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      熱敷鹽的作用有哪些
      ？粗鹽熱敷可以治療哪些疾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。?/h1>
        
      
            健康生活
            2023-10-11 05:08:15
        
      

        
      
           
      熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外敷療法
        ，主要用于關(guān)節(jié)痛
        、風(fēng)寒感冒
        、痛經(jīng)、空調(diào)病等常見病
        。熱敷簡單易行
        ，在家里就能做
        。
      善治寒性病癥
      中醫(yī)認(rèn)為，“溫則通
        ，通則不痛”。人們很早就發(fā)現(xiàn)
      ，將熱的物體敷在疼痛部位可消除和緩解疼痛
      。熱敷尤其適宜治療各種寒性病癥。
      。
      關(guān)節(jié)痛
      關(guān)節(jié)痛。關(guān)節(jié)疼痛主要是由于受涼或者血瘀
      ，經(jīng)脈閉阻不通所致，采用熱敷
      ，可以起到祛寒通絡(luò)止痛的功效。將粗鹽放入鍋中炒熱
      ，直到燙手即可。把炒熱的粗鹽用布包起來
      。然后把粗鹽熱敷包放在疼痛
      、畏寒的關(guān)節(jié)上，每次熱敷15～20分鐘左右
      。熱敷時(shí)墊一條毛巾，以防燙傷
      空調(diào)病
      三伏天吹空調(diào)時(shí)間過久或溫度過低
      ，人體容易出現(xiàn)鼻塞
      、頭痛
      、打噴嚏
      、四肢肌肉關(guān)節(jié)疼痛等癥狀
      。對于這些癥狀
      ，都可以用熱敷療法來緩解。首選熱敷神闕穴(即肚臍)
      ，祛風(fēng)散寒
      ，溫中健脾。如果頭痛
      、頭暈可以敷太陽穴
      、風(fēng)門穴(第2胸椎棘突下，左右旁開兩橫指)
      、列缺穴(左右兩手虎口交叉
      ，一手食指壓在另一手腕后高骨的正中上方，食指尖所指的凹陷處)
      ，可起到祛風(fēng)散寒
      ，通絡(luò)止痛的作用
      。如果出現(xiàn)鼻塞
      、打噴嚏
      ，可以熱敷大椎、命門穴(位于后腰與肚臍眼相對的位置)
      ，待額頭微微出汗即可
      。
      風(fēng)寒感冒
      熱敷大椎穴有利于祛除體內(nèi)寒氣，解表發(fā)汗
      ，以達(dá)到治療風(fēng)寒感冒的目的。大椎穴位于頸后正中線上
      ，第七頸椎棘突下凹陷處，屬于督脈穴位。督脈統(tǒng)領(lǐng)一身的陽氣
      ，為陽脈之海
      。熱敷時(shí)以感覺微微發(fā)燙為宜，最好是晚上睡覺前進(jìn)行
      ，一般熱敷20分鐘左右
      。對于感冒伴有咳嗽者
      ，可加肺俞(第三胸椎棘突下
      ，左右旁開兩橫指)
      、定喘(大椎穴左右旁開半橫指)等穴位
      。熱敷后要注意保暖
      ，以免寒氣入侵。
      拉肚子
      對于受涼引起的腹痛
      、腹瀉，可采用熱敷神闕穴的簡單療法
      。將熱鹽包敷在神闕穴上
      ，還可以同時(shí)熱敷關(guān)元穴(臍下四橫指處)
      ，具有除濕祛寒，溫補(bǔ)脾腎的功效
      。
      落枕
      落枕所致的頸部疼痛
      、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，可以用醋熱敷大椎穴和頸部疼痛處
      。落枕是風(fēng)寒之邪侵襲，經(jīng)絡(luò)閉阻不通
      ，或者扭傷及氣滯血瘀所造成的，用醋熱敷可起到疏風(fēng)散寒
      ，活血化瘀，通絡(luò)止痛的作用
      。取適量食醋
      ，加熱到不燙手為宜，然后用紗布浸蘸熱醋敷于患處
      ，同時(shí)慢慢活動(dòng)頸部，每次大約30分鐘
      ，每日2～3 次
      。
       針灸培訓(xùn)

          
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