當(dāng)我們的寶貝身體出現(xiàn)病癥的時候
,家長們往往會立即選擇用藥物治療,其實很多的食療方法反而更安全更有效,不會對寶寶的身體造成任何的副作用與傷害,下面就來給大家介紹幾款關(guān)于孩子咽喉有痰的食療方法。1
、山藥粥材料:新鮮的山藥
,粳米100克制作方法:首先將山藥削皮(注意帶上手套,防止直接接觸后會瘙癢)
,洗凈后切成小塊狀,然后放入榨汁機(jī)中加入半碗清水,榨成糊糊狀備用,粳米洗凈后倒入鍋中加水熬煮成粥狀,然后另取一小鍋,將處理好的山藥糊倒入,開火后要不停的用勺子攪拌至山藥糊燒開即可,將煮好的山藥糊與粥一起攪拌均勻即可,給寶寶服用的時候,最好要空腹食用,對于氣虛喉嚨有痰有著明顯的治療作用。2
、紅棗白果材料:紅棗和白果三顆
制作方法:將紅棗和白果用清水清洗干凈,取一干凈的鍋
,將洗好的食材放入鍋中并加入大半碗的清水,用中火燒開后再熬煮十分鐘即可,紅棗有著強(qiáng)健脾胃的功效,而白果有著治療咳嗽化痰的作用3
材料:半斤的核桃仁和紅棗,黑芝麻二兩
制作方法:將核桃仁和紅棗還有黑芝麻用料理機(jī)碾成碎末狀
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