• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      身體里竟藏有一個(gè)通便穴
      ！
      
        
      
            生活百事通
            2023-10-10 19:11:23
        
      

        
      
           
      據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示
      ，近年來(lái)患上便秘的人群越來(lái)越龐大
        ，年齡也正趨于年輕化
        ，甚至有不少小朋友
      ，這樣一來(lái)藥物就不是治療此病的最佳辦法。按摩通便穴讓便秘得到及時(shí)治療才是最有效的辦法
      。
      1.迎香
      鼻子兩側(cè)的迎香穴是手太陽(yáng)
      、大腸經(jīng)的終點(diǎn)。你在迎香穴這么一灸
      ，就會(huì)感到一股暖流逐漸向身下滲透
      ，甚至都流到肚子里去了，多年的便秘也就得以快速緩解
      。
      2.上巨虛
      大腿的上巨虛穴也是緩解便秘的一個(gè)好去處
      。如果是脾胃虛寒的人，灸時(shí)你會(huì)感到一股暖流向上涌
      ，整個(gè)腹部很暖
      。
      3.天突
      還有一個(gè)方法就是你用手直接去摳天突穴。天突位于胸骨上方的凹陷處
      ，它是對(duì)付便秘的克星
      。如果你的夾脊關(guān)肺區(qū)出現(xiàn)郁結(jié)，這說(shuō)明便秘是由胃氣降不下去引起的
      。這時(shí)
      ，你可以用手指輕輕向內(nèi)摳天突穴，摳到自己想咳嗽時(shí)
      ，再由后向前輕輕地?fù)軇?dòng)天突
      ，感到酸痛后持續(xù)撥兩三分鐘。
      自己在家做的話
        ，不用針
        ，艾灸迎香、上巨虛和撥動(dòng)天突
        ，所起的效果也是一樣的
        。這就等于你分別從上、中
        、下給腹部注入了三股暖流
        ，灸幾分鐘后你就會(huì)感覺(jué)到下腹部暖烘烘的，很快就能產(chǎn)生便意了
        。
      4.本穴位又叫痔瘡穴
      定位：此穴位于前臂伸側(cè)面
        ，尺撓骨之間，前臂背側(cè)腕關(guān)節(jié)至肘關(guān)節(jié)連線的上1/3處
        。
      取穴原則：男左女右
        ，左右交叉。
      功能：解毒瀉火
        ，退熱通便
        ，消炎止痛
        。
      主治：內(nèi)痔，外痔
        ，肛裂
        ，便秘。臨床還可用來(lái)治療思睡
        ，中風(fēng)失語(yǔ)急性腰扭傷
        ，肋間神經(jīng)痛，胸部軟組織損傷
        ，爆震性耳聾
      。
      按語(yǔ)：痔瘡穴是以功能主治定名的特定學(xué)位之一，具有清熱解毒
      ，瀉火通便，消炎止痛等功能
      ，對(duì)于病情嚴(yán)重
      ，時(shí)間較長(zhǎng)的病人亦可左右交替取穴。對(duì)老年人的習(xí)慣性便秘
      ，有良好的治療作用
      ，此穴臨床還移為通便穴，瀉火穴
      。
      如今市面上的清腸保健茶特別多
      ，但很多都含有瀉藥的成分，長(zhǎng)期服用就會(huì)傷害脾胃之氣
      ，使中氣更加不足
      。因此，很多人越吃越便秘
      ，越吃中氣就越不足
      ，越不足就越?jīng)]有力氣把大便拉出來(lái)。但你總不能一輩子就靠瀉藥吧?
      在這里
      ，我要向你推薦一個(gè)非常安全有效的方法
      。瓜蔞仁10~15克，搗碎
      ，當(dāng)歸10~15克
      ，再加水200毫升，煮開(kāi)后
      ，把藥湯喝下
      。如果你覺(jué)得麻煩，也可以在藥店把瓜蔞仁
        、生當(dāng)歸各10克打成粉末
        ，分量裝入0號(hào)膠囊，一天2次，每次口服4粒
        。這是我最常用的一個(gè)配方
        。只要是碰到中老年人的便秘，我從來(lái)不用大黃
        ，就用瓜萎仁配當(dāng)歸
        。服用一兩天后，就能暢快通便了
        。這種方法還能改善長(zhǎng)期便秘引起的面部色斑
        、痘瘡、皮膚黯淡
        、腹脹等
        ，而且不會(huì)傷害身體，可以長(zhǎng)期服用
        ，非常有效
      。
      針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/57476.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫，在非空調(diào)房間條件下
      ，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異。有人愛(ài)出汗
      ，有人不愛(ài)出汗
      。不過(guò)，出汗過(guò)多和過(guò)少      
 
                
            
 
                
            ？">
                 
            
      
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過(guò)
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么？三伏天里
      ，既要忍受著暑熱
      ，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣，暑溫夾濕
      ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)
      。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)
      ，流腦的發(fā)病率很高，而患者一般是兒童
      ，從60年代開(kāi)始
      ，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗，從此以后就開(kāi)始拉開(kāi)了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇