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      如何預(yù)防寶寶大便干燥(吃什么能讓寶寶大便不干燥)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-05-10 02:45:03
        
      

        
      
           
      如何預(yù)防寶寶大便干燥
      如果寶寶拉出的大便干燥
        ，我們在日常護(hù)理中應(yīng)該注意一些什么呢?
      我們在給寶寶吃的東西一定要清淡的
        ，不管是母乳喂養(yǎng)還是用奶瓶給寶寶喝奶或是可以吃一些粥
        ，媽媽和寶寶都要以清淡為主
        。比如說一些上火的食物就不能吃，如辣椒
        、油炸煎烤的食物
        ，這些食物吃了后寶寶大便會更加干燥。平時的時候最好還是多吃一些新鮮蔬菜
        ，蔬菜里面含有纖維素，對腸道有促進(jìn)功效
        。
      除了飲食要清淡為主，平時我們也要多喝水
        ，要讓孩子養(yǎng)成一個好的習(xí)慣
        ，每天早上起床后喝一杯350毫升的溫開水。早上喝一杯溫開水可以有效補(bǔ)充晚上睡覺流失的水分
        ，而且還能夠給我們的腸道清洗一下
      。最好是白天多給寶寶喝一些水
      ，晚上的時候就少喝一些，如果寶寶不喜歡喝白開水的
      ，喜歡喝一些甜的飲料
      ，你可以在白開水中加一些葡萄糖
      。
      要養(yǎng)成多吃水果的好習(xí)慣，水果有很多種
      ，如蘋果
      、香蕉、雪梨等這些水果對寶寶都有很好的作用
      ，蘋果中含有大量的維生素，對寶寶的皮膚很好
      ，香蕉可以有促進(jìn)功效
      ，加速腸道消化
      ，排便不出或排便干燥的寶寶可以多吃一點，雪梨也可以多吃一些
      。但是像芒果、桂圓這類的水果容易上火
      ，最好不要吃多
      。給寶寶吃水果，最好不要給寶寶榨成水果汁喝
      ，榨汁后的水果營養(yǎng)成分會相對來說更少
      ，而且會減少寶寶鍛煉咀嚼。
      吃什么能讓寶寶大便不干燥
      您好
        ，很高興為您解答。寶寶如果有大便干燥的情況
        ，還是要注意添加飲食
        ，要給寶寶多喝白開水
        ，添加水果蔬菜
        ，寶寶的飲食上要注意不要吃太油膩的食物
        ，高脂肪，高蛋白的食物盡量避免
        ，必要的時候添加點小兒清火寶。主要還是飲食的合理添加
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/8459.html.
      
          
      
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