很多老人都喜歡喝中藥來調(diào)理身體
,跟西藥相比中藥要安全得多,而且中藥的可以徹底的根除病情,但是喝中藥也是需要注意很多事項的,如果吃了相克的食物就會產(chǎn)生不好的反應(yīng)危害到身體,尤其是很多人喜歡在喝中藥的時候喝豆?jié){,那么喝中藥能喝豆?jié){嗎?吃中藥后,當(dāng)然可以喝豆?jié){,而且豆?jié){營養(yǎng)豐富。
豆?jié){知識介紹:豆?jié){
,是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。豆?jié){營養(yǎng)非常豐富,且易于消化吸收。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。豆?jié){營養(yǎng)分析
1.豆?jié){營養(yǎng)豐富,多喝豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥
,增強(qiáng)抗病能力,防癌抗癌;2.中老年婦女飲用
,能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善更年期綜合癥;?3.?青年女性飲用,能令皮膚白皙潤澤,容光煥發(fā)。豆?jié){補(bǔ)充信息
1.豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物
,如煮不透,人喝了會嘔吐、腹瀉;2.豆?jié){忌裝保溫瓶
,因為豆?jié){中的豆筋能除掉保溫瓶中的污垢,時間長了,溶有水垢的豆?jié){會繁殖細(xì)菌,使豆?jié){變質(zhì);3.喝豆?jié){太多
,容易引起蛋白質(zhì)消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉癥狀;4.雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆?jié){中的胰蛋白結(jié)合
,產(chǎn)生一種不被人體吸收的物質(zhì),因而失去營養(yǎng)價值,故避免與雞蛋同食;5.豆?jié){本身就富含比較多,人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)
,對幫助我們補(bǔ)充蛋白質(zhì),也有很好的效果,喝完中藥之后再喝豆?jié){,不會給健康造成不利的影響《本草綱目》記載黃豆“利水下氣
當(dāng)然可以
大家都愛豆?jié){:調(diào)查發(fā)現(xiàn),七成左右的參與調(diào)查者表示
很多人都喜歡在過早的時候喝上一杯豆?jié){,既美味又能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)
,那么豆?jié){除了補(bǔ)充營養(yǎng)外還能提高免疫力嗎?隨著現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們的生活水平在逐漸的提高
喝豆?jié){有預(yù)防疾病的功效
1977年
,美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),大豆蛋白具有降低血液膽固醇的功效。1999年,美國食品藥品管理局將大豆定為具有保健功能的食品,并發(fā)布了“大豆蛋白保健標(biāo)注”認(rèn)可公告
忠誠的心腦血管衛(wèi)士
動脈硬化、高血壓
但豆?jié){卻不然。它不僅蛋白含量高
而且,豆?jié){中特有的大豆卵磷脂
、皂苷、異黃酮等幾十種物質(zhì),具有較強(qiáng)的抗氧化和清除體內(nèi)有害自由基的作用,能提高對心血管有益的高密度脂蛋白(HDL)的濃度,還有助于降低血清膽固醇濃度,防止高血壓、冠心病、糖尿病等疾病的發(fā)生,同時兼?zhèn)湓鰪?qiáng)免疫力、延緩機(jī)體衰老的功效。此外
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