長(zhǎng)期坐電腦前該喝哪些茶(長(zhǎng)期在電腦面前喝什么茶好)

，由于自身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干相同當(dāng)零嘴來吃對(duì)計(jì)算機(jī)族的眼睛酸澀、疲憊、視力加深的問題都有很大的協(xié)助。

菊花茶

菊花茶具有非常不錯(cuò)的明目清肝的功效

，尤其是我們長(zhǎng)期的使用電腦，對(duì)于眼睛的危害是非常大的，適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú枋遣诲e(cuò)的選擇。有些人就爽性菊花加上枸杞一同泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶關(guān)于疏肝解郁、排毒都很有協(xié)助。

決名子茶

決名子有清熱

、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的效果，若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用，關(guān)于醫(yī)治便秘、掃除毒素很有效果，所以尤其是我們上班族的朋友們，整日需要面對(duì)電腦工作，所以適當(dāng)?shù)娘嬘脹Q名子茶，對(duì)于促進(jìn)我們大家身體健康也是很有幫助的。

長(zhǎng)期坐在電腦前應(yīng)該喝哪些茶水

？上面我們就這個(gè)問題做了詳細(xì)的介紹，我們可以知道，日常生活中如果我們大家需要經(jīng)常面對(duì)電腦來工作，那么在生活中應(yīng)該多喝一些枸杞茶，菊花茶以及決明子茶，可以促進(jìn)身體的健康。

長(zhǎng)期在電腦面前喝什么茶好

電腦族多喝綠茶菊花茶防輻射
長(zhǎng)期使用電腦者

，易患眼病。專家認(rèn)為，平時(shí)多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效