。勞宮為手厥陰心包經(jīng)之榮穴，在手掌橫紋中
，第二
、三掌骨之間(即手心)。其方法是用兩手拇指互相按壓
，亦可將兩手頂于桌角上按勞宮穴，時間自由掌握
，長期堅持可使...
欄目:中醫(yī)健康
作者:中醫(yī)世家
44. 寒冬襲來切忌貪暖,或可帶來健康危機(中醫(yī)健康養(yǎng)生小知識) [18%]
寒冬襲來切忌貪暖,或可帶來健康危機冬季保暖可以防止血管受冷收縮
、血壓升高，加重心臟負(fù)擔(dān)，并對預(yù)防呼吸道感染有利。入冬以來，點擊率最高的字莫過于“暖”，天寒地凍，暖和過冬自然是百姓最大的心愿，冬季自然需...
欄目:健康生活
作者:佚名
45. 老人御寒保暖知識,老人冬季如何養(yǎng)生 [18%]
一
、老人冬季保健的三個要點1、加強鍛煉，增強體質(zhì)中醫(yī)素有食補不如氣補之說。冬天動一動
，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗
。氣補或動一動就是運動
。冬季晝短夜長，陽光微弱
，應(yīng)多在室外鍛煉
，以補陽光照射不足。...
欄目:健康生活
作者:佚名
46. 冬季健康知識內(nèi)容,冬季養(yǎng)生的三個常識 [18%]
...
。因此建議大家在冬季的時侯多學(xué)習(xí)一些冬季的健康保健
知識，這樣才能安度寒冬。下面來給大家介
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
47. ?中老年人保健養(yǎng)生知識 [17%]
1
、年齡越大老年癡呆的發(fā)病率越高
，老年女性比男性癡呆比例更高，有癡呆家族史的人得癡呆的風(fēng)險是其他人的3倍
。2
、高血壓
、糖尿病、高脂血癥
、動脈粥樣硬化等不僅是血管性癡呆的危險因素
，也是阿爾茨海默病的危險因素...
欄目:中醫(yī)健康
作者:中醫(yī)世家
48. 五臟六腑養(yǎng)生知識_五臟六腑是什么 [17%]
一、什么是五臟和六腑中醫(yī)學(xué)把人體內(nèi)在的重要臟器分為臟和腑兩大類
，有關(guān)臟腑的理論稱為“藏象”學(xué)說
。藏，通“臟”
，指藏于內(nèi)的內(nèi)臟;象
，是征象或形象。這是說
，內(nèi)臟雖存于體內(nèi)
，但其生理、病理方面的變化
，都有征...
欄目:健康生活
作者:夕陽紅
49. 冬季養(yǎng)生知識,女人冬天喝什么茶好 [17%]
大部分女人都怕過冬天
，寒冷的天氣會讓我們的手腳變冰涼，喝些茶可以暖身
，那么
，女人冬天喝什么茶好呢？女性冬天喝什么茶好,冬天的時候女性一定不能夠忽視了保養(yǎng)的問題
，在冬天這個悠閑的季節(jié)里可以做很多事情
，例...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
50. 9種起到養(yǎng)生保健的茶 [17%]
你日常喝茶嗎?你知道茶在中醫(yī)中的養(yǎng)生保健知識嗎?喝茶在我國已有幾千年的傳承歷史，喝茶可謂是生活中很平常的一件事
。今天
，讓小編來教大家怎么把喝茶，和其中的
中醫(yī)養(yǎng)生保健
知識吧!1.醋茶茶葉5克
，水沖泡5分鐘
，滴入...
欄目:茶常識
作者:小小茶農(nóng)