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      孕婦鼻塞怎么辦(孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦呢)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-07 17:06:38
        
      

        
      
           
      孕婦鼻塞怎么辦
      目錄孕婦鼻塞怎么辦孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎孕婦流鼻涕鼻塞怎么辦孕婦鼻塞有濃痰怎么辦對于初次懷孕的孕媽來說遇到感冒鼻塞會變得比較焦慮
        ，因為沒有經(jīng)驗又不敢隨便用藥
        ，出現(xiàn)這種現(xiàn)象孕婦該怎么辦呢?對此本文總結(jié)了一些孕婦鼻塞的應對方法，希望能幫助到各位孕媽
      。
      孕婦鼻塞怎么辦 
      孕婦受涼感冒后
      ，通常會出現(xiàn)鼻塞
      、打噴嚏等不適
      。吃藥怕影響胎兒的健康
      ，不吃藥又很不舒服，為此孕婦都非常頭疼
      ，那么孕婦鼻塞怎么辦呢?怎么緩解不適呢?和小編一起來看看吧
      。
      1.喝熱水
      熱開水能促進全身血液循環(huán)，使鼻孔暢通
      ，從而達到緩解鼻塞的效果
      ，尤其是在清晨，人體剛剛蘇醒
      ，皮膚細胞都在舒張的狀態(tài)
      ，喝杯熱水對鼻塞特別有效。如果是風寒感冒引致的鼻塞
      ，可以喝一杯紅棗生姜水
      ，能驅(qū)寒暖胃，促進排汗
      ，緩解鼻塞
      。
      2.涂薄荷精油
      薄荷精油中含有的薄荷成分揮發(fā)后能刺激鼻神經(jīng)，促進鼻子的暢通
      。涂在鼻下
      、耳背上，用雙手輕輕揉搓
      ，直到發(fā)熱為止
      ，能緩解鼻塞的癥狀。
      3.熱水泡腳
      熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)
      ，驅(qū)除寒冷
      ，促進代謝，緩解鼻塞的不適
      。泡腳水的溫度以38~43度為宜
      ，堅持晚上睡覺前泡上20分鐘，泡到后背微微出汗額頭輕微冒汗即可
      。使用艾葉或生姜水泡腳效果更好哦!
      4.喝紅棗煮姜水
      紅棗煮姜水具有驅(qū)風寒
      、補氣益血的功效，尤其是對孕婦特別好
      ，既能暖宮又能緩解鼻塞的不適
      。但紅棗姜水雖好也不能天天喝，喝多了也容易上火
      。
      5.熱毛巾敷耳朵
      把毛巾放在熱水中浸透
      ，擰干后熱敷耳朵1分鐘，左右耳交替進行幾次
      ，鼻腔就能呼吸自如了
      。因為人的耳部中能調(diào)節(jié)鼻內(nèi)血液循環(huán)的神經(jīng)網(wǎng)絡在高溫刺激下會擴張血管
      。
      孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎
      在懷孕這個特殊時期，身體稍有不適
      ，孕媽媽和家人都特別緊張擔心
      ，那么孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎?怎么消除孕婦的鼻塞不適呢?讓小編來支幾招吧!
      1.孕婦鼻塞要去看醫(yī)生嗎
      有人認為鼻塞是小事，在家里用點偏方緩解一下就行了
      。其實孕婦感冒鼻塞還是去看一下醫(yī)生比較好
      ，懷孕是女人的特殊時期，稍有不慎會對孕婦和寶寶造成不可控制的傷害
      ，在醫(yī)生的專業(yè)指導下用藥才能夠放心
      。
      2.孕婦感冒引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎
      如果只是受冷風寒引起的感冒鼻塞，是不需要去醫(yī)院的
      。因為孕婦在孕期抵抗力弱
      ，容易受外界因素刺激，出現(xiàn)堵塞鼻孔的情況
      ，從而導致鼻塞
      ，呼吸困難。這時候不要著急
      ，給予正確的緩解辦法以及護理
      ，慢慢會好的，這是自然的恢復過程
      ，一般不超過1個月
      。
      3.孕婦過敏引起的鼻塞要去看醫(yī)生嗎
      有些孕婦的鼻塞是由于接觸了過敏源而引發(fā)的，這時候只要注意環(huán)境衛(wèi)生
      ，不要再接觸過敏源鼻塞就能緩解
      。定時開窗透氣，勤換枕頭
      、被褥
      ，避免灰塵和霉菌的滋生，避免吸二手煙
      。
      4.孕婦妊娠鼻塞要去看醫(yī)生嗎
      約有五分之一的孕婦都有妊娠鼻塞
      ，這是由于孕期體內(nèi)激素起了一些變化，雌激素水平增高
      ，引起鼻粘膜的超敏反應
      ，導致小血管擴張，組織水腫
      ，腺體分泌旺盛
      。孕婦只要保持良好心態(tài)，不要焦躁，生完寶寶即可痊愈
      。
      孕婦流鼻涕鼻塞怎么辦
      孕婦
      ，作為最特殊保護的對象。也是最容鼻塞
      、流鼻涕
      、打噴嚏的一個群體
      ，可是服用藥物會有副作用
      ，孕媽們苦惱，要考慮很多因素
      ，比如最重要的就是對肚子里寶寶的影響
      ，二來自己身體又很不適，每天像個大水牛一樣打鼾
      ，的確很難受
      ，感覺鼻子被堵住，只能張大嘴巴呼吸
      ，可知這樣喉嚨又不舒服
      ，那到底怎么辦啊?
      以下是幾則建議，希望對媽媽們會有幫助!
      方法一：鼻涕鼻塞已經(jīng)算是感冒的一部分了
      ，所以孕媽媽要注意了
      。要是現(xiàn)在還是輕微感冒，那最好是多喝開水
      ，排毒對身體有幫助
      ，中藥對孕婦來說還是可以服用的，比如板藍根或者感冒沖劑都挺好;還有近期也要注意保暖
        ，多穿些衣服不能著涼;注意休息
        ，不要過度疲勞，晚上實在是難以睡著就起來多走動走動;加強鍛煉也很重要
        ，不過到公共場合最好是戴口罩
        ，以免細菌到呼吸道造成不必要的麻煩;吃也要吃的均衡，蔬菜水果中的維生素一定要多補補
        ，提高免疫力
        。
      方法二：感冒比較嚴重的，除了一般處理以外
      ，孕媽一定要控制到自己的體溫
      。最禁忌的就是不可以服用安乃近或者是副作用較大的西藥，盡量避免副作用對胎兒和孕婦的印象
      。一般來說中醫(yī)西藥更能控制感冒病毒
      ，同時也不會有這么大的副作用，所以孕媽最好是要在醫(yī)生的指導下服用一些藥物。
      方法三：可以選用一些家常偏方
      ，比如雪梨湯
      ，將雪梨切成小塊兒用沙煲蒸。不過孕婦感冒最好是喝粥
      ，粥有助于發(fā)汗
      、散熱、祛風寒
      ，而且感冒孕婦都會沒什么食欲
      ，粥可以促進消化吸收，對于孕婦是再好不過了!
      孕婦鼻塞有濃痰怎么辦
      懷孕都一個漫長的過程
      ，孕媽要經(jīng)歷各種
      ，即使痛卻快樂著。常出現(xiàn)的難免會發(fā)生什么風寒感冒也是難避免的
      ，但是這些特殊的保護群體當遇上身體不舒服怎么辦呢?眾所周知
      ，孕期是不能用藥的，不然對胎兒會產(chǎn)生副作用
      。所以以下是預付鼻塞有濃痰的辦法
      ，希望對朋友們有幫助。
      一
      、喝雞湯好處多
      喝雞湯可以減輕感冒時鼻塞難受等狀況
      ，不僅這樣，還可以清除呼吸道病毒
        ，反正有很多好處
        ，還可以提高身體免疫力，也可以預防感冒的發(fā)生
        。
      二
        、萬能開水
      多喝開水是一定會有幫助的，最好是溫水
        ，不需要用藥
        ，或者也可以用板藍根沖劑泡著喝。一般這種情況
        ，孕婦不要服用西藥
        ，副作用太大。像那些金銀花
        、蓮子心都是可以的
        。 多喝開水有助于排毒，促進新陳代謝
        。
      三
        、睡前步驟多
      既然鼻塞，那么到晚上睡覺的時候肯定是最難受的了，那么晚上的時候孕媽最好再墊一個枕頭來促進睡眠的質(zhì)量;有條件的可以床邊放個家用加濕器
        ，保證媽媽睡覺的空氣的清新的;最好的話睡覺前可以洗個熱水澡或者泡個腳
        ，對睡眠十分有好處;睡前可以趁熱喝下甜辣姜湯，然后蒙頭就睡覺
        ，然后等到渾身出大汗
        。最重要的是，孕婦一定要保證睡眠時間是充足的
        ，不能過度疲勞
        、熬夜，千萬不可以
      。
      四
      、沒胃口粥調(diào)理
      孕婦這個期間常常沒胃口
      ，清淡的粥水能幫助調(diào)理腸胃
      。比如蔥白粥、橘皮水等都不叫有效
      。
      孕婦鼻塞流鼻涕怎么辦呢
       導語：孕婦感冒期間飲食原則：此時飲食宜清淡
      ，以稀飯、面湯
      、新鮮蔬菜和水果為宜
      ，忌食油膩、生冷
      、黏滯
      、酸腥等物，如粽子
      、冰品
      、巧克力、劣質(zhì)海鮮等
      ，并應注意保暖
      ，勿淋雨、涉水及飲冰品
      ，以免二度感冒
      。以下是孕婦感冒鼻塞的一些食療方法。
       一
      、孕婦鼻塞流鼻涕的食療 
      1
      、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊
      ，加水1升
      ，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻
        ，每天多次少量飲用
        。
      2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克
        ，蘿卜50克切片
        ，加水500毫升，煮15分鐘
        ，加紅糖適量
        ，趁熱喝下。
      3
        、蔥蒜粥：取干凈的.蔥白10根
        ，切碎，大蒜3瓣
      ，大米50克
      ，加水煮成粥，趁熱服下
      。
      4
      、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個
      ，煎湯1碗
      ，加紅糖適量，趁熱服下
      。
      5
      、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈
      ，加水煮
      ，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜
      、蔥花)
      ，或用來下面條吃?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？蓽p輕感冒時鼻塞
      、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力
       二
      、孕婦怎樣預防感冒鼻塞 
      1
      、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手
      ，不用臟手摸臉
      。
      2
      、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪
      、高蛋白
      、高糖食物會降低人體免疫力，所以
      ，預防感冒新的飲食方法是葷素搭配
      ，注意營養(yǎng)平衡。
      3
      、喜愛咸食易孕婦感冒
      。預防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用
      ，上皮細胞的功能被抑制
      ，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒
      。
      4
      、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼
      ，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮
      ，使人容易受到感冒病毒侵擾。
      5
      、精神緊張和愛發(fā)愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低
      ，使人體殺傷病原微生物的能力降低
      ，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少
      ，呼吸道局部免疫功能減退
      ，感冒病毒有機可乘。
      

          
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                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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