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    咽喉炎喝哪些茶好,4種藥茶要多喝

    生活百事通 2023-10-13 14:42:08

    近年來

    ,隨著人們生活水平的提高
    ,讓很多人都開始厭倦了喝白開水
    ,他們認(rèn)為白開水沒有味道,沒有茶水和飲料好喝
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?墒钱?dāng)患上咽喉炎后,醫(yī)生都會告知要多喝水
    ,那么咽喉炎喝什么茶水好呢?其實(shí)羅漢果茶
    、金銀花茶
    、生甘草茶和胖大海茶這四種茶葉多喝對咽喉炎的治療是很有好處的

    1、羅漢果茶

    味甘性涼

    ,能清肺化痰
    ,止渴潤喉。取羅漢果1枚
    ,切碎
    ,沸水沖泡頻服,能緩解咽喉干燥不適

    2

    、金銀花茶

    具有較強(qiáng)的清熱解毒

    、涼血利咽功效,對于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果
    ,可酌情加冰糖或蜂蜜飲,或配上菊花
    、竹葉代茶飲

    3、生甘草茶

    具有清熱解毒

    、祛痰止咳
    、緩急止痛的功效
    ,甘草生用
    ,其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更為突出
    。特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者
    ,可單用煎服
    ,也可與桔梗同用
    ,以增加宣肺祛痰
    、利咽止痛的功效。

    4

    、胖大海茶

    具有清熱潤肺

    、利咽解毒、潤腸通便的功效
    ,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適
    、聲音嘶啞等癥狀
    ,效果明顯?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?蓡稳∨执蠛?—3枚在沸水中泡飲
    ,也可以將它和菊花
    、蓮子心、烏梅泡水同飲

    咽炎患者5大飲食注意事項(xiàng)

    1

    、忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食

    有些人偏食各種肉類和油煎食物,不吃蔬菜

    ,也有些人害伯發(fā)胖
    ,只吃蔬菜和少量谷物面食
    ,長期下去,可導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)失去平衡
    ,造成維生素
    、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降

    2

    、忌飲食過冷
    、過熱及進(jìn)食過快

    食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)會使咽部負(fù)擔(dān)加重

    ,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物(如草棍
    、魚刺)扎破黏膜
    ,加重炎癥。

    3

    、忌暴飲暴食

    食量不定

    ,暴飲暴食,吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量
    ,很容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂
    ,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱
    ,容易感冒,加重咽炎

    4

    、不能吃酸、甜的食物

    吃酸性食物會使痰不易咳出

    ,加重炎癥;過甜的食物也會刺激喉部粘膜
    ,使炎癥不容易治愈。

    5

    、忌刺激性食物

    忌煙、酒

    、濃茶、咖啡
    、可可以及蔥
    、蒜
    、姜
    、花椒、辣椒
    、桂皮等干辣刺激性食物。吸煙對咽部的危害極大
    ,因此有慢性咽炎的人必須戒煙
    。辛辣刺激性食物使咽部粘膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)
    ,加重咽部不適癥狀

    針灸培訓(xùn)

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