò)對(duì)足部進(jìn)行按摩
    、針灸等治療,相應(yīng)的內(nèi)臟功能紊亂可以得到糾正
    ,使人體恢復(fù)健康
    ,減少疾病發(fā)生,起到保健延年的作用

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