。那么對于春季可以吃什么蔬菜能祛火呢?跟著本文一起來了解下春季吃什么蔬菜對身體比較好。春季吃什么...
欄目:春季養(yǎng)生
作者:生活常識網(wǎng)
13. 春天刮肝經(jīng)
，無病一身輕！ [18%]
刮肝經(jīng)的方法用掌根從大腿根部推至膝蓋處。也可握拳后
，用四指的關(guān)節(jié)向下推。每次推300下。如果覺得疼痛受不了，或者怕劃傷皮膚 ，也可涂一些有潤滑作用的油脂
。刮肝經(jīng)可以消除肝臟內(nèi)的火氣。
肝火旺會讓人出現(xiàn)口渴欲飲...
欄目:健康生活
作者:半楓荷
14. 中醫(yī)教您幾招實用的健康排毒法 [16%]
1
、吃山藥大棗粥助消脂
春天容易
肝火旺，肝
旺傷脾
，容易影響脾胃的消化吸收功能
。因此，
春天適合多吃一些健脾祛濕的食物
，其中首推山藥和大棗
。山藥是一種高營養(yǎng)低熱量的減肥食物，富含膳食纖維
，易增加飽腹感
，起到...
欄目:健康生活
作者:佚名
15. 肝熱喝什么茶推薦11款降火茶 [14%]
春天很容易出現(xiàn)肝熱的癥狀，多喝茶可以幫你降火去肝熱
。那么肝熱喝什么茶呢?小編為您介紹11款養(yǎng)生茶
，常喝這些茶就能遠離肝熱、保護肝臟健康
。肝熱喝什么茶?肝氣一般在春季相對
旺盛
，一些本身性格急躁、
肝火旺的人
，...
欄目:茶常識
作者:小小茶農(nóng)
16. 春季養(yǎng)生之養(yǎng)肝未必多食肝 [14%]
...著一定要多吃動物肝臟類的食物
，與之相反，古人認為
，
春天要少吃甚至不吃動物肝臟
。這是因為食用動物肝臟過多的話，會造成人的
肝火越來越
旺 ，而且
，進食動物肝臟并不能直接作用于人體肝臟，尤其是對于那些
欄目:健康生活
作者:北京晚報 佚名
17. 桑芽糯米粥的功效與作用,桑芽糯米粥怎么做 [13%]
本文關(guān)鍵詞:美眼明目
桑芽糯米粥用到的食材
桑芽 : 30g（春天初生細芽含爸未展者焙干） :
桑芽糯米粥的功效與作用
具有益肝明目功效
。適用于肝火旺之目昏。 桑芽糯米粥做法 水煎去渣取汁，加糯米100g同煮為粥?div id="4qifd00" class="flower right">？崭故秤谩?/p>
欄目:飲食營養(yǎng)
作者:飲食健康倡導(dǎo)