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    中醫(yī)中藥治療白頭發(fā)
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 13:21:52
        
    

        
    
           
    電視劇中經(jīng)常會(huì)有主角生活上受到強(qiáng)烈的打擊，一夜之間白了頭發(fā)的劇情
    。這種情況現(xiàn)實(shí)生活中基本上是不可能發(fā)生的
    。成人的頭發(fā)每天大約生長(zhǎng)0.35cm
    ，不可能因?yàn)樽蛱斓膲毫Υ驌?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，今天就瞬間滿頭銀發(fā)
    。但的確過(guò)大的壓力會(huì)造成血液循環(huán)不暢通
      ，給頭皮造成負(fù)擔(dān)
      ，間接刺激了白頭發(fā)的生長(zhǎng)。
    染發(fā)越多易致白頭發(fā)
    染發(fā)并不是直接導(dǎo)致白頭發(fā)的原因
      。但是染發(fā)化學(xué)藥劑會(huì)刺激頭皮
      ，對(duì)毛囊造成傷害，有些染發(fā)劑具有強(qiáng)烈的刺激物質(zhì)
      ，會(huì)破壞頭發(fā)表面的“外衣”使發(fā)質(zhì)顏色變淡
      ，這些都間接的刺激白頭發(fā)的生長(zhǎng)。
    很多人喜歡做頭發(fā)時(shí)
      ，染發(fā)和燙發(fā)同時(shí)進(jìn)行
      ，這對(duì)發(fā)質(zhì)是致命的傷害，為了減少皮囊及頭發(fā)的負(fù)擔(dān)，染發(fā)和燙發(fā)至少要間隔2周
    。
    　　生活中如何預(yù)防白頭發(fā)
    白發(fā)克星1：解除壓力
    壓力是提早出現(xiàn)白發(fā)的主要原因之一
    ，也使得我們更快老去。為了不讓自己比實(shí)際年齡顯得還老
    ，聰明如你應(yīng)該盡量給自己多點(diǎn)時(shí)間可以放松，哪怕只是工作一天之后泡個(gè)舒服的解乏澡
    。我們要學(xué)會(huì)積極的生活
    ，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，必要時(shí)鎖上浴室的門
    ，讓自己享受片刻的寧?kù)o!
    　　白發(fā)克星2：停止吸煙
    研究證明
    ，吸煙會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)早老化，因此戒煙應(yīng)該是你行動(dòng)的第一步
    ，停止吸煙還將改善血液循環(huán)
    ，這也可以幫助減少白發(fā)產(chǎn)生。
    白發(fā)克星3：保持水分
    減少咖啡因和酒精的攝入
    ，看看你每天吃了多少油炸
    、辛辣和酸性食物，這些食物都可以使身體脫水
    。身體缺乏水分
    ，頭發(fā)需要的養(yǎng)分也就無(wú)法到達(dá)毛囊。
    白頭發(fā)中醫(yī)中藥治療：
    (1)
    、中藥內(nèi)服：很多的病人在經(jīng)過(guò)西醫(yī)長(zhǎng)時(shí)間的治療時(shí)
    ，不見(jiàn)什么明顯的效果，轉(zhuǎn)而采用中醫(yī)中藥進(jìn)行治療
    ，而采用滋陰涼血
    、養(yǎng)血烏發(fā)、補(bǔ)腎安神的中藥如熟首烏
    、生熟地黃
    、山芋肉、西洋參
      、天子片
      、藏紅花、枸杞子
      、菟絲子
      、山藥、丹皮
      、澤瀉
      、黑芝麻、女貞子、旱蓮草
      、川羌
      、桂圓肉、大棗
      、炒棗仁等名貴中藥內(nèi)服為主治療
      ，取得了很好的療效，且沒(méi)有任何毒副作用
      。如白發(fā)患者能配合中藥外用
      、食膳療法、推拿按摩等方法治療
      ，可提高療效
      。
    (2)、中藥外用：用中藥當(dāng)歸
    、干松
    、石膏、滑石
    、酸石榴皮
    、母丁香、白檀香
    、沒(méi)石子
    、白及等藥，研末
    ，用米醋調(diào)成膏狀
    ，涂于頭發(fā)上，用荷葉包緊
    ，次日早晨洗去黑色
    。用此方可以染發(fā)。
    (3)
    、食膳療法：桂圓肉
    、蓮子、大棗等
    ，放入粳米中
    ，煮成粥。每天二次次
    ，連服15～30日
    。可以滋補(bǔ)氣血
    ，使頭發(fā)變黑
    。
    

          
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