大道家園傳統(tǒng)文化

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61. 道家功法：仙道八卦拳 [15%]

八卦

，最早見于《周易》一書

，傳說是伏羲（古代傳說中的神）畫卦，周文王（即商未周族領袖姬昌）作辭(八卦中的文字）

。又說文王被囚期間巧遇“天外來客”送與八卦圖（另說是伏羲所送)

，爾后閑得無聊便演易八卦，距今...

欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)

62. 道家功法：仙道八卦拳 [15%]

八卦

，最早見于《周易》一書，傳說是伏羲（古代傳說中的神）畫卦，周文王（即商未周族領袖姬昌）作辭(八卦中的文字）

。又說文王被囚期間巧遇“天外來客”送與八卦圖（另說是伏羲所送)

，爾后閑得無聊便演易八卦，距今...

欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡

63. 道家隱仙派

，內(nèi)丹“觀照與靜坐”的功法

！ [15%]

1“全身觀照”是隱仙派的獨門功夫

，也是“隱仙派”最重要的筑基功法之一

。“全身觀照”

，第一個要領是姿勢不拘

，只要舒適就好，姿勢沒有任何限制

。強調(diào)舒適的姿勢就是要達到全身的放松

，如果采取一個不舒適的姿勢

，...

欄目:國學文化 作者:道教

64. 道家秘傳養(yǎng)生功法 簡單小動作 每天做一做 [15%]

道家秘傳養(yǎng)生功法 簡單小動作 每天做一做玄妙飄靈的武當功

、莊重典雅的道教仙樂、源遠流長的養(yǎng)生文化

。武當山獨特的魅力在8月31日（周五）晚21:15

，河南衛(wèi)視播出的大型武術(shù)文化節(jié)目《開練吧，功夫

！》中展示的淋漓盡致...

欄目:道家養(yǎng)生 作者:大道家園

65. 道家養(yǎng)生功法——蟄藏炁穴 [14%]

法訣朝北斗，對明星

，吸呼綿綿意守中

。回光返照炁自動

，一點一點意引行

。下降不可過丹田，上升只能到絳宮

。久動而靜炁入竅，大定得之蟄藏功

。心腎交

，神炁凝，氣歸元海壽無窮

。乾坤日月要和合

，戊己坎離交姤升

。小定...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

66. 武術(shù)流派之道家養(yǎng)生功法之“固精關(guān)門法” 九步實用的鍛煉方法 [14%]

道家養(yǎng)生功法之“固精關(guān)門法”

，實用的鍛煉方法有哪些呢

？在如今的社會中，男科病以及婦科病最為常見的疾病

，給人們的生活造成了巨大的影響

。因此，朋友們在日常生活中一定要加強對疾病的預防

。同時

，在道家養(yǎng)...

欄目:網(wǎng)絡修道 作者:佚名

67. 道家養(yǎng)生功法——大周天蒂踵呼吸法 [14%]

...

。且忌烈火煮空鐺

，江里有水船可撐。真人蒂踵呼吸法

，道家稱為煉丹程

。功夫到此防夜

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

68. 道家養(yǎng)生功法的七個方面 [14%]

道教養(yǎng)生觀和養(yǎng)生術(shù)體系，是在吸收

、采集民間實踐成果和佛家養(yǎng)生理論與方法的基礎上

，接受了中國古醫(yī)藥學養(yǎng)生健身術(shù)和藥物學理論知識

，逐步加工改造形成的

，有的甚至可以追溯到史前時代。但剝?nèi)テ涓髋绅B(yǎng)生術(shù)龐雜叢生...

欄目:氣功養(yǎng)生 作者:道醫(yī)

69. 道家養(yǎng)生功法——固精關(guān)門法 [14%]

法訣真炁動

，響警鐘

，謹防夜漏失元精。勤修苦煉來不易

，休讓命寶一旦傾。睡用五龍盤體法

，醒有降龍伏虎功

。龍虎穴

，在掌中

，兩手中指點勞宮。提根吸氣轉(zhuǎn)四九

，舌接督脈鼓巽風

。頭轉(zhuǎn)眼隨循子午，后升前降氣歸中

。功畢...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

70. 道家養(yǎng)生功法的七個方面 [14%]

道教養(yǎng)生觀和養(yǎng)生術(shù)體系

，是在吸收

、采集民間實踐成果和fo家養(yǎng)生理論與方法的基礎上，接受了中國古醫(yī)藥學養(yǎng)生健身術(shù)和藥物學理論知識

，逐步加工改造形成的，有的甚至可以追溯到史前時代

。但剝?nèi)テ涓髋绅B(yǎng)生術(shù)龐雜叢生...

欄目:百家論道 作者:網(wǎng)絡