感冒嗓子疼怎么辦

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感冒嗓子疼能艾灸嗎

近年來

，隨著人們對于自己身體健康越來越重視，艾灸和針灸這些傳統(tǒng)的中藥養(yǎng)生辦法重新回到了大眾的視線當(dāng)中，這里就幫大家分析一下，感冒嗓子疼的時(shí)候能夠艾灸。

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、艾灸的作用

艾灸的主要功效是通過艾葉所產(chǎn)生的煙霧來清楚我們體內(nèi)殘留的多種寒氣

，從而達(dá)到幫助我們，尤其是女性，去除體內(nèi)堆積的濕寒的功效。而且，艾灸這種療養(yǎng)辦法，既不會使藥物直接進(jìn)入到我們的體內(nèi)，也不像針灸一樣需要接觸到我們的皮膚，看起來十分的安全健康。而且，很多事實(shí)和諸多人的切身體驗(yàn)表明，艾灸確實(shí)可以在一定程度上起到調(diào)理身體的目的。

2

、寒性感冒

在天寒地凍，或者天氣狀況頻繁的變動(dòng)的季節(jié)里

，我們就很容易出現(xiàn)因?yàn)闆]有及時(shí)的添加衣物而出現(xiàn)的感冒嗓子疼問題，這個(gè)時(shí)候我們是可以通過艾灸來對其進(jìn)行治療的，因?yàn)榘木哂徐畛w內(nèi)寒氣的功效。當(dāng)我們體內(nèi)的寒氣排出到我們的體外之后，寒性感冒就會自動(dòng)痊愈了，隨之，感冒引發(fā)的嗓子疼也可以同時(shí)得到治愈。

3、不能使用艾灸的情況

艾灸雖然有效

，但也并非所有的感冒嗓子疼都可以使用艾灸進(jìn)行治療，對于病毒或者細(xì)菌感染所引發(fā)的病情，艾灸就沒有什么效果了。在這種狀態(tài)下，我們應(yīng)該及時(shí)的前往醫(yī)院，進(jìn)行化驗(yàn)，確保自己所感染的細(xì)菌和病毒的種類之后，再進(jìn)行治療。

懷孕感冒嗓子疼怎么辦

在懷孕的時(shí)候

，孕婦們不僅容易感染各種疾病，而且在感染了之后，還不能通過隨意的服用藥物進(jìn)行自我治療，這里就告訴各位孕婦們應(yīng)該如何面對處理感冒嗓子疼。

1、食補(bǔ)

既然孕婦們在懷孕的時(shí)候不能通過服用藥物來進(jìn)行治療感冒和嗓子疼

，那么只有通過食療的辦法來進(jìn)行了，因?yàn)槭澄镏泻泻芏嗵烊坏目股兀梢詭椭袐D們緩解感冒嗓子疼的不適，只是效果相對較慢，需要長期堅(jiān)持，一般來說，需要堅(jiān)持一個(gè)星期以上。在食補(bǔ)的時(shí)候要注意，如果希望通過食用水果來補(bǔ)充身體中的維生素，一定要將水果蒸熟或者煮熟之后再食用，這樣就可以避免由于水果太涼，所導(dǎo)致的腹瀉等情況的出現(xiàn)。比如橙子、冬棗、蘋果這一類的水果都可以隔水蒸熟之后再食用。在蔬菜的選擇上應(yīng)該多選擇一些深色的蔬菜，深色的蔬菜當(dāng)中含有更為豐富的維生素K，可以提高我們身體的免疫力。

2

、適當(dāng)散步

孕婦們就不適合通過各項(xiàng)劇烈的運(yùn)動(dòng)

，通過大量的出汗排出毒素來達(dá)到緩解感冒和嗓子疼的方式了。但是孕婦們可以在吃完飯之后，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)一下，多進(jìn)行散步。這樣不僅可以確保孕婦們呼吸到更多的新鮮空氣，而且也可以確保消化。只有當(dāng)我們的消化功能不斷的得到加強(qiáng)之后，我們的身體才能夠?qū)ξ覀兪秤眠M(jìn)去的食物進(jìn)行更好的吸收