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    孕吐可以喝蘇打水嗎
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-05-08 03:36:45
        
    

        
    
           
    有孕吐現(xiàn)象的孕婦會有很多疑問
    。我應該吃什么?我不應該吃什么?我吃某類食物會不會加重我的孕吐?我吃某類食物會不會緩解我的孕吐
    ，但是對我的寶寶有沒有傷害?
    可以的
    中國的很多孕婦在懷孕期間體重會增加
    ，有的甚至還會患有糖尿病
    ，高尿酸血癥等疾病
    。蘇打水是偏堿性的，如果飲用可以促進尿液中的酸堿中和
    ，即將酸性物質(zhì)中和成中性物質(zhì)之后隨尿液排出，減少體內(nèi)酸性物質(zhì)的含量
    ，從而對孕婦的身體起到積極的影響
      。
    孕婦尤其是孕吐非常嚴重的準媽媽
      ，一般在懷孕四五個月時會因自身體內(nèi)的激素驟升而出現(xiàn)胃酸過多的現(xiàn)象
      ，蘇打水里面的鈉離子屬于堿性離子和弱酸性的碳酸氫根離子結(jié)合組成的蘇打水屬于弱堿性飲品
      ，恰好可以中和準媽媽的胃酸過多癥狀
    自制蘇打水
    從外面買來的東西
      ，多多少少令人有些放心不下
      ，不過我們也可以在家自制蘇打水。自制蘇打水的流程非常簡單
      ，只需去超市買一些碳酸氫鈉
      ，回來之后取出一勺放入杯中
      ，然后向其中加入適量的涼開水(礦泉水也可以)
      ，靜置待其溶解
      ，然后輕輕攪拌即可食用
      。
    蘇打水的缺點
    根據(jù)上面的自制過程我們知道，蘇打水中會含有鈉元素
      ，如果每天大流量服用，很容易造成高血壓
    ，甚至引起糖尿病等疾病的患病幾率
    。所以不應長期的大量的食用蘇打水
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/6903.html.
    
          
    
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