腎虛聽力下降怎么辦,補(bǔ)腎保養(yǎng)有良方

。腎虛引起的聽力下降需要從補(bǔ)腎開始做起，將腎補(bǔ)好后，人體的聽力自然會(huì)逐漸恢復(fù)。

一: 腎虛引起聽力下降的原因

1: 在中醫(yī)理論中

，目、舌、口、鼻、耳這五官與肝、心、脾、肺、腎五臟相對(duì)應(yīng)，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)，腎好聽力就好。反之，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、煩心、聽力下降的癥狀時(shí)，可以多考慮腎陰虛。

2: 中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳

，聽力的減退與腎虛有著密切的關(guān)系。因此可以多服用一些補(bǔ)腎的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，豬腎粥等，這些食物對(duì)保護(hù)聽力頗有裨益。

二: 耳朵的日常保養(yǎng)

1: 日常生活防噪音倘若長(zhǎng)時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴，車間喧鬧

，人聲喧嘩等各種噪聲，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，內(nèi)耳供血減少，聽力急劇減退。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾