捏脊治病的穴位小兒捏脊可以治什么病

捏脊治病的穴位小兒捏脊可以治什么病

摘要:捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿捻動(dòng)的一種中醫(yī)治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，通過(guò)復(fù)雜的神經(jīng)體液因素，提高機(jī)體免疫功能，并整體地、雙向地調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)，從而防治多種疾病。

捏脊治病其實(shí)主要針對(duì)的是小兒，小兒不好帶，總是愛(ài)哭鬧，吃飯不香，其實(shí)都是身體抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通過(guò)捏脊的方式，則能改變這些現(xiàn)狀，讓小兒變得越來(lái)越強(qiáng)壯，但是也有很多家長(zhǎng)不了解捏脊到底是一種什么樣的方法，到底應(yīng)該怎樣捏脊，捏脊治病的穴位是哪里?下面我們就來(lái)詳細(xì)了解這些問(wèn)題。

捏脊治病的穴位

捏脊治病主要需要掌握穴位，如果能夠把指法和穴位掌握到位，就能夠達(dá)到治病的目的，捏脊是可以治療多種疾病的方式，尤其是小兒腸胃不好，可以采取捏脊的方式來(lái)改善。那么，捏脊治病的穴位到底是哪些呢?下面我們就來(lái)看看詳細(xì)的部位。

捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面在寶寶背部皮膚表面循序捏拿捻動(dòng)的一種中醫(yī)治病的方法。捏脊療法可以刺激人體的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，通過(guò)復(fù)雜的神經(jīng)體液因素，提高機(jī)體免疫功能，并整體地、雙向地調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)，從而防治多種疾病。

捏脊的穴位是指“夾脊”穴，位于腰背部，當(dāng)?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè)，后正中線旁0.5寸，一側(cè)17穴，左右共34穴。

人體背部的正中為督脈，督脈的兩側(cè)均為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的循行路線。督脈和膀胱經(jīng)是人體抵御外邪的第一道防線。通過(guò)捏脊療法，可以疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到調(diào)整臟腑的作用。

小兒推拿——捏脊

周?chē)袑殞毜呐笥押芏啵３Ｂ?tīng)大家在一起討論孩子的體質(zhì)，感覺(jué)現(xiàn)在孩子的體質(zhì)沒(méi)有過(guò)去的孩子結(jié)實(shí)了，動(dòng)不動(dòng)就容易生病，過(guò)敏體質(zhì)的寶寶也是越來(lái)越多。孩子受罪，家長(zhǎng)也是筋疲力盡。讓寶寶擁有一個(gè)健康的體質(zhì)，不僅是孩子的一個(gè)寶貴的財(cái)富，更是讓當(dāng)父母的省心省力。其實(shí)，我們的祖先早已流傳下了一個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的方法，那就是捏脊。

一、捏脊的起源

捏脊法最早見(jiàn)于晉朝著名養(yǎng)生家、醫(yī)學(xué)家葛洪所著的《肘后備急方》。在《肘后備急方?治卒腹痛方》中曰：“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之” 其中的“拈取其脊骨皮”即后世之捏脊。此法從明代后期起廣泛流傳于民間，至今已有一千多年了。

從中醫(yī)角度看，捏脊的行走經(jīng)絡(luò)是在足太陽(yáng)膀胱經(jīng)和督脈上操作的，背部屬陽(yáng)，督脈主全身的陽(yáng)氣，為“陽(yáng)脈之都綱”，“總督諸陽(yáng)”，督脈不通則諸脈不通。各臟腑的經(jīng)脈都與督脈相連，臟腑有病能影響經(jīng)絡(luò)，而經(jīng)絡(luò)有病可內(nèi)傳臟腑。捏拿督脈能振奮人的陽(yáng)氣，陽(yáng)氣通則氣血旺盛，臟腑功能因此得以調(diào)節(jié)。所以說(shuō)捏脊具有平衡陰陽(yáng)、扶正祛邪、調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、提高臟腑功能的能力。從而達(dá)到預(yù)防、養(yǎng)生、治療的作用。

二、捏脊在生理學(xué)層面的認(rèn)知

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度看，脊柱是支撐人體的骨性主干，脊柱中又有脊髓，這是大腦的延伸，脊柱是腦、脊髓向全身各器官、組織發(fā)出神經(jīng)根的地方和通道，人體的植物神經(jīng)節(jié)、交感干，主要分布于脊柱兩側(cè)。大腦通過(guò)脊髓和神經(jīng)來(lái)支配、調(diào)節(jié)全身的活動(dòng)。捏脊法通過(guò)對(duì)這些神經(jīng)節(jié)、交感干的刺激，借助復(fù)雜的神經(jīng)、體液因素，能夠整體地、雙向地調(diào)整內(nèi)臟器官的功能，提高機(jī)體免疫力，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病的目的。

三、捏脊手法
捏脊分為上捏脊和下捏脊，一般的小兒推拿教材中提到的都是上捏脊（即從下向上捏）。上捏脊是從長(zhǎng)強(qiáng)穴（尾骨尖附近）向上捏至大椎穴，一般用兩手沿著孩子的脊柱兩側(cè)由下而上連續(xù)捏提肌膚。督脈主一身之陽(yáng)氣，督脈上幾個(gè)主要穴位都是升陽(yáng)的穴位。根據(jù)經(jīng)絡(luò)按摩“順經(jīng)為補(bǔ)，逆經(jīng)為瀉”的原則，順督脈自下而上捏脊的目的是升陽(yáng)，屬補(bǔ)法。下捏脊順序跟上捏脊相反，逆瀉督脈，有清熱瀉火通便之效，屬于瀉法，平時(shí)多用于實(shí)熱證，比如發(fā)燒或便秘的治療，極少用于平時(shí)保健。實(shí)際運(yùn)用中下捏脊往往只捏不提，或單用推背代替。我們從經(jīng)絡(luò)圖中可以看到，捏脊經(jīng)過(guò)后背膀胱經(jīng)上一系列重要腧穴，對(duì)腎、脾、肺都有直接影響。每次捏脊三到六次，每天或隔天捏一次都是可以的。

四、捏脊的注意事項(xiàng)

1.捏脊的時(shí)間最好在早上起床后進(jìn)行，早上旭日東升，也是人體一身陽(yáng)氣生發(fā)之時(shí)，此時(shí)上捏脊順應(yīng)了大自然規(guī)律，效果也會(huì)比較明顯。而晚上是養(yǎng)陰的時(shí)間，原則上不可上捏脊，否則升陽(yáng)傷陰，反招實(shí)熱病患。還有就是最好不要在飽食后進(jìn)行；

2.脊背部皮肉有破損、炎癥、癤腫的都不能做捏脊。伴有高熱、心臟病或有血小板減少癥等出血傾向的人要慎用捏脊。

【兒童捏脊的好處】?jī)和蠹褂惺裁春锰?/span>

使孩子全身氣血暢通兒童捏脊的好處：使孩子全身氣血暢通。

原因：

脊柱乃是大腦的外延及重要通道，大腦通過(guò)脊柱脊髓指揮內(nèi)臟與四肢的活動(dòng)，可謂人體的要塞與要害部位，堅(jiān)持給孩子捏脊，可以疏通這些要塞，使孩子全身氣血暢通。

增強(qiáng)孩子免疫力兒童捏脊的好處：增強(qiáng)孩子免疫力。

原因：

脊柱兩側(cè)分別有17對(duì)穴位，比如脾俞、腎俞、心俞、肝俞等，經(jīng)常 *** ，以捏代針，通過(guò) *** 督脈和膀胱經(jīng)，能調(diào)和陰陽(yáng)，健脾理肺，從而達(dá)到提高免疫力、減少呼吸系統(tǒng)感染的作用。

調(diào)節(jié)孩子疾病兒童捏脊的好處：調(diào)節(jié)孩子疾病，如小兒脾胃虛弱所引起的疳積、消化不良、厭食、慢性腹瀉、嘔吐、便秘，或者肺氣虛引起的慢性咳嗽、哮喘緩解期等慢性疾病。

原因：

人體背部的正中為督脈，督脈的兩側(cè)均為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的循行路線，恰好督脈和膀胱經(jīng)是人體抵御外邪的第一道防線。通過(guò)捏脊，可疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到調(diào)整臟腑的怍用。

提高孩子智力兒童捏脊的好處：提高孩子智力。

原因：

脊柱是人奇經(jīng)八脈中的督脈，督脈行脊里，入絡(luò)腦，又絡(luò)腎，與腦、髓、腎關(guān)系密切，所以，經(jīng)常捏脊，可以幫助孩子精力充沛，有助智力發(fā)育。

有助睡眠并能防止孩子遺尿兒童捏脊的好處：有助睡眠并能防止孩子遺尿。

原因：

1、捏脊療法能調(diào)理脾胃，使之正常運(yùn)轉(zhuǎn)。脾胃功能正常了，孩子就不會(huì)有腹脹、腹痛、胃脘飽脹的現(xiàn)象，自然能夠安然入睡了。

2、捏脊會(huì)大大 *** 人體脊柱兩側(cè)的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，能起到防遺尿、止汗的作用。

兒童捏脊的注意事項(xiàng) 1、時(shí)段

捏脊最好在孩子早上起牀后或晚上臨睡前進(jìn)行，療效較好，孩子的配合度也較高。捏脊前要先脫去孩子的衣服，露出整個(gè)背部，讓孩子保持平趴的姿勢(shì)，力求背部平、正、肌肉放松。

2、溫度

捏脊時(shí)室內(nèi)溫度要適中，捏脊者的指甲要修整光滑，以免劃傷孩子的細(xì)嫩皮膚。捏脊者的手部要先暖一暖，不要用冰涼的手給孩子進(jìn)行捏脊，以免孩子受到 *** 無(wú)法平趴，或者讓孩子受凍生病。

3、時(shí)間

每次捏脊的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，以3—5分鐘為宜，以免孩子身體 *** 時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致著涼感冒。捏脊時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話療效也沒(méi)有那么好。

4、手法

開(kāi)始做時(shí)手法宜輕巧，以后逐漸加重，使孩子慢慢適應(yīng)。要捏捻，不可擰轉(zhuǎn)。捻動(dòng)推進(jìn)時(shí)，要直線向前，不可歪斜。

5、年齡

捏脊療法適于半歲以上到7歲左右的孩子。年齡過(guò)小的孩子皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損;年齡過(guò)大則因?yàn)楸臣≥^厚，不易提起，穴位點(diǎn)按不到位而影響療效。

6、禁忌

孩子背部皮膚有破損，患有癤腫、皮膚病不可捏脊。

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