我們知道在寶寶年幼的時候
1
、不要讓寶寶一邊吃飯一邊喝水,這樣是會對我們的腸胃造成傷害的。因為外界的食物進入胃里之后,胃里的消化酶會開始跟食物進行一系列的化學反應。這個時候如果進入一些水的話,很有可能會沖淡胃液,很有可能會影響食物的消化。這樣是非常不利的。2
、不要讓寶寶一次進食太多,這樣會對寶寶的腸胃造成非常劇烈的沖擊,而且會促使寶寶的消化系統(tǒng)處在超負荷運行的階段,這樣會對器官造成很大的損耗。同時有研究表明飽食會影響寶寶智力的發(fā)育,為了讓寶寶更加的聰明,我們需要把控好食物攝入的量。3、培養(yǎng)寶寶獨立的意識
,養(yǎng)成自己吃飯的習慣。這樣從一件小事之上也可以幫助寶寶塑造獨立的人格,這對于其處理成長過程之中的困難和挫折是非常有幫助的。和寶寶吃飯看起來稀松平常
,但是其中含有很多奧妙之處,這是需要我們的家長在漫長的探索之中逐步掌握的。1.進食前、后應洗手
2進食前、后不要打罵
3.進食前
、后1小時不要吃零食、糖果。4.進食前不要大量飲水
、喝冷飲、吃西瓜,以免沖淡胃液、影響消化。5.培養(yǎng)孩子良好的排便習慣。
6.進食后不要馬上睡覺或做劇烈活動
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