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      月經(jīng)不來可以喝酸奶嗎

      祝由網(wǎng) 2023-05-07 01:34:55

      月經(jīng)該來卻遲遲不來的時(shí)候,會(huì)讓女性莫名其妙的心煩氣躁

      ,因?yàn)檫@時(shí)期的女性體內(nèi)激素不平衡,有時(shí)候想暴飲暴食
      ,有時(shí)候又什么都吃不下
      ,這些并不是疾病,而是這一時(shí)期的特殊癥狀
      ,這時(shí)候可以通過飲食、休息等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)

      1

      、月經(jīng)不來可以喝酸奶

      不管是酸奶還是牛奶,在生活水平不斷提高的今天

      ,幾乎已經(jīng)成為了必備品,而且常喝奶制品對(duì)身體有一定的保健作用
      ,但是需要注意的是
      ,女性在月經(jīng)前后雖然可以和酸奶
      、牛奶等奶制品
      ,但是一定要注意不要和涼的,如果剛從冰箱拿出來最好用溫水溫一下在飲用

      2、月經(jīng)不來喝酸奶并沒有任何作用

      其實(shí)喝不喝酸奶對(duì)月經(jīng)來不來沒有任何影響

      ,所以酸奶在任何時(shí)間斷內(nèi)都可以喝
      ,如果恰巧趕上經(jīng)期,注意不要貪涼
      ,酸奶也可以提高免疫力,如果喝涼的酸奶對(duì)月經(jīng)量和月經(jīng)周期會(huì)有一定的影響

      3

      、月經(jīng)不來要注意治療

      月經(jīng)推遲雖然是很常見的現(xiàn)象

      ,但是每個(gè)人的體質(zhì)不同
      ,有的人月經(jīng)周期就是偏長一些
      ,只要周期穩(wěn)定就不算推遲
      ,但是如果這個(gè)月的周期是30天
      ,下個(gè)月的周期是37天,在下個(gè)月的周期長達(dá)42天
      ,這樣的情況就屬于月經(jīng)不調(diào)
      ,如果長期是這種現(xiàn)象
      ,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)
      ,首先要排除卵巢疾病的可能,其次要排除其他潛在的婦科疾病

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