頸椎疼痛已成為一種常見病和多發(fā)病,傳統(tǒng)醫(yī)學認為
大號熱水袋
用大號熱水袋灌半袋溫水(溫度以個人能承受為佳),裹上兩層毛巾
按摩天宗穴
上半身保持直立,左手搭上右肩
辣椒泡酒
辣椒2兩、高度白酒半斤
活絡定痛湯
當歸30克
方法就是將上述藥物加水煎湯滾沸30分鐘后
,加醋熏洗患處。醋泡上述藥物,直至藥材將醋吸盡,將藥材裝入布袋內(nèi)熏洗法適用于關節(jié)
頸椎病是現(xiàn)在高發(fā)病
,很多年輕人或多或少都有頸椎病,一般都是受工作影響,長期坐著不動導致,有很多人聽說4個動作讓頸椎自愈,很明顯是不可能的,但是可以改善,如果是輕微頸椎病的話,趕緊鍛煉起來吧!1、可以口服非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物
,能夠得到快速的緩解。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/57829.html.
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