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      大道家園傳統(tǒng)文化
      
      
    
      

    
        
      
      
      	  
      大約有200項(xiàng)符合查詢結(jié)果
      ，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,479項(xiàng)
        。（搜索耗時：0.0308秒） [XML]
      
            
      
            
      
            
      
      
      
                
      
          
      51. 在家如何戒煙最有效 [18%]
                
        
      
        
      
          
      吸煙對男性健康產(chǎn)生傷害
      ，是大家非常熟悉的
      ，但是很多的男性都無法戒煙
      ，而且男性吸煙
      ，其實(shí)更容易患上骨質(zhì)疏松
      ，所以建議男性朋友
      ，一定要注意減少吸煙
      ，或是戒煙
      。最近
      ，在美國一項(xiàng)針對中老年煙民的大型研究中發(fā)現(xiàn)...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:中醫(yī)世家
          
      
        
      
                
      
          
      52. 男性抽煙的危害有哪些,如何有效戒煙 [18%]
                
        
      
        
      
          
      男性抽煙的危害有哪些,如何有效戒煙男人抽煙有什么危害?我們都知道抽煙有害身體健康，但是具體的危害有哪些呢?對于有煙癮的男人來說
      ，又該如何戒煙呢?一起來看看吧!抽煙的危害有哪些1
      、減少生產(chǎn)約有三分之一的長期吸煙...
      
          
      
          
            欄目:男性
				作者:小愛
          
      
        
      
                
      
          
      53. 戒煙后如何才能防止自己復(fù)吸呢 [18%]
                
        
      
        
      
          
      現(xiàn)在越來越多的人都會為了自己的身體健康從而選擇戒煙，有的人戒煙成功了
      ，有的人經(jīng)不住誘惑不小心又抽上了
      ，導(dǎo)致復(fù)吸。復(fù)吸是一個很正常的現(xiàn)象
      ，不要太緊張
      ，更不要打退堂鼓，即使嘗試戒煙沒有成功
      ，也說明自己已經(jīng)...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:佚名
          
      
        
      
                
      
          
      54. 青少年如何戒煙
      ？ [18%]
                
        
      
        
      
          
      1、不隨身帶煙
      、火柴或打火機(jī)
      。2、觀察煙味對呼吸
      、衣服和室內(nèi)陳設(shè)造成的影響
      。3、經(jīng)常思考煙霧中的毒素可能對肺
      、腎和血管造成的危害
      。4、將戒煙的原因?qū)懺诩埳?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，?jīng)常閱讀；如能可能
      ，盡量補(bǔ)充新內(nèi)容
      。5、同朋友打“...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:健康管理師
          
      
        
      
                
      
          
      55. 如何戒煙 [18%]
                
        
      
        
      
          
      男性必知的戒煙小妙招1
      、避免含有咖啡因的咖啡
      、茶或可樂飲料--咖啡因與尼古丁有密切關(guān)系。2
      、避免與煙癮非常重的人在一起
      。3、注意飲食均衡
      ，不要吃太多
      ，多吃新鮮水果蔬菜或喝果汁。4
      、盡量保持情緒的輕松
      ，精神的愉...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:中醫(yī)世家
          
      
        
      
                
      
          
      56. 如何預(yù)防膀胱癌首先要戒煙 [18%]
                
        
      
        
      
          
      如何預(yù)防膀胱癌首先要戒煙如何預(yù)防膀胱癌首先要戒煙1
      、保持合理的膳食結(jié)構(gòu)平時要注意適當(dāng)多攝食蔬菜、水果
      ，保證機(jī)體足夠的維生素與微量元素
      ，以利分解體內(nèi)的致癌物質(zhì)亞硝胺。同時也應(yīng)盡量少吃肉類食品
      ，大量攝入脂...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:健康管理師
          
      
        
      
                
      
          
      57. 逐步戒煙法(如何可以把煙戒掉
      ！) [18%]
                
        
      
        
      
          
      逐步戒煙法不少吸煙人深知吸煙的危害，也很想從煙癮中解脫出來
      。但由于種種原因一下子戒不掉
      ，怎么辦呢？由國際抗癌聯(lián)合會介紹的一種“逐步戒煙法”可供欲戒煙者參考：1
      、不想吸煙時
      ，不要接受別人的勸讓，從而減少...
      
          
      
          
            欄目:雜談
				作者:醫(yī)案日記
          
      
        
      
                
      
          
      58. 如何戒煙的方法有哪些 [18%]
                
        
      
        
      
          
      全身心的沉思研究表明
      ，這個方法可以幫助吸煙者戒掉壞習(xí)慣——即使他們沒有努力戒煙的想法
      。星期一不吸煙。在2013年谷歌搜索的研究證明
      ，在一周的開始
      ，吸煙者不吸煙的頻率比之后的次數(shù)多。像“幫助戒煙”的標(biāo)語
      ，就...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:中醫(yī)世家
          
      
        
      
                
      
          
      59. 中醫(yī)針灸的戒煙方法,戒煙后如何應(yīng)對不適感_ [18%]
                
        
      
        
      
          
      一
      、青少年抽煙會有哪些危害1、吸煙有害健康
      ，青少年各項(xiàng)機(jī)能和器官都還沒有發(fā)育成熟
      ，正處于成長高峰期，不管是身體還是心理都處于一個敏感期
      。對外界的細(xì)菌和毒素抵抗能力不強(qiáng)
      ，吸收的能力很強(qiáng)，比成年人更容易吸...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:中醫(yī)世家
          
      
        
      
                
      
          
      60. 如何戒煙最好方法 [18%]
                
        
      
        
      
          
      1
      、消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣
      ，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序
      。在工作場所放一些無糖口香糖
      ，水果，果汁和礦泉水
      ，多做幾次短時間的休息
      ，到室外運(yùn)動運(yùn)...
      
          
      
          
            欄目:健康生活
				作者:中醫(yī)世家