古代游牧民族為什么不能天天吃肉呢,最主要的原因是什么

，偶爾吃點粥帶一點肉。

所以有時候他們的生活多是比較慘的

，和其他底層人民都是一樣的。

古代的游牧民族為何會對茶那么情有獨鐘

？

游牧民族對于茶葉有著特殊的感情

，而且將喝茶的這一習慣也延續(xù)了許多年。這與游牧民族的生活習慣有著密切的關系。

首先

，游牧民族喜愛喝茶與自身的飲食習慣有著密切的關系。生活在大草原的游牧民族在平時的一日三餐中，他們的餐桌上是少不了牛羊肉的。但是長期的保持這樣的飲食習慣會對自身的消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定的傷害。因為作為肉類食物，其中的油脂以及脂肪含量都是比較高的。想要達到健康的飲食狀態(tài)，需要吃一些清淡的，或者是瓜果蔬菜來平衡營養(yǎng)關系。但是，游牧民族一般生活在我國的北方地區(qū)，由于自然氣候的原因所種植的瓜果蔬菜種類并不是非常的齊全。這種情況下游牧民族需要尋找到可以替代瓜果蔬菜的東西，來平衡自身的營養(yǎng)狀態(tài)。而茶葉中所含的成分在一定程度上可以改善這一情況。

其次，多喝茶葉可以帶來一些功效

。對于游牧民族來說，多喝茶葉可以緩解因為長期食用牛羊肉所帶來的身體不適。而茶葉中所含有的茶多酚，以及一些微量元素是可以改善這一情況的。茶葉中的這些微量元素可以起到助消化、降三高以及去除牛羊肉的膻味的作用。特別是針對游牧民族來說，身體的各項營養(yǎng)指標中維生素的缺乏含量也是比較嚴重的。而通過飲食茶葉是可以緩解這一問題。更有研究表明