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    閃腰了不用急,急性腰扭傷的治療方法
    
        
    
            生活百事通
            2023-10-11 10:56:15
        
    

        
    
           
    日常生活中
    ，我們經(jīng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？梢月犚娔橙苏f：我腰閃了
    。閃腰其實(shí)就是急性腰扭傷
    。引起急性腰扭傷的原因很多
    ，但是大多數(shù)人都是腰椎間盤突出
    ，壓迫神經(jīng)所引起的
    。急性腰扭傷對于患者的日常生活有很大的影響
    ，患者應(yīng)該及時(shí)處理
    。
    一: 急性腰扭傷
    1: 急性腰扭傷
    ，俗稱閃腰
    ，為腰部軟組織包括肌肉、韌帶
    、筋膜
    、關(guān)節(jié)
      、突關(guān)節(jié)的急性扭傷
      。急性腰扭傷多見于青壯年。主要因肢體超限度負(fù)重
      ，姿勢不正確，動(dòng)作不協(xié)調(diào)
      ，突然失足，猛烈提物
      ，活動(dòng)時(shí)沒有準(zhǔn)備
      ，活動(dòng)范圍過大等
      。一旦出現(xiàn)腰扭傷
      ，患者立即腰部僵直
    ，彎曲與旋轉(zhuǎn)陷入困境
    ，疼痛劇烈且波及范圍大，肌肉痙攣
    ，咳嗽或打噴嚏會(huì)使疼痛有加，難以行走
    ，有的患者尚需家屬攙扶，或抬至附近醫(yī)院急診
    。X線檢查可見脊柱變直或有保護(hù)性側(cè)凸
    。
    2: 本病中醫(yī)認(rèn)為“腰者
    ，一身之要
    ，仰俯轉(zhuǎn)側(cè)無不由之
    。”急性腰扭傷的治療采用推拿
    、針灸、理療
    、中藥內(nèi)服等方法
    ，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腰肌痙攣與腰部疼痛癥狀
    ，恢復(fù)腰部功能.治療上為非手術(shù)療法。
    二: 治療與護(hù)理方法
    1: 患者日子好睡硬板術(shù)
    ，腰以下可墊薄枕頭
    ，盡量減少運(yùn)動(dòng)
    ，也可雙手自抱膝
    ，可以減輕疼痛
    。
    2: 在扭傷后24～48小時(shí)內(nèi)適宜冷敷
    ，將冰塊用毛巾裹好
    ，敷在疼痛的部位
    ，同時(shí)觀察扭傷部位皮膚的顏色
    ，若皮膚青紫或感覺麻木
    ，則應(yīng)暫時(shí)停止冷敷
    。
    3: 扭傷3～4天后進(jìn)行熱敷等理療
    ，可增進(jìn)血液循環(huán)，加速水腫
    、血腫的吸收。此外
    ，可服用消炎鎮(zhèn)痛藥及解痙藥，同時(shí)外用止痛解痙
    、止血消腫藥
    ，注意皮膚有破損時(shí)不能使用
    。
    4: 有時(shí)腰扭傷后會(huì)出現(xiàn)小腦或足部的疼痛
    、麻木
    ，這有可能是急性腰椎間盤突出的癥狀
    。出現(xiàn)此種情況或伴隨其它癥狀，如疼痛非常嚴(yán)重，都應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查
    ，以免自行處理失誤
    ，搬移患者時(shí)
    ，動(dòng)作要輕柔
    ，盡量保持患者平臥位
    ，防止損傷加重
    。
    5: 為了使撕裂的組織得以修復(fù)
    、瘀血消散
    ，適當(dāng)?shù)男菹⑹潜夭豢缮俚摹?/p>三: 如果你出現(xiàn)了急性腰扭
    請立刻做出正確的處理方法，如果自己沒有辦法處理
    ，請立即上醫(yī)院，讓醫(yī)生幫你處理
    。
     針灸培訓(xùn)

          
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