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大約有600項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,336項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0133秒） [XML]
我們的身體其實(shí)是一個(gè)很大的排毒系統(tǒng)，因?yàn)橥饷娴捏w內(nèi)有大量的毒素，不同的部位會(huì)排除存留在不同部位的毒素，而且不同的器官排毒的時(shí)間是不一樣的，我們知道肝臟排毒的功能是很強(qiáng)的，那身體排毒時(shí)間表是怎樣的？肝臟...
欄目:健康生活 作者:佚名
...在微博上被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)，令不少“嗜睡”者和堅(jiān)持“8小時(shí)睡眠”者憂心忡忡。醫(yī)學(xué)專家表示，這一論斷過于絕對，但有一定合理性，因?yàn)?em>睡眠過多和過少都不利于健康。我國中青年猝死率提高，絕大多數(shù)都是因?yàn)樗?/p>
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，現(xiàn)在的年輕人，對養(yǎng)育下一代，更多追求的是精養(yǎng)，即使現(xiàn)在二胎政策開放了，但還是有很大一部分家庭都選擇只養(yǎng)育一個(gè)，目的就是為了給寶寶更好的照顧。所以寶寶的健康成長就成了家長最關(guān)心的一件...
欄目:健康生活 作者:佚名
芬蘭一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),睡眠好請假少芬蘭職業(yè)健康研究所研究人員對3700多名30~64歲的芬蘭參試者進(jìn)行了為期約7年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠不足6小時(shí)或超過9小時(shí)的參試者更可能請病假。而每晚睡眠在7~8小時(shí)的參試者請假幾...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...充足的營養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)也要注意保證寶寶擁有足夠充分的睡眠，休息不足，睡眠時(shí)間的不夠不僅會(huì)影響孩子的身體發(fā)育，還有可能影響將來寶寶的記憶力水平。接下來我們就來看看7個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間
欄目:健康生活 作者:佚名
一、身體不同部位的休息時(shí)間晚上最佳睡眠時(shí)間：建議晚上11點(diǎn)睡覺晚上9:00~11:00人體淋巴的排毒過程，免疫系統(tǒng)活躍起來，你應(yīng)該靜下心來，聽聽音樂，使自己盡量的保持安靜。這樣免疫系搜索統(tǒng)就會(huì)很順利地完成排毒工作，讓...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
新生兒給家庭帶來歡樂的同時(shí)，也容易帶來一些苦惱。對于沒有育兒經(jīng)驗(yàn)的父母來說。護(hù)理新生兒其實(shí)是一種很難的事情，比較常見的一個(gè)問題就是新生兒睡覺時(shí)間表應(yīng)該要怎么樣才是好的。下面，我們就一起來了解一下。一般...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
眾所周知，想要令身體有效恢復(fù)精力與體力，是離不開睡眠發(fā)揮關(guān)鍵作用的。那么想要保證身體健康，到底應(yīng)當(dāng)睡多久呢？睡覺時(shí)間是否是越長就一定越好呢？事實(shí)上，在睡眠時(shí)長的選擇問題上，大家是需要結(jié)合自身實(shí)際情況進(jìn)...
欄目:健康生活 作者:佚名
睡眠的注意事項(xiàng)有哪些,怎樣才能加快人入睡呢一、睡眠的注意事項(xiàng)1. 正常人睡眠時(shí)間6--8小時(shí)（兒童的睡覺時(shí)間約是10-12小時(shí)，嬰兒則更長些；老人的睡眠時(shí)間略少）。2. 美容覺的時(shí)間22點(diǎn)--凌晨2點(diǎn)。3. 長時(shí)間熬夜，就算是有睡足...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...長而月經(jīng)周期很短）可能是由多種原因引起的，包括：1. 睡眠不足：睡眠不足會(huì)影響體內(nèi)激素分泌，導(dǎo)致經(jīng)期紊亂。建議保持規(guī)律的睡眠時(shí)間，并創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。2. 壓力過大：長期處于高壓力狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分
欄目:女性 作者:佚名
睡眠 茶葉中什么成分影響睡眠 泡什么茶睡眠好 睡不著怎么辦如何快速睡眠 元?dú)馑?/a> 好的枕頭可以提高睡眠質(zhì)量嗎