三陰交：調(diào)經(jīng)止血,利氣通經(jīng)你知道嗎？

健康生活 2023-10-11 05:11:29

三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會

。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣

，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣

，三條陰經(jīng)氣血交會于此

，故名三陰交穴。

【取穴位置】

在內(nèi)踝尖上直上3寸

，脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。

【解剖位置】

在脛骨后緣和比目魚肌之間

，深層有屈趾長肌;有大隱靜脈

，脛后動、靜脈;有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)

，深層后方有脛神經(jīng)

。

【功能主治】

脾胃虛弱

，消化不良

，腹脹腸鳴

，腹瀉，月經(jīng)不調(diào)

，崩漏

，帶下，閉經(jīng)

，子宮脫垂

，難產(chǎn)

，產(chǎn)后血暈

，惡露不盡，遺精

，陽痿，陰莖中痛

，水腫

，小便不利，遺尿

，膝腳痹痛，腳氣

，失眠

，濕疹，蕁麻疹

，神經(jīng)性皮炎

。

【養(yǎng)生保健】

艾灸或按摩該穴主治遺精、陽痿

、陰莖痛、小便不利

、睪丸縮腹等

，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此

，經(jīng)常艾灸或按摩可增強男子性功能

。

針灸培訓(xùn)

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