大道家園傳統(tǒng)文化

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231. 健走后的調(diào)整 [6%]: 先向大家提個(gè)問(wèn)題：每次進(jìn)行完鍛煉
，你都會(huì)做些什么事情呢
？「當(dāng)然是趕緊投入工作啦！你沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)‘時(shí)間就是金錢(qián)’這句話呀
！」這個(gè)答案是否也代表了你的心聲呢
？很可惜，這個(gè)被眾多職場(chǎng)人士所堅(jiān)定的回答恰恰是錯(cuò)誤的...

欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:飯后百步走
232. 考試緊張,可以自己調(diào)整的方法(考試緊張?jiān)趺崔k 緩解緊張最快的方法) [6%]: 考試緊張,可以自己調(diào)整的方法每年的6月注定是不平凡的
，中考
、高考、接踵而至
，但是很多是學(xué)生都是會(huì)產(chǎn)生情緒
，像緊張就是最為常見(jiàn)的一種了，考生前緊張焦慮是非常不利的表現(xiàn)
，那么我們?cè)趺醋约汉芎玫倪M(jìn)行調(diào)整呢?下面...

欄目:心理健康 作者:網(wǎng)友上傳
233. 產(chǎn)后胸部下垂怎么辦 ？調(diào)整姿勢(shì)找回圓潤(rùn)胸部 [6%]: 產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？調(diào)整姿勢(shì)找回圓潤(rùn)胸部有數(shù)據(jù)調(diào)查稱(chēng)，90%以上的女性產(chǎn)后及哺乳后都會(huì)出現(xiàn)胸部縮水下垂
、松軟無(wú)彈性等現(xiàn)象
。有些本身就不大的妹子
，產(chǎn)后更是變成了“飛機(jī)場(chǎng)”
。產(chǎn)后為什么胸部縮水下垂？眾所周知
，...

欄目:女性 作者:健康管理師
234. 03年羊男和06年狗女 調(diào)整心態(tài)真誠(chéng)相待 [6%]: 03年羊男和06年狗女 調(diào)整心態(tài)真誠(chéng)相待03年的屬羊男脾氣隨心情而定
，雖然有時(shí)候情緒有些不穩(wěn)定但是他們很有上進(jìn)心，很想積極進(jìn)取
，是個(gè)可靠的男人
。06年的屬狗女由于年齡還太小，對(duì)待愛(ài)情的觀念比較屬于不成熟
，比較追求...

欄目:十二生肖 作者:眾妙之門(mén)
235. 兒童肥胖如何調(diào)整飲食 ？ [6%]: 人的體質(zhì)各異，其陰陽(yáng)盛衰
、寒熱虛實(shí)偏差相當(dāng)大
。因此，冬至?xí)r節(jié)飲食亦應(yīng)因人而異
，辯證施食
。氣虛者應(yīng)食人參、蓮肉
、山藥
、大棗等補(bǔ)氣之物；血虛者應(yīng)食荔枝
、黑木耳
、甲魚(yú)、羊肝等
；陽(yáng)盛者宜食水果
、蔬菜、苦瓜
，忌...

欄目:減肥美容 作者:健康管理師
236. 根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整性愛(ài)節(jié)拍 [6%]: 現(xiàn)代人所講的性生活
，在古代被稱(chēng)為房事，房事養(yǎng)生歷來(lái)是人們養(yǎng)生保健的重要方面
，中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為
，房事是人類(lèi)本能的自然的需要，禁欲不僅會(huì)導(dǎo)致心理壓抑
，情志不舒
，引起心理疾病，而且還會(huì)引起身體陰陽(yáng)失衡、五臟...

欄目:健康綜合 作者:網(wǎng)友上傳
237. 健康從調(diào)整心態(tài)開(kāi)始 [6%]: 人類(lèi)作為自然界的一種生物
，自然也就避免不了與生俱來(lái)的七情六欲
。而這些情感往往又都是出自于本能，很少有人能夠控制好
。最為嚴(yán)重的是我們?nèi)祟?lèi)的健康也在很大程度上受到了這些不良情緒的影響
。中國(guó)的中醫(yī)文化有著悠...

欄目:心理健康 作者:網(wǎng)友上傳
238. 年輕人調(diào)整睡眠質(zhì)量,怎么才能睡得好 [6%]: ...的身體健康影響是非常大的，所以不少的年輕人就開(kāi)始了調(diào)整自己的睡眠質(zhì)量
，希望自己可以擁有一個(gè)好的睡眠
，

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
239. 小孩脾氣虛弱怎么調(diào)整 [6%]: 合理喂養(yǎng)脾虛弱最關(guān)鍵的問(wèn)題是要合理喂養(yǎng)，注意良好合理的飲食衛(wèi)生和習(xí)慣
。有些孩子不愛(ài)吃飯家長(zhǎng)就要找原因
，可能是喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的，有些家長(zhǎng)整天端著飯碗追著孩子滿(mǎn)屋子跑
，這是一種非常不好的喂養(yǎng)方式
。千萬(wàn)別著涼...

欄目:健康生活 作者:健康管理師
240. 調(diào)整姿態(tài)來(lái)緩解腰椎問(wèn)題 [6%]: 腰椎如果出現(xiàn)了問(wèn)題引發(fā)的疾病更為可怕。比如半夜三更小腿抽筋所引起的劇痛
，就是大人也會(huì)大叫起來(lái)
，這是因?yàn)檠淖藙?shì)不好，使得腿部的血液循環(huán)不良
，下肢的神經(jīng)功能發(fā)生異常
。很多人白天工作姿勢(shì)不好，晚上又睡在非...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

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