近年來,隨著人們對于自己身體健康越來越重視
1、艾灸的作用
艾灸的主要功效是通過艾葉所產(chǎn)生的煙霧來清楚我們體內(nèi)殘留的多種寒氣
2、寒性感冒
在天寒地凍
3、不能使用艾灸的情況
艾灸雖然有效
最好不要。所謂感冒是指上呼吸道感染的俗稱
,而上呼吸道是指從外鼻孔到環(huán)狀軟骨下緣包括鼻腔、咽部、喉部急性炎癥的概稱,此處的感染準確的說是一組疾病包括急性單純性鼻炎、急性病毒性咽炎和喉炎、急性咽結(jié)膜炎、急性皰疹性咽峽炎、急性咽扁桃體炎。目前針對病毒沒有什么有效的好辦法來治療,所以治療感冒主要是緩解癥狀,一般復(fù)方偽麻黃堿緩釋膠囊、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、復(fù)方氨麻美敏片、復(fù)方氨酚偽麻片都是這類藥物。生活上注意保暖,要盡量臥床休息。對機體刺激過大的運動如打球、跑步,一些刺激性治療如刮痧,拔罐、推拿中醫(yī)是中國獨有的一種治療方式
艾灸是可以治療感冒的
,特別是在感冒初期,使用艾灸的方式治療是非常經(jīng)濟有效的一種方法。如果使用艾灸熟練的人,自己在家就可以獨立完成治療了。如果感冒后出現(xiàn)了四肢發(fā)涼、肩背冷痛以及身體虛弱的癥狀,可以艾灸大椎穴;如果有頭痛、頭重腳輕或是眼睛疲勞、頸部酸痛、失眠等癥狀,可以艾灸風(fēng)池穴。感冒后還可以通過以下幾種方式緩解:
1、熱水泡腳
每晚臨睡前可用較熱的水泡腳15分鐘
,水溫以熱到快不能忍受為標準,要注意的是水量一定要沒過腳面,泡到雙腳發(fā)紅才能預(yù)防和緩解感冒。
2
、鹽水漱口每天早晚及餐后用淡鹽水漱口
,這樣能夠有效清除口腔內(nèi)的病菌。特別是在流感季節(jié)更應(yīng)該注意用鹽水漱口本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/7300.html.
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