。注:面板較敏感的應(yīng)少洗兩頰,兩頰面板層較薄,清洗次數(shù)多了易過敏)
5.請樓主不要用短時(shí)間就能美白的產(chǎn)品.含鉛汞多的產(chǎn)品最好不用,會(huì)有依賴性,用時(shí)間長了再換別的產(chǎn)品易會(huì)過敏.若您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么都不要擦.一周就見好!
6.護(hù)膚品您可以用雅芳,一套約在150元左右,價(jià)格可以,效果不錯(cuò).歐萊雅保溼系列一套在350元,效果絕對好~粉底液您可以用優(yōu)倩的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml才16元,補(bǔ)水效果超強(qiáng)~
7.眼霜一般建議25歲以后再用效果更好.25歲以前用,面板暫不缺少那么多營養(yǎng).若確實(shí)想用可用雅芳植物的
，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會(huì)因營養(yǎng)過剩起脂肪粒.其它化妝品不要涂在眼睛周圍,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當(dāng)起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用營養(yǎng)過剩的化妝品,就會(huì)隨時(shí)間變化自然消失
。25歲以上可以用雅芳新活眼霜
，一瓶120元。涂眼霜正確方法：在眼周涂少許眼霜用無名指在眼周以逆時(shí)針方向打圈
，進(jìn)而提升眼部肌肉
。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您個(gè)最簡單的方法：請樓主準(zhǔn)備比眼睛大兩圈的勺子(準(zhǔn)備4-6個(gè)
，2個(gè)的話您還要等冰勺子的時(shí)間，既費(fèi)時(shí)間
，效果又不好)再冰箱里冰十幾分鐘
，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘也可以有助于緩解黑眼圈,效果不錯(cuò)(馬上見效奧)建議樓主在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶
，有助幫助睡眠
，提高睡眠質(zhì)量
。
8.建議不要長時(shí)間化妝,化妝品會(huì)堵塞毛孔.若化妝了,在臨睡前一定記得用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會(huì)起疙瘩或因色素沉淀起色斑!
9.去角質(zhì)的最好別用,會(huì)使您角質(zhì)層越來越薄，面板越來越敏感
。
10.建議不要長時(shí)間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)
、茶水
、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對面板沒有好處,建議多喝白開水或多喝綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品
、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會(huì)因色素沉積而起色斑.
11.要注意補(bǔ)水保溼,補(bǔ)水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水
、吃新鮮水果、蔬菜.(不......
臉掉皮怎么辦
？
季節(jié)轉(zhuǎn)換
，空氣流動(dòng)加快，使面板水分迅速散失
，表皮水分的供應(yīng)相對減少
，面板自然變得干燥。當(dāng)面板失去水分
，會(huì)出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過度的紙一樣
，邊緣都卷起來
，愛脫皮；肌膚發(fā)癢并失去保護(hù)能力
，容易受細(xì)菌及有害物質(zhì)侵入而發(fā)炎
；失去水分的面板，不但沒有彈性
，還容易起皺紋
，表面角質(zhì)層在缺水的狀況下，會(huì)變得干燥脆弱
；有時(shí)面板還像失去水分的海綿
，干燥粗糙，角質(zhì)細(xì)胞和色素被緊壓在一起
，使面板看起來又干又黑
。
保溼方案1 ：溼潤過界
將滋潤型化妝水倒在面膜紙上（KOSE、CHANEL都有此類產(chǎn)品）
，展開敷在臉上20分鐘
，讓干燥的角質(zhì)細(xì)胞逐漸沁潤，也使后續(xù)的保養(yǎng)成分能更好地被面板吸收
。此法適合肌膚特別干燥時(shí)使用
，雖然有點(diǎn)浪費(fèi)，但效果不會(huì)讓你失望
。
保溼方案2 ：營養(yǎng)升級
美容液與傳統(tǒng)爽膚水的設(shè)計(jì)原理不同
，有些雖然也兼具傳統(tǒng)爽膚水的功效，但不是全部
。美容液應(yīng)該算是保養(yǎng)程式中的一個(gè)新定位
，不再只是單純的調(diào)理或柔軟肌膚而已，而是會(huì)介于調(diào)理和修護(hù)之間
，有著更多一點(diǎn)的護(hù)膚效果
；也可以說是后續(xù)保養(yǎng)成分的前導(dǎo)修護(hù)成分，目的是讓保養(yǎng)效果更加明顯
。
美容液也可稱之為清爽版的精華液
，具有各種保養(yǎng)功效。而對于換季補(bǔ)水來說
，如果多加一瓶滋潤功效的美容液就更好了
，不僅可以為肌膚再次補(bǔ)充水分，甚至還可以調(diào)整肌膚的pH值及柔軟角質(zhì)
。
美容液的使用程式并不固定
，一般要先閱讀說明書再使用。值得推薦的程式有3種：
強(qiáng)化特殊功效：潔面→美容液→爽膚水
目的：通過 *** 等手法，讓肌膚迅速吸收美容液內(nèi)的成分
，并為后續(xù)保養(yǎng)打下基礎(chǔ)
。美白去斑型美容液適合這樣使用。
適度滋養(yǎng)：爽膚水→美容液→乳液
目的：此時(shí)的美容液相當(dāng)于精華素的作用
，成分中含有修復(fù)或高營養(yǎng)成分的美容液應(yīng)該這樣用
。
密集護(hù)理：爽膚水→美容液→精華素
目的：美白、調(diào)理型的美容液和化妝水
、精華素共同實(shí)現(xiàn)高效滋養(yǎng)的目標(biāo)
。不過這種方法不適合每天用。
TIPS：
1.認(rèn)真閱讀說明書
，搞清具體使用步驟很重要
。
2.美容液要在面板最溼潤的時(shí)候使用，效果才最好
。
3.將美容液輕拍在臉上
，稍加 *** ，吸收得更快
。
滋養(yǎng)面膜
1
、胡蘿卜、蘋果面膜
。胡蘿卜要選用紅色的
。
2、玫瑰面膜
。玫瑰花瓣25-50G，水100ML
，玫瑰花瓣浸入水中
，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊
，敷臉
。適用干性面板。過敏性面板慎用
。
3
、椴樹花面膜。將椴樹花磨碎
，假如冷開水調(diào)成粥狀
，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時(shí)
，將面膜涂在臉上
，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性面板
、使面板細(xì)滑
，而富有彈性。
4
、杏仁
、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的面板
。
5
、黃瓜、胡蘿卜
、蛋清面膜
。滋養(yǎng)、改善肌膚粗糙
，使肌膚細(xì)膩
。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用
，會(huì)配合面膜發(fā)揮出更好的效果
。
6、果汁面膜
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、葡萄
、西瓜等。加面粉混合
。
7
、香蕉、麻油面膜
。適用干性
、中性面板。
8
、酸奶面膜
。酸奶+面粉。作用溫和
。
9
、蜂蜜、蛋黃
、橄欖油面膜
。補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分
。
保溼面膜。
1
、蜂蜜面膜
。
2、蘆薈面膜
。保養(yǎng)
、修復(fù)、美白
、保溼
、恢復(fù)肌膚彈性作用。
3
、黃瓜面膜
。補(bǔ)水保溼。
4
、香蕉
、牛奶面膜。
5
、胡蘿卜
、蛋黃醬面膜。去老死細(xì)胞保溼
。
面板干燥可能是女性最大的抱怨
。 最近的調(diào)查顯示，60%的女性最為關(guān)注的是面板干燥問題
， 甚至超過了皺紋
。 她們中70%人稱身體面板在冬季很干燥，40%的人臉部面板干燥
。（在夏季
，比例分別為34%和15%）
自上世紀(jì)70年代開始，科學(xué)家已經(jīng)報(bào)告全球的面板干燥問題頻率上......
臉曬的掉皮了怎么辦
曬傷后處理不當(dāng)
，會(huì)對面板造成嚴(yán)重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那么簡單
，它還會(huì)使肌膚變得敏感
、出現(xiàn)幼紋、過早衰老等等問題
。故學(xué)會(huì)幾招曬傷補(bǔ)救處理法
，是戶外活動(dòng)的必要防身秘籍。
同面板的普通護(hù)理一樣
，曬后護(hù)理也要根據(jù)膚質(zhì)的不同來進(jìn)行
。
干性膚質(zhì)重點(diǎn)在于保溼滋潤，油性膚質(zhì)重點(diǎn)在于清潔美白，中性膚質(zhì)重點(diǎn)在于祛斑抗皺
。曬后護(hù)理一般分為清潔
、保溼、祛斑美白抗皺三個(gè)步驟
。
日曬過回家時(shí)
，一般不要馬上洗臉。而是要等面板降至正常溫度后用溼水洗臉
，而洗面奶最好采用含有牛奶
、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過后可以在臉上涂一些含水分比較多的護(hù)膚品
，在涂的時(shí)候
，不要忘記了在脖頸上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜
，則可以暫時(shí)不涂護(hù)膚品
。
曬后可自制斑美白面膜預(yù)防黑色素的產(chǎn)生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮細(xì)胞傳遞
。祛斑美白的面膜可以在商場里購買
，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜
，適量的面粉或珍珠粉
，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻
，敷在臉上和脖頸等處的面板上
。15-20分鐘后，用清水洗凈
，涂上含水量較多的護(hù)膚品即可
。
如果曬后肌膚出現(xiàn)發(fā)紅或刺痛，不要使用任何的化妝品
。
此時(shí)說明肌膚已經(jīng)接近曬傷的程度
。此時(shí)不要使用任何的化妝品，盡量待面板自然冷卻
，然后用紗布沾溼冰水敷臉
，讓肌膚鎮(zhèn)靜后自然恢復(fù)常態(tài)。如果出現(xiàn)脫皮或疹子等現(xiàn)象
，一定不要涂任何化妝品
，請醫(yī)生及時(shí)醫(yī)治
陽光對身體的破壞，可分急性及慢性
。
急性的破壞
，是我們平日所說的曬傷
，即面板會(huì)出現(xiàn)帶紅、疼痛
、脫皮
、起水泡，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒
、頭痛等情況
。
至于慢性的破壞，則包括面板提早衰老
、面黃
、干燥、起斑
、出皺紋等
。這是因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€會(huì)破壞面板的組織，減慢面板的新陳代謝速度
，令死皮積聚在表皮的時(shí)間更長
。此外，長期暴曬亦有機(jī)會(huì)引致面板癌
，若然嬰兒時(shí)曾受到嚴(yán)重的曬傷
，更會(huì)增加患面板癌的機(jī)會(huì)。
冷水浴和不含 *** 性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）
。
陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕
，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴(yán)重
，不妨嘗試?yán)浞竺姘寤蜻M(jìn)行冷水浴
，然后再涂上較滋潤而不含 *** 性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）。若面板出現(xiàn)水泡時(shí)
，最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后
，才涂上消炎藥膏。此外
，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法
，可有效舒緩曬傷后的不適。
蘆薈：將蘆薈內(nèi)的汁液
，涂在被曬傷的面板上
，讓汁液自然干透便可。
蘆薈除可幫助受傷的面板更快康復(fù)及防止脫皮外
，當(dāng)面板因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí)，涂上蘆薈汁液亦有立即降熱
、清涼的功效
。
維他命e
、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏
。先把維他命e丸切開
，然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)潤膚膏內(nèi)拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏
。只要把它涂在曬傷的面板上便可
。
曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速面板的復(fù)原及預(yù)防疤痕的出現(xiàn)
。把維他命e丸加入潤膚膏內(nèi)
，可提高維他命e的濃度，令曬傷的面板更快康復(fù)
。
熏衣草香薰油：熏衣草香薰油5滴
、15毫升底油。先把熏衣草香薰油及底油混合在一起
，早晚各一次將之涂在受傷的面板上
。
此香薰療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速面板的康復(fù)
，更可滋潤面板
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