老年人防癌多吃冬瓜洋蔥和魚
老年人是一個(gè)我們需要關(guān)愛和照顧的，我們應(yīng)該去關(guān)注他們
冬瓜
冬瓜富含豐富的維生素C,對(duì)肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤(rùn)效果
洋蔥
洋蔥可清血
魚肉
能在魚肉中攝取大量蛋白質(zhì)
食物中含有的特殊營(yíng)養(yǎng)和功效可以幫助人體補(bǔ)充能量的同時(shí)還可以預(yù)防疾病
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