怎樣預(yù)防白內(nèi)障發(fā)生

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。60歲以后視力下降的老年人，若戴上黃褐色太陽(yáng)鏡，可防止視力進(jìn)一步減退和預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。

6、適量飲用紅酒：一項(xiàng)研究結(jié)果表明

，適量飲用紅酒有助于降低白內(nèi)障發(fā)生的危險(xiǎn)。該研究發(fā)現(xiàn)，適量飲用紅酒者發(fā)生白內(nèi)障的危險(xiǎn)減50%。

針灸培訓(xùn)

如何早期預(yù)防白內(nèi)障

白內(nèi)障是中老年人的常見(jiàn)眼病

，我國(guó)60歲以上的人約有80％患有不同程度的白內(nèi)障。為做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，一般提倡35歲以后每年做一次眼部檢查，45歲后每半年檢查一次。 白內(nèi)障按發(fā)病原因可分為先天性、外傷性、老年性等，其中以老年性最為常見(jiàn)。老年性白內(nèi)障雖經(jīng)幾十年大量研究，發(fā)病原因仍不十分明確。除遺傳、人體衰老等內(nèi)在因素影響外，目前國(guó)內(nèi)外多個(gè)醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)證實(shí)，白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展與居住和生活環(huán)境有著密不可分的關(guān)系，尤其是強(qiáng)烈的紫外線照射和高鹽飲食。 至今世界上尚沒(méi)有一種藥物能確實(shí)有效治愈或完全阻止白內(nèi)障的進(jìn)展，手術(shù)仍是白內(nèi)障治療惟一有效和積極的途徑。隨著眼科手術(shù)已進(jìn)入顯微手術(shù)時(shí)代和人工晶體的不斷更新?lián)Q代，手術(shù)治療白內(nèi)障的成功率已接近百分之百。 近年來(lái)老年性白內(nèi)障的發(fā)生有上升趨勢(shì)，由于病因不明，所以對(duì)它的預(yù)防一直是醫(yī)學(xué)界不斷探索的課題，但因白內(nèi)障是人眼老化過(guò)程中的疾病，就必須從年輕時(shí)開(kāi)始預(yù)防。 第一．外出時(shí)要戴深色眼鏡（或戴太陽(yáng)帽）減少紫外線對(duì)眼睛的照射。 第二.遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐