寶寶上火調(diào)理方法?寶寶上火是令媽媽們都很頭疼的事情，其實媽媽們面對寶寶上火大可不必頭疼
寶寶上火調(diào)理方法?
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一
二、注意飲食
。在生活中幫助助孩子養(yǎng)成好日子習(xí)氣。往?div id="d48novz" class="flower left">三
上火嚴(yán)重的話
寶寶體質(zhì)與成人不同
一、寶寶上火的調(diào)理方法
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二、寶寶上火的原因
1.內(nèi)因：寶寶生理特征易上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽之體”
，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化，造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱，由于食物搭配不科學(xué)，引起“上火”。2.外因：飲食及環(huán)境引起的上火
。a.飲食因素：過多的肉類
，過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進補，這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來源。b.環(huán)境引起上火：如天氣炎熱潮濕
，水質(zhì)偏熱，易引起上火。飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一
，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，“上火”是一種炎癥，各種細(xì)菌與病毒侵襲機體、消化不良導(dǎo)致積食以及排泄功能障礙、外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分流失過多等小兒脾胃功能仍然不健全，而他們的生長發(fā)育正處于快速發(fā)展階段
三、寶寶上火的護理方法
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、嬰兒出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不會“上火”。2
、采用人工喂養(yǎng)的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半歲以上的孩子應(yīng)該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果)，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應(yīng)及時添加牛奶，而不是潤腸通便；增加谷類食物和纖維素，食物性便秘即可治愈。3
、從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣和排便習(xí)慣，不挑食、不偏食、每天定時排便1-2次；4、平時注意控制孩子的零食
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、在炎熱季節(jié)，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當(dāng)吃些冷飲，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養(yǎng)胃。7、如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎
，須及早看醫(yī)生。四、寶寶上火認(rèn)識誤區(qū)
誤區(qū)1：只有夏秋兩季的氣候才容易導(dǎo)致“上火”
大多數(shù)成年人容易在夏秋兩季“火氣沖天”
春天
誤區(qū)2：只要注意飲食，寶寶就會防“火”于未“燃”
飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一
誤區(qū)3：兒童腹瀉肯定是著涼了
大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉，第一反應(yīng)大都是孩子腸胃著涼了
之所以“上火”也能引起腹瀉
誤區(qū)4：只要多喝水 由于兒童的“上火”問題從未被作為炎癥和病癥被年輕媽媽們正確對待，因此 飲食方面進行調(diào)理
上火多是由飲食不當(dāng)引起的胃火 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankangzonghe/8605.html.
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2.如果寶寶上火比較嚴(yán)重的情況下
3.可以給寶寶喝一些清火的綠豆湯、綠豆粥
4.如果寶寶上火癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地服用一些清熱解毒的中成藥物
（1）具有清熱瀉火的食物：藕節(jié)
（2）具有清熱瀉火的方藥：涼膈散加減，組成為黃芩
給寶寶按摩降火，讓寶寶仰臥或者坐著，媽媽用手掌或者是四指，呈順時針的方向按摩，輕輕帶動皮下的小肉肉，促進寶寶腸胃的蠕動，對于胃火旺盛的寶寶效果不錯。改變孩子的飲食結(jié)構(gòu)，一定要增加蔬菜水果的攝入量，比如香蕉
專家提示：孩子上火要糾正喂養(yǎng)方式
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