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11. 為啥，吸煙者

，不能“盲目”戒煙

？戒煙時(shí)，如何增加“成功率”？ [19%]

...戒斷反應(yīng)強(qiáng)烈，盲目戒煙

，將不利于身體健康。戒煙時(shí)

，如何增加“

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:祝由師

12. 戒煙癥狀有哪些,如何快速安全戒煙呢 [19%]

一

、戒煙后都有哪些表現(xiàn)呢癥狀一、強(qiáng)烈吸煙的念頭尤其是剛戒煙的時(shí)候

，煙癮很強(qiáng)烈，要想戒煙更成功

，一定扔掉一切與煙有關(guān)的物品

，堅(jiān)持3-7天煙癮就會(huì)減小

！癥狀二

、咳嗽、口腔有異味常年抽煙導(dǎo)致肺部產(chǎn)生大量粘液

，戒...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

13. 如何才能戒煙呢 [19%]

吸煙有害健康

，我國煙草生產(chǎn)和消費(fèi)還居八個(gè)“世界第一”，戒煙刻不容緩

。煙癮主要是尼古丁長期作用的結(jié)果

，可以通過改變生活習(xí)慣、咨詢醫(yī)師

、戒煙門診

、針灸療法等戒掉煙癮。戒煙可以大大降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)

。普通方法...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

14. 知道你想戒煙,只是缺了這些方法(如何快速有效的戒煙

？) [19%]

...煙，只是缺這些方法

！趕在無煙日前

，行動(dòng)起來吧！戒煙如何有效戒煙?再不戒煙

，結(jié)果會(huì)怎樣

？請(qǐng)看健康報(bào)原創(chuàng)視頻！有些人覺得戒煙不難

，只要意志足夠堅(jiān)定就行

，然而事實(shí)并非如此。戒煙其實(shí)是一場(chǎng)克服煙癮的戰(zhàn)斗

。對(duì)于...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

15. 戒煙糖是如何戒煙的 [19%]

一

、戒煙糖的特點(diǎn)1、通過極微量的銀分子對(duì)味覺神經(jīng)的作用，而使吸煙者對(duì)于煙草之煙產(chǎn)生厭惡感

，因而戒煙效果好

。2、以銀的微細(xì)粉末為有效成分

，安全性高

。金屬銀雖然有毒性，但貴金屬不被腸胃吸收

，因而銀筷

、銀制餐...

欄目:健康生活 作者:健康管理師

16. 你是如何戒煙的,開始戒煙后生活有什么變化嗎(戒煙后身體會(huì)有哪些變化？) [19%]

原標(biāo)題：你是如何戒煙的

？開始戒煙后生活有什么變化

？你抽煙嗎？你戒過煙嗎

？中國是世界上最大的卷煙消費(fèi)國

，每年卷煙銷售超過 1 000 億包，吸煙人數(shù)約 3.15 億

，每年死于煙草相關(guān)疾病約有 100 多萬人

。飽受二手煙危害的人...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

17. ?老人如何戒煙好呢 [19%]

各年齡段戒煙均有益處。戒煙越早

，健康獲益越大

，壽命延長越多。無論何時(shí)戒煙

，均可獲得更長的預(yù)期壽命

。研究表明，吸煙者與不吸煙者相比

，平均壽命約減少10年

，60、50

、40或30歲時(shí)戒煙可分別贏得約3

、6、9或10年的預(yù)期壽...

欄目:老人 作者:中醫(yī)世家

18. 如何成功戒煙呢 [19%]

1.制定戒煙計(jì)劃制定戒煙計(jì)劃能夠幫助你成功戒煙

。Blatt表示

，你在抽煙時(shí)有逐步學(xué)習(xí)適應(yīng)的過程，在戒煙時(shí)也要按照一定的步驟

，所以制定出適合自己的計(jì)劃是理想戰(zhàn)術(shù)

。在你開始制作這個(gè)計(jì)劃以前，你還應(yīng)該先與醫(yī)生咨詢以...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

19. ?女性如何戒煙呢 [19%]

1. 飲水戒煙想戒煙的人可以在煙癮上來的時(shí)候

，飲一大杯水

，就可以逐步減少吸煙量，達(dá)到戒煙的目的。其有效率可達(dá)90%

。2. 中藥戒煙取地龍20克

、魚腥草20克、遠(yuǎn)志15克

，加水500克

，煎煮至水剩一半，于早晨空腹一次服下

，然后...

欄目:女性 作者:中醫(yī)世家

20. 如何戒煙最有效,這幾招很不錯(cuò)(正確的戒煙最好的方法) [19%]

如何戒煙最有效,這幾招很不錯(cuò)現(xiàn)在人們對(duì)健康養(yǎng)生都是非常重視的

，在平時(shí)很多人都希望自己可以有健康身體，所以在平時(shí)我們就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣才行

，特別對(duì)于吸煙這樣的壞習(xí)慣我們應(yīng)該戒除才行

，那么具體如何...

欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)