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      簡單易行
      ，每次只需15分鐘
      ，彭靜山的抗老延年健身術(shù)
      
                        
      床上運(yùn)動(dòng)又名“抗老延年健身術(shù)”，以調(diào)整經(jīng)絡(luò)平衡為主要作用
      。經(jīng)絡(luò)學(xué)說是中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)的重要組成部分
      ，人體共有十二經(jīng)，十五絡(luò)
      ，絡(luò)脈是經(jīng)脈彼此互通的聯(lián)絡(luò)線路。十二經(jīng)分別通到臟腑
      ，一般都習(xí)慣叫做“五臟六腑”
      。實(shí)際臟腑各有六個(gè)。六臟是心
      、肝
      、脾、肺
      、腎
      、心包
      ；六腑是膽、胃
      、大腸
      、小腸、三焦
      、膀胱
      。臟腑各有一條經(jīng)
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-11 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      破譯探索神通現(xiàn)象與道術(shù)的奧秘
      
                        
      由于宇宙萬物都來源于“道”這種宇宙的始祖、“統(tǒng)一場”
      。宇宙統(tǒng)一于“道”這種陰性物質(zhì)
      。在功態(tài)中，人人都含有光
               
                
      
                    
      
                        
                        
      宇宙和地球的終極實(shí)相
      
                        
      前言：在寫這篇文章之前，我的最高指導(dǎo)靈不斷的給予我新的靈感
      ，然后我震驚的發(fā)現(xiàn)——這些靈感完全來自于我以前寫的一些文章
      ！最后我通過把它們系統(tǒng)整理之后，就完成了這樣的一篇文章
      ！好了
      ，不講廢話了！在此之前
      ，我先向大家提幾個(gè)問題—什么是宇宙
               
                
      
                    
      
                        
                        
      文天祥的文學(xué)作品的宗旨和對(duì)命理學(xué)研究的啟示。
      
                        
      文天祥（1254年-1321年）
      ，字以身
      ，號(hào)中書，是中國南宋末年的一位著名政治家
      、軍事家和文學(xué)家
      。他以忠誠正直
      、激昂慷慨的愛國情懷而聞名于世。文天祥博學(xué)多才：文天祥年輕時(shí)就表現(xiàn)出博學(xué)多才的特點(diǎn)
      。他精通經(jīng)史
               
                
      
                    
      
                        
                        
      文天祥幾首佳作
      ，多忠憤慷慨之氣
      
                        
      文天祥（1236年-1283年）
      ，字履善，自號(hào)文山
      ，浮休道人
      。吉州廬陵（今江西吉安縣）人，南宋末年大臣
      ，文學(xué)家
      ，民族英雄。寶祐四年（1256年）中進(jìn)士第一
      ，成為狀元
        ，官到右丞相兼樞密使。被派往元軍的軍營中談判
        ，被扣留
        。后脫險(xiǎn)經(jīng)高郵嵇莊到泰縣塘灣，由南通南歸
        ，堅(jiān)持抗元
        。祥興元年（1278年）兵敗被張弘范俘虜，在獄中堅(jiān)持
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-06 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      歷史名人——文天祥
      
                        
      天祥(1236年-1283年),字宋瑞
        ，號(hào)浮山
        ，江西吉安人，南宋末年杰出的政治家
        、文學(xué)家和愛國者
        。文天祥（公元1236年-公元1283年），字宋瑞
      ，號(hào)文山
      ，江西吉州（今江西省吉安市）人，南宋末期抗元名臣
               
                
      
                    
      
                        
                        
      《本草綱目》對(duì)整個(gè)世界的影響
      
                        
      在東方
      ，《本草綱目》被視為藥物學(xué)寶典。最早流入日本和朝鮮
      。之后
      ，越南、印度等國家也相繼引進(jìn)
      。由于這些國家受中國醫(yī)學(xué)藥學(xué)影響較大
      ，《本草綱目》是被作為醫(yī)藥書籍流傳、翻印
      、學(xué)習(xí)
      、翻譯的。在這種學(xué)習(xí)和翻譯的過程中
      ，日本
      、朝鮮的醫(yī)藥界都受到此著作的巨大影響。李時(shí)珍(1518～1593)
      ，明代蘄州(今湖北省蘄春縣)人
      ，其
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-06 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      盤點(diǎn)我國歷史上的幾大病毒瘟疫。
      
                        
      在人類歷史的長河中
      ，病毒瘟疫如影隨形
      ，不斷挑戰(zhàn)著人類的生存極限。我國歷史上的五大病毒瘟疫
      ，不僅對(duì)當(dāng)時(shí)的社會(huì)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響
      ，更是對(duì)我們今天的防疫工作提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先
        ，不得不提到2020新冠病毒
        。疫情整整持續(xù)了三年，新冠病毒是一種冠狀病毒
               
                
      
                    
      
                        
                        
      中國歷史上最大的一次瘟疫
        ，死亡數(shù)千萬，誕生了一位“醫(yī)圣”
      
                        
      東漢末年
        ，時(shí)局動(dòng)蕩
        ，戰(zhàn)亂頻發(fā)。旱災(zāi)
        、蝗災(zāi)
        、地震接踵而來。瘟疫一觸而發(fā)
        。157年（漢桓帝永壽三年）人口調(diào)查數(shù)據(jù)顯示
        ，當(dāng)時(shí)全國人口總數(shù)為5648.6萬
        ；到了280年（晉武帝太康元年），一百余年間
        ，人口跌至1616.3萬
        ，簡直可以說是“斷崖式”下降。人口銳減的最重要原因就是頻繁發(fā)生的瘟疫
        。僅在公元196年—220年（漢獻(xiàn)帝建安年
      
                        
      
                            
      
                                
                            
      
                            2024-01-05 
                        
      
                    
      
                     
                    
                    
                   
                
      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      三國時(shí)期醫(yī)圣張仲景的一生
               
                
      
                    
      
                        
                        
      仲景的小青龍湯：探秘其奧秘及使用之道！
      
                        
      張仲景
      ，作為中醫(yī)界的泰斗
      ，其醫(yī)術(shù)和醫(yī)德一直為后世所傳頌。其中
      ，小青龍湯作為仲景的經(jīng)典方劑之一
      ，其作用與使用方法備受關(guān)注。今天
      ，我們就來深入探討一下仲景的小青龍湯究竟有何神奇之處
      ，以及如何正確使用它。小青龍湯
      ，源于仲景的《傷寒雜病論》
      ，主要由麻黃、芍藥、細(xì)辛
        、干姜
               
                
      
                    
      
                        
                        
      張仲景的故事
      
                              
               
                
               
                
      
                    
      
                        
                        
      李時(shí)珍的《本草綱目》在中國歷史和文化中的地位和作用
      
                        
      李時(shí)珍（1518-1593）
      ，字東璧，號(hào)瀕湖
      ，是中國明朝著名的醫(yī)藥學(xué)家
      、博物學(xué)家。他出生于湖北蘄州的一個(gè)醫(yī)學(xué)世家，從小就受到家庭醫(yī)學(xué)氛圍的熏陶
      。然而
      ，在當(dāng)時(shí)的封建社會(huì)，醫(yī)者的地位并不高
      ，李時(shí)珍的父親希望他能走上仕途      
               
                
      
                    
      
                        
                        
      醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍
      
                        
      李時(shí)珍生于明朝正德十三年（1518年）
      ，他的父親李言聞是一位醫(yī)生
      ，其醫(yī)術(shù)在湖北蘄州以及附近州縣，頗有名氣
      ，而且還曾經(jīng)當(dāng)過“太醫(yī)吏目”的醫(yī)官職務(wù)
               
                
               
                
      
                    
      
                        
                        
      神醫(yī)”華佗“”
      
                        
      華佗
      ，又名敷
      ，字元化，沛國譙縣（今安徽毫縣）人
      ，約生于公元141年
      ，被害于公元207年
      ，東漢末年的杰出醫(yī)學(xué)家。他精通內(nèi)
      、兒
    
       
      

    
      
        
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